Выберите неделю беременности или дату последней менструации
недели 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42

/О беременности/Калькулятор и календарь беременности

31. Тридцать первая неделя беременности

Третий триместр

Изменения веса

К 31 неделе прибавка к добеременному весу обычно находится в границах  6-11  кг. 

Изменения окружности живота

На 31 неделе беременности окружность живота увеличивается примерно на 1-2 см по сравнению с 30 неделями. 

Высота дна матки

На 31 неделе беременности высота дна матки составляет 30-33 см. 

Что происходит с вашим телом на 31 неделе беременности

Животик уже достаточно большой и продолжает увеличиваться, а значит, будущей маме приходится сталкиваться с определенными сложностями. Активность женщины часто снижается, она быстрее устает. Важно прислушаться к потребностям своего организма и разрешить себе отдыхать! 

" Растущая матка смещает внутренние органы, обеспечивая место для малыша. Ну а внутренним органам приходится трудиться в стеснённых условиях.

Так, давление на диафрагму вызывает периодическое ощущение нехватки воздуха, а давление на органы желудочно-кишечного тракта провоцирует изжогу. Из-за давления на мочевой пузырь учащаются позывы к мочеиспусканию, а некоторые беременные сталкиваются  с подтеканием мочи.  

Врачи не рекомендуют ограничивать объем выпиваемой жидкости из-за проблем с недержанием! Справиться с дискомфортом помогут урологические прокладки. Они разработаны специально для быстрого впитывания влаги, и даже тонкие прокладки дают надежную защиту.  И помните, что это временные неприятности, после родов все придет в норму!

Советы 31 недели беременности

Сейчас прекрасное время для подготовки к встрече с вашим сыном или дочкой. Если вы ждете первенца, полезной может оказаться школа для беременных. Обычно там дают актуальную информацию о роддомах, и это поможет определиться с выбором врача и родильного дома. А кроме практической пользы, на курсах можно найти себе компанию для будущих  прогулок с детьми.

Настройтесь на материнство с помощью тематической литературы! Почитайте об уходе за новорожденным и об организации грудного вскармливания -  это поможет переключиться с бытовых хлопот  на приятные мысли.  

Не отказывайтесь от спорта, если нет противопоказаний. Но здравый смысл и доктора не рекомендуют виды спорта, связанные с риском падений, вибрацией, поднятием тяжестей, перенапряжением. Рекомендуются адаптированные под беременных женщина занятия в сопровождении опытного инструктора.

" Перевернутые асаны и девиз «Быстрее, выше, сильнее!»  - не для третьего триместра.

Изменения у плода

Заканчивается седьмой месяц внутриутробного  развития. Темпы роста плода замедляются, малышу уже сложно совершать крупные движения в полости матки. К 31 неделе рост ребенка 41-42,5 сантиметров, а вес - 1650-1800 г. Ноготки у малыша удлиняются настолько, что он может поцарапать свою кожу! 

Начинает прослеживаться четкая цикличность состояния плода в течение суток – чередование периодов покоя и активности. Фазы относительного покоя удлиняются со сроком беременности: если сейчас они составляют около 15-20 минут, то к моменту рождения достигнут 30-40 минут.

" Закладываются суточные ритмы ребенка, связанные со сменой дня и ночи.

Наши главные биологические часы расположены в гипоталамусе и регулируют множество процессов в организме. Группа нейронов, отвечающая за регуляцию суточных ритмов, работает уже с середины беременности, но будет дозревать еще долго. 

Обследования и анализы на31 недели беременности

На следующей неделе лучшее время для третьего скрининга!
С помощью УЗИ врач изучит внутренние органы малыша, оценит его рост и вес, проверит, соответствуют ли размеры ребенка его внутриутробному возрасту. Во время исследования определяется  зрелость плаценты, объем околоплодных вод, нет ли обвития пуповиной.
Также проводится допплерометрия – измерение маточно-плацентарного кровотока и кровотока сосудов плаценты.

 

Неделя тридцать вторая ➡

⬅ Неделя тридцатая

Привет. Сыночку 30 неделек, прибавила с начала беременности уже 12 кг (со старшим прибавила 16 кг. за всю беременность). Начались отеки, тянет ноги и по кольцу обручальному видно, что есть отек, руки ночью болят((( Все будет хорошо!!! Главное чтобы вес ребеночка соответствовал сроку гестации!!! Привет всем!Я на 31 недели с прибавкой в 4.5 кг.Интересно какой вес у ребенка будет,если на 24 недели мы весили 620гр. Особо не переживаю,но с первой берем.+7 кг,со второй +10,5 кг. уже ждем-не дождемся нашего карапузика. снова направили по врачам, добавили психолога (вот это сервис!). в голове прокручиваю - как кормить. как мыть, как ухаживать.. готовится мамин организм У меня тоже 31-неделька пошла. Урааа!!! Роды ставят на 8 октября. Быстрей бы уже! я прибавила за 31 неделю 4 400 кг, врач говорит, радуйся что вес не прибавляешь. Поставила дату родов 3 октября, сказав вторые роды могут быстрее быть. А вам когда ставят дату родов? боковое прикрепление пуповины - это ничего особенного, у меня тоже боковое, вот такая особенность это мне врач объяснил. Девочки!!!! На не переживайте вы лишний раз из-за веса! все это так индивидуально! Наши врачей научили цифре в 10 кг примерно за все беременность, вот они ее всем и приписывают! У всех организмы разные. В первую беременность набрала 14, сейчас месяц уже не взвешивалаь (т.к. нахожусь за границей в отпуске, а чужие весы и вставать нехочу). Вот прилечу домой через неделю и посмотрю на своих весах. А вообще чувствую себя хорошо, и прибавка чувствую тоже в норме. Удачи и здоровья всем!
пошла 31 неделя, на узи сказали боковое прикрепление пуповины, а на 22 недели говорили краевое прикрепление пуповины, девочки у кого нибудь было такое, и что это? Я набрала 13 кг, 31 неделя пошла. Сплю нормально, ни чего не болит не тянет, не тревожит. Такое впечатление, что не беременна вовсе. Если бы не толчки сынишки и отражение в зеркале, то вообще бы ни как не ощущалось. По поводу веса, вижу что набрала порядочно, ни в чем себе не отказываю, но и опасных продуктов не ем. И в бассейн хожу 3 раз в неделю.

Ваш комментарий
Текст:
Автор:
	Для получения уведомлений об ответах необходимо представиться или зарегистирироваться