|
Выберите неделю беременности или дату последней менструации
|
|
|
|
|
10. Десятая неделя беременности
Первый триместр
Изменения веса
На десятой неделе беременности - без изменений или незначительная прибавка веса.
Изменения окружности живота
На десятой акушерской неделе - без изменений или незначительно увеличивается.
Высота дна матки
На 10 неделе составляет 10-11 см.
Базальная температура
На 10 неделе беременности сохраняется на том же уровне, выше 37оС.
На этом сроке можно прекратить контроль базальной температуры, если нет оснований для беспокойства.
Что происходит с вашим телом
Самочувствие на десятой неделе беременности мало отличается от ощущений в предыдущие пару недель.
Если у вас был выраженный токсикоз, то на этом сроке может немного полегчать. Но так везёт не всем, у многих женщин симптомы раннего токсикоза проходят позже.
Если вы попали в число счастливиц, у которых токсикоза не было или он уже прошел, начинается постепенная прибавка веса.
Нет причин для беспокойства, если вес на этом сроке больше вашего обычного веса на 800 г (если до беременности был лишний вес) или 1,3-1,8 кг (если до беременности лишнего веса не было).
Если у вас были или остаются выраженные симптомы токсикоза, скорее всего, вы еще не достигли веса, который был до беременности.
На 10 акушерской неделе матка уже заметно увеличилась, и скорее всего, вы уже это почувствовали.
Помимо начавшихся изменений фигуры, вы можете чувствовать дискомфорт внизу живота.
У многих женщин на этом сроке беременности изменяется частота мочеиспускания.
Молочные железы всё также увеличены, чувствительность сосков выше обычной.
" Однако, хотя любимые джинсы уже застёгиваются с трудом, любимый бюстгальтер безнадёжно мал, и вы запомнили расположение всех общественных туалетов на вашем обычном маршруте, для друзей и близких изменения вашего тела пока не очевидны.
Эмоциональный фон на этом сроке остаётся таким же нестабильным, как и на предыдущих неделях.
От перепадов настроения на ровном месте вы уже, скорее всего, устали, но держитесь и не пугайтесь - в этот период вашей жизни изменчивое настроение является нормой.
Сохраняется также слабость и сонливость, постоянное чувство усталости.
Чтобы облегчить своё самочувствие, желательно перераспределить или снизить свою ежедневную нагрузку, не пренебрегать ночным сном, постараться организовать себе возможность дневного сна.
Изменения у плода
На десятой акушерской неделе беременности темп развития вашего будущего ребёнка остаётся таким же стремительным, как и на предыдущей неделе.
К концу десятой акушерской недели сформированы черты лица, развились ушные раковины, глаза закрыты веками.
На этом сроке у плода уже есть ноги - зачатки нижних конечностей удлиняются и подразделяются на отделы.
Продолжается развитие и усложнение органов дыхательной, пищеварительной и сердечно-сосудистой систем.
К концу недели у зародыша уже есть трёхкамерное сердце.
Дыхательная система приобретает всё более сложную структуру - бронхи активно ветвятся, формируются не только основные, но и самые мелкие.
Выделительная система также усложняется, начинается формирование вторичной почки и всех её ключевых структур, которые после рождения ребёнка будут выполнять в его организме функцию выделения продуктов метаболизма.
Происходит половая дифференциация гонад (половых желёз).
" И хотя на УЗИ вам, скорее всего, ещё не скажут, мальчик у вас будет или девочка, у плода первичные половые признаки уже есть.
Усложняется структура пищеварительной системы, развитие её органов идет полным ходом.
Часть кишечника пока остаётся в пупочном канатике, но желточный мешок уже выполнил свои функции, и связь с ним прервалась.
На 10 акушерской неделе копчико-теменной размер (КТР) вашего будущего ребёнка составляет 3,1 см, а внутренний диаметр плодного яйца - 3,9 см.
Возможные недомогания
На 10 неделе беременности самочувствие мало отличается от предыдущей недели, а также от вашего самочувствия весь прошлый месяц.
Нормальные недомогания:
- тошнота и рвота,
- чувство усталости,
- лёгкие головокружения,
- не слишком интенсивная головная боль,
- лёгкий дискомфорт внизу живота.
Вас должно насторожить:
- усиление симтомов токсикоза,
- резкая потеря веса,
- сильное головокружение,
- выраженная головная боль,
- резкая боль внизу живота,
- кровянистые (или бурые) выделения из влагалища.
При появлении любого из этих симптомов срочно обратитесь к врачу, а если начинается кровотечение - срочно и без лишних раздумий вызывайте скорую помощь и не отказывайтесь от госпитализации.
Обследования и анализы
Первое УЗИ вы уже точно сделали, внематочную беременность исключили. Для скрининга время ещё не пришло, поэтому в повторном исследовании нет необходимости. Но если по итогам прошлого УЗИ какие-либо параметры нужно посмотреть в динамике, исследование придётся повторить.
Уровень ХГЧ на этом сроке обычно уже не контролируют, но если беременность протекает тяжело, есть угроза выкидыша или данные УЗИ стали основанием для беспокойства, этот анализ можно повторить. Норма на этом сроке такая же, как и в предыдущие две недели - 20900-291000 МЕ/л.
Если вы стоите на учёте по беременности, ваше обследование уже, скорее всего, завершено, вы уже сдали все анализы и прошли узких специалистов, пора записаться на приём к своему врачу. Но если вы так и не собрались зайти в женскую консультацию для постановки на учёт по беременности, тянуть уже некуда - через две недели завершается первый триместр, и подходит время первого скрининга.
К этому времени хорошо бы уже выбрать своего наблюдающего врача и пройти стандартное обследование при постановке на учёт (и на это нужно время, больше пары дней, и даже больше недели).
Перечень анализов, которые вам назначат, вы можете найти в этой статье.
⬅ Девятая неделя
Неделя одиннадцатая ➡
