Выберите неделю беременности или дату последней менструации
недели 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42

/О беременности/Калькулятор и календарь беременности

Отзывы к статье
16. Шестнадцатая неделя беременности Второй триместр.
Cтраница 2

Вернуться к статье

Дополнение:
Многие женщины до беременности регулярно занимались спортом. Это помогало им поддерживать себя в форме, не полнеть и не болеть. Можно ли продолжать эти занятия сейчас, и если да, то в каком объеме? Какие виды спорта полезны беременным, а какие, наоборот, могут принести вред?

Сегодня отношение к занятиям спортом беременных в корне отличается от того, что существовало 40, 30 и даже 20 лет назад. Тогда будущим мамам рекомендовали поменьше двигаться и побольше отдыхать. Сейчас занятия спортом считают очень полезными как для мамы, так и для будущего малыша. Однако, отправляясь в бассейн или спортзал, все-таки помните о своем положении. Вы стали намного тяжелее и неповоротливее, чувство равновесия у вас нарушено. Вы быстро устаете. К тому же, вы теперь должны "дышать за двоих", снабжая кислородом не только себя, но и малыша.
Прежде чем заняться тем или иным видом спорта, посоветуйтесь со своим врачом, особенно если вы входите в группу риска или у вас были выкидыши. Я свою дочу в 16-ть недель почувствовала. Сначала в маршрутке по тдороге домой - подумала "показалось", а нет дома в покое опять почувствовала как будто бабочки порхают нередаваемое словами ощущение!!! Класс!! Очень хочется испытать и пережить эти прекрасные ощущения еще раз!!! У мене даже животик не виден. Мой вегетарианец (не хочет есть мясное) держит меня все в том же весе, но врачи сказали ничего страшного. А я вчера заметила первые растяжки, расстроилась((((. Вроде мажу кремами тело каждый день, а толку видимо нет((( А я впервые почувствовала шивеления в 18 неделек и в первую беременность и во вторую! Наверное это особенность организма. Думаю вес ребенка не имеет значение, дочка у меня родилась 3250, а сыночка 4640...а почувствовала одинаково! У меня на 15й недели зашевелился. Спросила у врача, она посомотрела- говорит действительно шевелится. Так рано п.ч. плод большой и я нацелена всеми фибрами на беременность ,поэтому и чувствую. Ощущение было как быдто по животику, именно там где лежит малыш, провели плавным зигзагом пальчиком, только внутри животика. Катенок, как правило при первой беременности большинство чувствуют шевеления к 19-20 нед, при последующих беременностях раньше. А вообще это зависит от особенностей организма, у меня 16 нед, вторая беременность и малыш 11.04 впервые пошевелился, такое чувство ни с чем не перепутаешь))) У меня тоже сынуля вроде)) На узи разглядели какой-то бугорок. А как понять, что это он шевелится? сегодня сказали,что сыночек.я плакала.мы счастливы с папой))))))) Девочки завтра результаты тройного теста забираю. Решила по этому поводу даже не волноваться но как то не получается.

Ваш комментарий
Текст:
Автор:
	Для получения уведомлений об ответах необходимо представиться или зарегистирироваться