Мое питание при сахарном диабете II типа. Личный опыт

Sweety (18/06/2023)

Никитинка писал(а):

Sweety
увы, несоблюдение диеты - это не то, что в перспективе вам поможет) :

в том и соль, что я не верю, что соблюдение поможет. Диабет не пройдет, Сахар на стрессе будет скакать все равно. Хочу понять, что именно даст диета.
В моей голове это как то, что если лечить простуду, то болеешь всего неделю, а если не лечить, то целых 7 дней.

Никитинка (18/06/2023)

Sweety

увы, несоблюдение диеты - это не то, что в перспективе вам поможет)

я на низкоуглеводном (ну, плюс-минус :-)

) питании держала с метформином приличные сахара, практически норму, несколько лет. потом у меня случилась личная трагедия, и я на время всё забросила, питалась, как обычные люди. в итоге тощаковый сахар стабильно стал выше 8, я спохватилась, а не работает уже одна диета плюс метформин. в итоге назначили кучу препаратов плюс сейчас подбираю питание заново.
и я думаю, что всё индивидуально, надо смотреть свои личные реакции на разные углеводы, они бывают парадоксальными, а во-вторых, что касается наших мам, я вижу по свекрови, что она, хоть и старается соблюдать, все же где-то недопонимает. картошка, сахар, рис - это да, тут молодец. а вот хлеб, допустим, белый не ест, а черный - ну он же не белый - тут только вперед) печенье диабетическое - ну, оно же диабетическое - значит, можно основательно поесть))) так что, иногда человек реально урезал углеводы, а иногда ему так только кажется) :aga-aga:

Sweety (18/06/2023)

Всем доброго дня.
Преддиабет с 2008 года, диабет с 21.
Вот какая ситуация.
Моя мама- диабетик больше 10 лет не ела ничего запрещенного. Ни картошечки даже в супе, ни углеводов и все равно болезнь прогрессировала. Она считала хлебные единицы; ежегодно лежала в стационаре. Все побочки диабета есть.
Я соблюдала диету плохо, полгода не соблюдаю вообще. Питаюсь как обычный человек не на диете. Всем картошка с мясом, и мне картошка с мясом.
Анализы у меня +- как и были. Таблетки все пью строго. Метформин 2.000 в сутки. Я не могу найти мотивацию сесть на пожизненную диету, когда перед глазами пример, что на диете все равно все плохо.
Я работаю полную пятидневку и пол дня субботы. Интервалы между приемами пищи не регулярные.
Сахар тощаковый с 2008 года -7,3 ; сейчас даже лучше, 5,9-6.1. Днем поднимется Сахар до 13, но больше не на фоне еды, а от любого стресса (вот туи беда, да). В общем, не могу я найти мотивацию.

Sveta1983 (19/04/2023)

Здравствуйте! У мамы нашли СД2, очень нужно информацию какие продукты можно есть, врач ограничила только сладкое, мучное. Прочитала ваши записи. Может есть какие то официальные сайты где есть такая информация? У нас в городе есть школа диабета , написала им, они ответили, что нужно направление от эндокринолога. Может кто то знает про эту школу? Есть ли смысл туда идти? Поделитесь опытом.

Ninel (12/03/2023)

Добрый день, решила написать сюда.
Остались Дорогостоящие лекарства, придется выбросить 🙁5 упаковок лантус солоСтар, от диабета хранится в холодильнике . Трудно было найти в Новосибирске, поэтому такой запас приобретали. К сожалению человек умер ( от другого) Срок годности до 02.2024 отдам

Никитинка (22/12/2022)

MusjaS

можно сдать сахар натощак и инсулин, но доктор все равно может что-то назначить) если у вас диабет 2 типа в близкой родне по крови, вам нужно нормализовывать потихоньку вес и оздоравливать питание, и обязательна нужна регулярная физическая нагрузка, хотя бы ходьба. хотя в данный момент, я думаю, диабета у вас нет. если возьмётесь за себя сейчас, есть шанс, что никогда не узнаете, что это такое)

MusjaS (21/12/2022)

Здравствуйте!Никитинка и burya ,сделала анализ на гликированный гемоглобин -5,4 .(Вроде бы норма)У меня отягащеная наследственность СД. Сладкое люблю очень ,лишнего веса -8-9 кг.Повышенного давления пока нет.
Пожалуйста ,подскажите какие анализы мне ещё сдать,чтобы с ними пойти к эндокринологу ,не напрасно потратив деньги за первый приём.
Диабет же может развиться, если в организме есть скрытые нарушения, предрасположенность к болезни. По каким анализам это можно понять ?

Смирнова Зоя Яковлевна (Гость) (27/02/2021)

Почитайте доктора Берстайна , есть и ю-тубе. Очень полезно. Ох! Какая гадость этот диабет.

Валерий (Гость) (30/01/2021)

как вам стевия листовая, я пользуюсь добавляю в чай
черный зеленый пью без добавок. еще добавляю мяту и без сахара и вкусненько

Ольга. (Гость) (22/12/2020)

Терновых Ю.Н. (Гость)
Спасибо, все четко..Немного взбодрилась!!! Спасибо! И доброго здоровья!

Анджела Дэвис) (11/12/2020)

Добрый день всем участникам темы!
У нас ситуация такая - дочь 13 лет, имеем на данный момент следующие рез-ты анализов:
гликированный гемоглобин 5,6 (норма до 5,7),
глюкоза крови от 5,2 до 5,7 (ИНВИТРО норма 5,5)
индекс homa - 2,9 при норме до 2,7
тест с неполной нагрузкой (из стакана глюкозы смогла выпить 2/3) - 6,4 через 1 ч.40 м.
инсулин 13,2 при норме до 11,4
Были у эндокринолога, ставит инсулинорезистентность :aga-aga:

Пока назначили диету и физ.упражнения
Девочка стройная, лишнего веса нет.
В роду ни у кого СД не было.
Страшно расстроена :-(

Вопрос, возможно ли избежать СД, соблюдая диету и занимаясь физическими упражнениями??
Возраст еще такой сложный- переходный, все поперек((
Врач провел с ней обстоятельную беседу, вроде поняла всю серьезность ситауции, но не знаю, надолго ли ее хватит...

Столько вокруг соблазнов :-(

Буду благодарна любым советам....

Дмитриева Оксана (02/12/2020)

Никитинка
Сегодня зашла в фармокопейку, а там акция на контур плюс. Его и купила. Кстати, сейчас искала где дешевле тест полоски купить, в Академии диабета акция Тест-полоски "Контур Плюс" 5 упаковок №50 + Глюкометр в подарок 3600 руб

Никитинка (02/12/2020)

Дмитриева Оксана

они выпустили новый "ван тач селект плюс", мы свекрови его купили вместо предыдущего селекта. у меня какой-то контур плюс, вроде нормально измеряет.

Дмитриева Оксана (02/12/2020)

Добрый день!
Помогите, пожалуйста, выбрать глюкометр. У меня есть ван тач селект симпл. Но на него больше не выпускают тест полоски. Есть дженерик Diacont1. Но когда стала ими пользоваться, показания у меня стали высокие. 2 раза делал контроль с показаниями в поликлинике. Оба раза показания на моем глюкометре выше на 3 и 4. Так что надо покупать новый глюкометр. Жду подсказок, на что обратить внимание при выборе?

Вадим (Гость) (12/11/2020)

Меня спасает пророщенная пшеница .
2 раза в день по пол стакана , из растительной пищи- капуста , редька, помидоры, огурцы, орехи, перловая каша ( не разваренная). Морковь , свёкла репа - сырые. Алкоголь- 100гр водки в сутки. Молочному- нет. Ягоды, фрукты- очень хочется, но нет.

/Красота и здоровье. Отношения/Здоровье

Отзывы к статье
Мое питание при сахарном диабете II типа. Личный опыт.
Cтраница 2

Вернуться к статье

/Красота и здоровье. Отношения/Здоровье

Отзывы к статьеМое питание при сахарном диабете II типа. Личный опыт.Cтраница 2

Вернуться к статье

Отзывы к статье
Мое питание при сахарном диабете II типа. Личный опыт.
Cтраница 2