|
Обсуждение на форуме ("связанная" тема)
БуБусик писал(а): | что ЕСТЬ да ??? не понятно ???
Льняная мука,
хлеб из подорожника,
шоколад с изомальтитом
и ВСЁ ??? |
Тоже немного в шоке, я еще и вегетарианка , т.е мясо не ем никакого уже много лет. А теперь сахар 6, есть повод опять менять питание, а на что?
burya
представьте себе, читала..
БуБусик, там, немного ниже заголовка, есть текст
что ЕСТЬ да ??? не понятно ???
Льняная мука,
хлеб из подорожника,
шоколад с изомальтитом
и ВСЁ ???
Никитинка
Автору респект за статью
Правильно все перепроверять "полезное", "без сахара" и тд.
Замечательная статья,заставляет крепко задуматься над образом жизни всей семьи...Автору желаю здоровья и долгих-долгих лет жизни!!!!!!!!!
blackhorse писал(а): | ... у меня чудовищьная зависимость от сладкого и лишний вес. Короче, шансов выше крыши. |
Может показаться странным, то зависимость от сладкого может быть следствием попыток борьбы с лишним весом (диеты, ограничения). Ну и недоступность других радостей, кроме еды и конкретно сладкого, также вносит немалый вклад в формирование зависимости.
blackhorse
у здорового натощак сахар будет в пределах означенных на бланке норм. но! Вы же понимаете, что есть нижняя граница нормы, а есть верхняя. и сахар 3,8 и 5,8 будут оба в пределах нормы, но тому, у кого выявится 5,8 уже есть о чем потолковать с врачом.
а кроме этого есть замечательный показатель - гликированный гемоглобин. гемоглобин - белковосодержащее соединение крови связывается с глюкозой и эта связь необратима. по проценту такого гемоглобина можно узнать _средний_ уровень гликемии примерно за 3 предыдущих месяца (время жизни такого гемоглобина). это очень показательный анализ. даже если сахар натощак конкретно сегодня нормален, по гликированному гемоглобину будет видна динамика.
все остальное я бы _настоятельно_ не рекомендовала сдавать без врача - имхо, это просто потеря времени и денег, потому что разных анализов много и тонкостей их назначения и сдачи куча.
в любом случае, если у Вас зависимость от сладкого и лишний вес - это повод сходить к эндокринологу. и да, Вы в зоне риска развития сахарного диабета 2 типа, но Вы еще имеете шанс повернуть все вспять.
blackhorse, диабет второго типа - это постепенное уменьшение количества инсулина, который участвует в переработке глюкозы. Причем механизма может быть два - инсулина достаточно, но организм его "не узнает" (механизм "ключ-замок") и постепенное уменьшение количества выработки инсулина поджелудочной железой.
Но в обоих случаях, если накануне вы не объедались тортами, за ночь даже уменьшенное количество инсулина худо-бедно справляется с вашим ужином, и тощаковый сахар до последнего будет в норме.
Если сахар натощак далек от нормы, значит дело уже зашло далеко и все совсем плохо.
А вот сахарная кривая (которую снимают "под нагрузкой", с приемом глюкозы или просто до и после плотного завтрака) показывает скорость переработки глюкозы, причем на за ночь, а всего за час, и нарушения видны более явно.
Наконец, если у вас "сломан" механизм ключик-замочек, но ресурсов поджелудочной железы пока хватает, чтобы компенсировать это усиленным выбросом инсулина, сахар у вас вообще всегда будет в норме, а вот уровень инсулина - нет. Это так называемый "предиабет", первая стадия диабета второго типа. Его кроме как анализом инсулиновой кривой не выявишь, к сожалению.
Никитинка, не совсем вас поняла. А не натощак у здорового? По статье я поняла, что тоже должен быть в норме. Как-то запуталась я.
blackhorse, инсулин еще можно сдать. Даже если остальное в норме, а инсулин повышен - это риск
Лена, лайк)
blackhorse
можно сдать анализ на сахар натощак и гликированный гемоглобин и сходить к эндокринологу. сахар натощак у здорового в норме, но Вы точно уверены, что здоровы? как Вы это определили? в том-то и дело, что нет никаких специфических симптомов для того, чтобы понять, что болезнь уже в ходу.
Очень интересная и страшная для меня тема. Бабушка болела диабетом второго типа, у меня чудовищьная зависимость от сладкого и лишний вес. Короче, шансов выше крыши.
А какие обследования стоит пройти для проверки? Я знаю общий сахар крови, глекированный гемоглобин и тест толерантности к глюкозе (могу ошибаться в названиях). Но что и когда имеет смысл проходить не в курсе. И с сахаром крови не понятно, зачем просят сдавать натощак, если показатели у здорового должны быть в пределах нормы в любом случае? Или я неправильно поняла.
|

[Школа]

Классное количество: сколько учеников должно быть в школьном классе
Объявления
Вещи для беременных, платье, брюки, сарафаны (Барнаул. ДО Одежда для взрослых)Новая текстильная обувь. (Барнаул. ДО Обувь для взрослых )Новые женские вещи 42, 44, 46 размер (Барнаул. ДО Одежда для взрослых)Фирменные вещи на мальчика новое и б/у 98-134 (Барнаул. ДО Детская одежда )Большие тракторы и машины "полесье" (Барнаул. ДО Товары для детей)Продам летнюю, лёгкую одежду (Одежда для взрослых (ДО))Отдам юбку летнюю 40-42 размера (Отдам даром)Новые женские вещи, новинки от 01.07.2025 (Одежда для взрослых (ДО))новая обувь из Италии, бренды, 36-37 р. новинки от 10.09.2025 (Обувь для взрослых (ДО))продам редкие коллекционные орхидеи, новинки 24.09.2025 (Цветочный рынок. Объявления по домашним растениям)
Увидели ошибку?
выделите фрагмент текста мышкой и нажмите "ctrl+enter" ошибки в отзывах пользователей не исправляются
|