1
Клуб. Скидки для Сибмам Тест-драйв. Тестируем товары и услуги в Новосибирске
2
О беременности Планирование беременности. ЭКО Беременность Роды Рейтинг роддомов Сибмамы Калькулятор и календарь беременности
3
О детях Новорожденный. Ребенок до года Детское здоровье и уход Детский сад Школа Высшее и среднее профессиональное образование Спорт для детей Воспитание и психология Подростки Новости
4
Занятия и игры для детей Стихи и проза для детей Поделки Куда сходить с ребенком
5
Красота и здоровье. Отношения Фитнес и диеты Отношения Покупки
6
Проекты Сибмамы Гороскопы NEW! Гороскопы на каждую неделю 2026 года Справочник организаций Правовой раздел Знаменитые мамы Генератор песен ИИ

/Красота и здоровье. Отношения/Фитнес и диеты


Отзывы к статье
Как избавиться от сахарной зависимости и почувствовать себя по-новому.
Cтраница 3


Вернуться к статье


   Обсуждение на форуме ("связанная" тема)
ОлесяВова (17/03/2018)
Маша и Полина
а вы найдите стевию ( не таблетки, не сироп, а именно травку) в продаже, что б без всяких хим. добавок...я вот уже несколько месяцев ищу...нету. Если кто знает где - подскажите!

Добавлено спустя 5 минут 15 секунд:

AfricanRadio писал(а):
Верна
А когда отказываетесь - из чувства "нельзя" или прям не хотите??


Не по принципу нельзя, а по принципу уже слишком много.
Скрытый текст:
У нас даже в кефир и молоко сахар добавляют ( читаем состав и удивляемся ). Ребенку брали хлопья, были заявлены как без сахара - оказалось с сахаром ( у меня дырка в зубе болит когда в нее сахар попадает...вот я те хлопья погрызла и раскусила производителя ) Так поизучаешь - и понимаешь что в чай/кофе класть сахар уже не надо :lol:
tanya1976 (05/03/2018)
согласна, вариантов сладкого множество, и правильно в первой половине дня! про хлебцы не слышала, обращу внимание. я в качестве сладкого мою гранолу ем, немного, утром за завтраком. а сухофрукты или орехи (я разноображу) на перекус с кефиром, или чаем зеленым. горький шоколад - тоже отличный вариант. выпечка, если присутствует, то собственная и осмысленная (мука второй сорт, цельнозерновая), немного!

сейчас поступил запрос от клиентов на менее сладкую гранолу, вот смотрю в сторону топинамбура, растет в нашей широте, сладость есть, буду отрабатывать рецепт!
Маша и Полина (28/02/2018)
Starova77
Девочки, для чего такие мучения? Вместо сахара ведь можно использовать стевию, мед, сироп топинамбура, сухофрукты, шоколад на меду, фрукты вяленые, пастила без сахара, да куча всего, перечислять долго. Если конечно есть реальная зависимость от печенюх, это одно, а если просто сладенького охото в течении дня, то в наше время это вообще не проблема мне кажется
skype (24/02/2018)
AfricanRadio писал(а):

tanya1976
Шоколад, булочки, печенье...

Стрессов нет?
AfricanRadio (24/02/2018)
tanya1976
Да, он любит сладкое тоже, но на его весе это никак не отражается.
tanya1976 (24/02/2018)
AfricanRadio А когда муж Вас поддерживал во время марафона, его это напрягало (не покупать всего того, что нельзя было в течение марафона кушать)?

А булочки и печенья покупные, или сами печете?
skype (24/02/2018)
Капелька_2 писал(а):
Девочки, я уже много месяцев без сладкого. На днях съела кусочек шоколадки (подарок от клиентки) и началось высыпание на руках (как диатез). Связала именно с шоколадом, хотя там доза была микроскопическая. Возможно организм уже не принимает :aga-aga:

Шоколад это аллерген. Возможно, вы раньше не замечали этого проявления или не знали с чем связано, не придавали значения.
AfricanRadio (23/02/2018)
tanya1976
Частенько бывает; муж и старший сын кормятся сладеньким. Но на время марафона я просила мужа поддержать меня, и тогда домой ничего запретного не покупалось.
Капелька_2 (22/02/2018)
Девочки, я уже много месяцев без сладкого. На днях съела кусочек шоколадки (подарок от клиентки) и началось высыпание на руках (как диатез). Связала именно с шоколадом, хотя там доза была микроскопическая. Возможно организм уже не принимает :aga-aga:
tanya1976 (20/02/2018)
AfricanRadio а эти шоколад-булочки-печенье уже дома есть? сколько еще человек, помимо вас, кормятся на кухне? и кто еще с Вами кушает?
Верна (20/02/2018)
[quote="AfricanRadio"]Верна
А когда отказываетесь - из чувства "нельзя" или прям не хотите??

голову включаю и понимаю, что мне от этого только хуже. А я люблю себя! И не хочу себе делать плохо!

Вот так и общаюсь сама с собой! :lol:
AfricanRadio (20/02/2018)
Верна
А когда отказываетесь - из чувства "нельзя" или прям не хотите??

Добавлено спустя 1 минуту 6 секунд:

tanya1976
Шоколад, булочки, печенье...
tanya1976 (19/02/2018)
надо понять, без какого сладкого не можете?
Верна (19/02/2018)
AfricanRadio
начинай снова себя ограничивать... я проходила через это... много раз срывалась, а на утро снова в строй. Со временем начинаешь реже срываться.

Если хочу сегодня кусок торта, я сьем. В следующий раз - могу отказаться и ничего не сьесть. ;)
AfricanRadio (14/02/2018)
Ох девочки, я когда участвовала в том году в марафоне у нас на сибмаме "взвешена и счастлива" (с 2.10 до 25.12), не ела сладкого совсем. Думала, как те, кто бросают курить - надо резко и без рецидивов - и тогда зависимость пройдёт. Но нет... в январе как сорвалась, так остановиться не могу (((
    1 | 2 | 3 | 4 | 5   
Ваш комментарий
Текст:
Автор:
 
  Для получения уведомлений об ответах необходимо представиться или зарегистирироваться