Девочки, у меня 6 недель как раз! Хочу походить на йогу, не понимаю почему не разрешают ,чувствую себя " как конь" - наоборот прилив сил и т.п. - хочется их куда-то срочно потратить!
Девочки,район НГПУ(пед институт) , приходите заниматься йогой для беременных в фитнес-драйве на выборной 125\3 . Занятия по субботам в 11-00. Занятия проходят при посещении от 2-х человек(ищу компанию) Подробнее тел 2-69-21-00.
Невеста ветра
Все по самочувствию, я занималась с 6 недель. Соизмеряйте силу с ощущениями, врачи обязаны перестраховываться.
В нашей школе есть йога в центральном филиале по вечерам, приходите !
Невеста ветра
Насколько я знаю - нет. Мне, не имеющей никаких проблем и со спортивным прошлым, запретили до 12 недель. Когда в 13 нед. пришла на йогу - тренер меня взяла, но сказала, что "рановато пришли, но давайте попробуем потихоньку, раз врач разрешил"
golozub
Вообще вторник и четверг в 17 00 еще шейпинг проходит набирается маленькая группа, так что индивидуальный подход гарантирован ) Тоже необходимо предварительно позвонить и предупредить что вы придете.
Девчатки, приходите в Ласточку на йогу, Ватутина 39. Занятия проходят даже если вы придете одна Зал у нас не большой поэтому дружественная уютна обстановка.
Понедельник, четверг с 18 00. Необходимо позвонить предупредить что вы придете. Цены и контакты под сполером.
Скрытый текст:
Цена одного занятия 250 р.
Абонементы:
4 занятия - 900 р.
8 занятий 1600 р.
346-07-04; +7-983-323-06-13
В первую беременность занималась йогой в Капельке у Лены Зубовой. Тренер отличный!!! Сейчас там другой тренер. Кто-нибудь знает, где сейчас ведет занятия Лена Зубова?
Я сходила в Капельку на йогу, понравилось, буду ходить по средам с 18:00 до 19:30, присоединяйтесь, очень удобно после работы. Стоит 300р. разовое, абонемент дешевле.
Инструктор понравилась, рассказала много нюансов, какие асаны для чего и почему полезны. Занималась со мной одной, так что получилось персональное занятие! ))