/О беременности/Беременность/Образ жизни во время беременности

Отзывы к статье
Йога для беременных.
Cтраница 2

Вернуться к статье

девочки,подскажите,пжлста, есть ли йога классы для беременных в районе гпнтб или метро октябрьская в октябрьском районе Lin4ik
Спасибо, посмотрела, но к моему великому сожалению опять промах группа занимается в будни с 11 до 12, а я в это время на работе, буду искать дальше Elena2902
я как раз нашла на родниках занятия, послезавтра пойду на первое занятие
адрес родники 10, там, где ледовый дворец построили.
про тренера почитала отзывы, хорошие!!!

нашла эту студию йоги через вконтакте, там группа йога56, не могу сейчас ссылку дать, не за компьютером, там же есть контакты тренера.
плюс нашла среди участников группы мою УЗ, узнала про тренера, тоже очень хвалит, а вообще от тренера много зависит!!!

может кому-то будет полезна эта информация, т.к. я полдня искала хоть какие-то занятия для беременушек на родниках, хотя хотела именно йогу, и когда нашла, очень обрадовалась Подскажите, а есть ли занятия йогой для беременных на 4 микрорайоне или родниках, снегирях? Julchitay
В г.Бердске) Svistik
где находятся? Девчонки! Может кому нужно!!!!
А-спорт, фитнес-клуб набирает группу ЙОГА ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ "ТЕЛО ДЛЯ ДВОИХ"
В программу включены элементы пилатеса, сутсавной гимнастики
и упражнения для мышц промежности. Для снижения
болезненности родов предусмотрено освоение различных
дыхательных техник, способов и поз для релаксации.
Гимнастика для беременных поможет вам поддержать
хорошее самочувствие, легче справиться с различным
недомоганием во время беременности, физически и
эмоционально подготовиться к рождению ребенка.
тел. 34-77-333 В Рождении для двоих на Героев труда замечательные занятия, хорошо что есть по вечерам для пока работающих Это не йога конечно, но упражнения все полезные, учат и дышать и боль снимать и расслабляться. на пединституте в фитнес-клубе Европа йога для беременных идет, ведет чудесный инструктор Оля, в чт в 18 и сб в 10-30, присоединяйтесь)) Будущие мамочки!
С 6 СЕНТЯБРЯ мы продолжаем занятия ПО ЙОГЕ ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ!

Занятия будут проходить 1 раз в неделю КАЖДУЮ СУББОТУ!
Время: с 11.00 до 12.45
Адрес: пр. Димитрова, 7, клуб BE HAPPY

Занятия проводит сертифицированный педагог по кундалини йоге йоге Надежда Цветкова.

На занятиях мы будем изучать :
- особенности беременности, питание будущих мам;
- делать упражнения для эмоционального баланса, для изгнания своих страхов, для выносливости;
- медитации для любви к себе, для укрепления связи с семьей, с ребенком , для увеличения интуиции и другие;
- произносить позитивные аффирмации , петь мантры и делать пранаямы( дыхательные практики!
Занятия построены без лишней нагрузки на пупок, с учетом особенностей беременных. Комплексы упражнений и медитаций разработаны Гурмукх Каур Кхальса

Стоимость 350 рублей.

Все подробности можно прочитать в группе "СИЯНИЕ КУНДАЛИНИ" или зайти на сайт клуба BE HAPPY.

Мой телефон 913-908-04-26

мне понравилась йога в рождении для двоих! но еще больше аквааэробика в калифорнии!)

Цитата:

Может есть в Бердске йога для беременных? Девочки, кто знает - расскажите А то ездить в Академ не хочется

В Бердске проходят занятия гимнастикой для беременных (йога, пилатес, отработка дыхательных техник, релакс).

Дневная группа: Понедельник/Четверг 13.00
Вечерняя группа: Формируется
(актуальное расписание уточнить по тел. 286-23-96 или 8-913-007-23-96)

Занятия проходят по адресу: Бердск, Кр.Сибирь,119 Центр Ямама

Добавлено спустя 3 минуты 52 секунды:

Katia_86 писал(а):

Zodiacal Light писал(а): Добрый день! А что сейчас с беременной йогой в Академе? Куда пойти? присоединяюсь к вопросу

Центр "Рождение для двоих", у них очень хорошие занятия для беременных. Насколько знаю действует две группы дневная и вечерняя

Добавлено спустя 11 минут 45 секунд:

Камося писал(а):

А есть где-нибудь занятия йогой или хотя бы просто гимнастикой для беременных вместе с детками?

В центре Ямама на занятия можно приходить с ребятишками, они играют в соседней комнате с няней

Добавлено спустя 1 минуту 51 секунду:

Лано4ка писал(а):

Всем добрый день! Неужели в Бердске совсем нет занятий для беременных? Ни йоги, ни гимнастики???

Есть!)) Центр Ямама Кр.Сибирь,119 тел.286-23-96 или 8-913-007-23-96

Центр Капелька (27/07/2014)

Центр "Капелька" рад пригласить на занятия теперь и в Академгородок!!!

На этих занятиях мы отрабатываем на фоне гимнастики - родовое дыхание, родовые позы на схватках и потугах, работаем с распределением сил в упражнении на выносливость.



Адрес: ул. Полевая 5а, здание спорткомплекса "Академ-Волна"
Справки по тел.:224-75-68; 8-923-223-07-07

I.s.i (02/06/2014)

есть для беременых на правом берегу в Капельке, расписание с их сайта
ул. О. Жилиной, 73, пн. 18.30 - 19.30, ср 9.45 - 10.45, пт 11.00 - 12.00, сб 13.30 - 14.30, на левом берегу не нашла, но другие занятия проходят, может не обновили просто

ОксанаSto (01/05/2014)

Мой муж врач и инструктор по йоге.Работает на дому с беременяшками))1,5 часа тренировка 1000 р.

Ваш комментарий
Текст:
Автор:
	Для получения уведомлений об ответах необходимо представиться или зарегистирироваться