Cиндром эмоционального выгорания родителя

Ahzmeya (22/02/2019)

burya писал(а):

Ahzmeya, я обратила внимание, что вы в нескольких темах упоминаете о конфликте с дочерью... Очень грустно, конечно, что так получилось. Но, с другой стороны, что толку скорбеть о былых ошибках? Если вы хотите наладить отношения с родственниками - вам требуется помощь психолога. Не зря же от вас дочь "на другой конец города сбежала". Идеально, конечно, если через семейную терапию пройдете и вы, и дочь, но можно начать и с себя, изменить свое отношение и к дочери, и к проблеме.
Если вы уверены, что изменить уже ничего нельзя и воспитание в семье дочери опасно для жизни вашей внучки, вам ничего не остается, как ограничить ее в родительских правах и оформить на себя опеку над внучкой (но это, разумеется, крайний вариант).

Но прямо сейчас можно подумать о том, как пополнить ресурсы "выгоревшей" дочки, какую помощь от вас и от своего благополучного брата она согласится принять.

Спасибо за Ваше внимание и участие. Вкратце- в л.с.

burya (21/02/2019)

Татьянка*1985 (20/02/2019)

Ahzmeya

Спасибо за поддержку)!Сейчас легче, чем в декрете, на работе отдыхаю)) Вам очень повезло, что сын в "рубашке" родился!!!

Ahzmeya (20/02/2019)

Татьянка*1985
)))) Сейчас уже можно улыбнуться, вспоминая ту ситуацию))) У меня старший сынок был гиперактивный, лез везде без страха и без предупреждения. А еще ведь малая на руках... В результате с ним куча несчастных случаев: и таблетку проглатывал нехорошую (выкопал в ооочень закрытом месте), после чего в реанимации лежал, и змею ядовитую в руки схватил в 10-летнем возрасте- опять реанимация... И со второго этажа из окна выпал, еще не умея ходить, пока я на кухне готовила (а он спал) ((( как влез на высокое окно- до сих пор непонятно и т.д. и т.п. Из поликлиники , кстати, тоже убегал, зимой без шапки, догоняла с коляской))) Но родился в "рубашке" - с новорожденного слой кожи слезал, похоже на то, когда нас солнышко слегка поджарит, тоненькая такая светлая кожица , я так и подумала - "рубашка" ! Сейчас- солидный, успешный, активный, разумный, уравновешенный мужчина, хороший папа, хорошая невестка, прекрасная дочка- моя внучка...Т-т-т))) Так что труды стоили того. Я его гиперактивность в туристских походах расходовала, и каждый день на улице обоих активно выгуливала подолгу, чтобы с аппетитом поел, потом брык и спать)) Но развивая их, я получала радость от их маленьких успехов, игр. Наверно это спасло от потери интереса к жизни. Дети не только высасывают, они и заряжают! Держитесь, и вам воздастся!

Татьянка*1985 (20/02/2019)

Статья отличная! Так и есть! во многие моменты мне кажется, что меня одной не хватает на общение с двумя детьми одновременно и я злюсь, а иногда и плакать хочется...
Сейчас хоть вижу я не одна такая) Да и про поделиться с близкими своими переживаниями, это не мой вариант. Как писали выше "а ты что хотела!"
Но мне кажется есть еще один фактор создающий ощущения, что я "плохая мать". Это другие мамашки не знающие всей ситуации, лезущие со своими указаниями и высказываниями на публику! а ты слушаешь и думаешь, я успею одеть первого, пока второй из поликлиники на улицу не убежал :aga-aga:

Ahzmeya (19/02/2019)

Очень полезная и важная тема,жаль, что давно здесь никто не писал. И статья замечательная, для 100% мам))) Пытаюсь поднять...
Вспоминаю себя... Двое деток, мальчик и..еще девочка, погодки. Пока со второй была в роддоме, заболел старший- простудили без мамы. Принесла дочь из роддома, а у брата температура. кашель, сопли... и понеслось! С младшей в больницу, и старшего туда же прицепом- некуда деть (папа уже испарился, единственная бабушка болела). Младшая болела до реанимации. Вот где был кошмар.Как я это все вынесла? Спасала, наверно, спортивная закалка, тренер в юности научил терпеть, терпеть и не сдаваться до финиша... Эмоциональное выгорание было в полный рост, по ночам старший сын лет до 4х кричал, только в 2.5 года, когда заговорил, смог сказать, что ножка левая болит. Оказалось, судорога тянула ногу. Дальше по ночам делала ему массажи ног. Младшую замучили отиты, тоже дикий крик. Сна не было... Но стали постарше, начала ставить их на лыжи, гулять каждый день с лазанием всяким и кувырканием, чтобы закалялись и энергию расходовали на улице, затем нашла детскую турист. секцию, стали вместе ходить в походы на лыжах и пешие по НСО, а летом - в дальние- Байкал, Киргизия, Саяны (чем я всегда сама занималась и по сию пору).... И т.д и т.п.
Вынянчила, выучила, сейчас у них свои дети, две моих внучки. У сына полная семья, а дочь одна. Девчонки родились хорошие, относительно здоровенькие. Тоже погодки. Стараюсь помочь, внучек к себе беру... Но в каких разных условиях они воспитываются... У сына нормальный ребенок. А у дочери... сердце кровью обливается. Какая-то немотивированная агрессия у 8-летнего ребенка, попытка ударить, если что не по ней, истерики то и дело, которые заканчиваются продолжительным горьким тихим плачем...У ребенка появляется равнодушие ко всему, что раньше любила... От моих объятий, ласки часто уклоняется...Сидит в компе целыми днями...Уходит в виртуальную реальность, придумала, что она не человек, а кошка с инопланеты, и отстаивает эту придумку с боем. Мама ее (дочь моя) эмоционально выгоревшая, при моих попытках поговорить с ней о ребенке на меня орет, слышать ничего не хочет, при ребенке обзывает...Оставляет ее на целый день взаперти, без прогулок и движения, и без помощи,
мотивируя тем что у нее работа, надо деньги зарабатывать. А от меня при этом уехала на другой край города, хотя я уговаривала поселиться рядом на жилмассиве, уж если все равно квартиру снимает. Что делать, как ребенку помочь?

mamul'ka (17/03/2018)

schnee, согласна. хорошо подмечено-без гаджетов :-)

Девочка-напевочка (17/03/2018)

"Мааааам, где мои носки?"
"Мааааам, а когда мы будем есть?"
"Мааааам, помоги решить задачу!"
"Мааааам, я покакал, вытри попочку!"
"Как хорошо быть мамой!"- подумал папа, лежа на диване

Добавлено спустя 26 минут 4 секунды:

schnee писал(а):

mamul'ka
Согласна. Только при этом должны быть часы для ребёнка, когда ты занимаешься только с ним: без гаджетов, телефонных звонков, домашних дел, других своих детей.

Когда-то я тоже делала математические подсчёты по поводу "а хватит ли физически, чтобы уделить время каждому ребёнку, если детей n+" :haha:

Не надо никаких специальных "часов" один на один. ИМХО. Точнее, может есть такие отдельные личности, которым нужно прям вот только индивидуально. Но с нормальными детьми достаточно просто жить...

schnee (14/08/2017)

mamul'ka (14/08/2017)

где-то вычитала хороший приемчик, выделяем себе время полчаса по два раза в день или час и ребенка приучаем- в это время час для мамы, и приучаете понемногу ребенка в это время вас не трогать. на все просьбы поиграть и т.п. говорите поиграем через час и т.п. в спокойном тоне. результат не сразу- он он того стоит. так вырабатывается навык уважать мамино , свое и чужое время.

Lyudmila1988 (14/08/2017)

Не знаю до какого времени это продолжается. Но вот нам сейчас семь лет и "маааааам" постоянно. И не всегда это раздражает. Но вот бывают моменты, когда от постоянной болтовни ( я не утрирую) просто начинает трясти. Вот просто были моменты, ведешь дитё в сад и думаешь: "Вот сейчас отведу, и будет тихо". Так стыдно от этих мыслей. Но даже моя младшая терпеливая сестра-нянька не выдерживает натиска "болтушки". aga_aga

Марина007 (12/08/2017)

Девушки!
Очень часто вам сможет помочь ГОМЕОПАТИЯ. Там, например, есть такие симптомы, по которым подбирается лекарство:
- готова "убить" своего ребенка,
- бьет или орет на своего ребенка, а затем чувствует вину,
- ночью, когда все спят, ей требуется посидеть часок другой перед телевизором (компьютером) со вкуснятиной,
- от активного движения ей становится лучше,
- сексуальное желание снижено.

Это все - есть симптомы определенной конституции, в которую часто впадают женщины после родов. Только надо найти своего гомеопата. Убеждена, что лечит не лекарство, а человек.
У меня 6 детей. Младшему 2 года. Я знаю, что такое эмоциональное выгорание. У меня от него даже анемия развивалась. 80 гемоглобин был очень долго. Пока я не помогла себе сама гомеопатией. И дети меня доставали. И чувство вины было, что я плохая мать... и т.д. и т.п.
Сейчас у меня лучше всех самочуствие! :in_love:

спайсы я не принимаю :haha:

Marina1208 (10/08/2017)

А иногда ведь так хочется посидеть полчасика в тишине, чтоб никому ничего от меня не нужно было))

Елена 2009 AKN (22/07/2017)

Зимняя радуга
Нам просто еще 3 мес, пока не может помогать. 😊Пока мне помогает старшая доча, вот и постоянно в голове сидит, что мало времени с ним провожу, хотя когда доча была маленькая, были такие же ощущения, что и с ней мало времени провожу. Видимо, как говорят голову лечить нужно 😂.

Кумир миллионов (22/07/2017)

Лилия Лия

Мне уж за 20... И то меня приготовление пищи до сих пор не интересует.

Ребенок, кстати, этих знаний тоже не поучает. Может бабушка чему научит.

/О детях/Воспитание и психология

Отзывы к статье
Cиндром эмоционального выгорания родителя.
Cтраница 2

Вернуться к статье

/О детях/Воспитание и психология

Отзывы к статьеCиндром эмоционального выгорания родителя.Cтраница 2

Вернуться к статье

Отзывы к статье
Cиндром эмоционального выгорания родителя.
Cтраница 2