/О беременности/Беременность/Наблюдение беременности. Здоровье

Тошнота при беременности

Чем опасна и как преодолеть?

Беременность – это прекрасное время, которое у 80% женщин начинается с периода ужасного самочувствия: вас тошнит. 🤢 Более того, 10% сибмам признались, что тошнота вообще стала для них самым первым признаком беременности! Неприятные ощущения вызывает буквально все – вкус и запах продуктов, в том числе любимых, запахи бытовой химии, косметики, домашних животных, близких людей. Почему возникает тошнота во время беременности, чем она опасна и как бороться с тошнотой?

• Причины тошноты в первом триместре беременности
• Опасность тошноты в первом триместре
• Способы борьбы с тошнотой в первом триместре
• Продукты, облегчающие борьбу с тошнотой
• Тошнота на поздних сроках беременности

Тошнота в первом триместе беременности

Тошнота в первом триместре беременности называется ранним токсикозом. Токсикоз или интоксикация – это состояние организма при отравлении, когда на него воздействуют токсичные (ядовитые) вещества. Но чем и как умудряются «отравиться» почти все беременные?

Возможно, вы будете удивлены, но науке это неизвестно! Есть несколько наиболее популярных гипотез, большинство из которых связаны с гормональной перестройкой организма беременной женщины.

• Тошнота во время беременности возникает из-за хорионического гонадотропина человека

Концентрация именно этого гормона резко возрастает в крови с момента зачатия, возрастая в несколько тысяч (!) раз к 7-11 неделе, затем постепенно снижается. Как раз к этому моменту большинство беременных женщин избавляются от мучительной тошноты – это неспроста, правда?

• Причина тошноты в первом триместе – прогестерон и другие гормоны беременности

Одна из задач прогестерона – расслаблять мускулатуру матки, не давая ей избавиться от «инородного тела». К сожалению, часто попутно расслабляются и другие мышцы, в том числе и пищеварительного тракта. Замедляется продвижение в пищеводе и кишечнике, появляется изжога и тошнота. Подтверждение этой версии – у женщин, имевших до беременности заболевания пищеварительного тракта, токсикоз встречается чаще и протекает тяжелее.

• Вас тошнит, потому что не хватает витамина В6

Эмпирическое наблюдение множества акушеров-гинекологов: у некоторых беременных тошнота проходила после витаминотерапии. Главное, не пытайтесь сами исправить положение самолечением: для беременной все, в том числе и продающиеся без рецепта витамины, - сильнейшие и опасные лекарства.

• Тошноту провоцирует ваша иммунная система

Не забывайте, что ребенок, которого вы вынашиваете, только наполовину – ваш, а на другую половину – совершенно чужеродный генетический материал. Не удивительно, что иммунная система часто воспринимает малыша в штыки! Чтобы как-то уладить ситуацию, природа предусмотрела временное снижение иммунитета у беременных, именно поэтому они легко подхватывают простуды. Однако в начале беременности иммунная система успевает отдать команду «в организме есть что-то подозрительное, срочно избавляемся от всего!»

Это еще не все версии, но главное не в причине, вызывающей тошноту, а в том…

Опасна ли тошнота в первом триместре?

В большинстве случаев совершенно не опасна и считается нормальным недомоганием при беременности. Вашего ребенка не тошнит вместе с вами, тошнота не оказывает никакого вредного воздействия на ваше здоровье, словом, нужно просто перетерпеть этот неприятный период. Другое дело, если тошнота сопровождается рвотой, причем настолько сильной, что не позволяет ни есть, ни пить. Следует немедленно обратиться к врачу, если имеется хотя бы один из симптомов:

• вас рвет чаще 2-3 раз в сутки;

• вы теряете вес;

• моча имеет темный цвет и сильный неприятный запах;

• кожа стала сухой и шелушащейся;

• поднялась температура;

• пульс участился до 100 ударов в минуту.

Все это симптомы обезвоживания, за которыми наступает нарушение углеводного, жирового, водно-солевого и белкового обмена – понятно, что до такой тяжелой ситуации дело лучше не доводить. Но сама по себе тошнота и даже периодическая рвота вплоть до 16 недели беременности не считается патологией!

Как бороться с тошнотой в первом триместре

Поскольку тошнота в первые недели беременности – явление нормальное, то и лекарств вам принимать не нужно (кроме предписаний вашего лечащего врача). Однако избавиться от неприятного состояния все же хочется. Как быть? На помощь вам придут народные методы борьбы с тошнотой во время беременности.

• Ешьте в постели. Сухарик, крекер, кусочек яблочка – все это стоит сжевать, не отрывая голову от подушки. Подъем – через 10-15 минут.

• Неплохо снимает тошноту освежающий чай с имбирем.

• Найдите свои «противорвотные» запахи. Самые популярные среди беременных запахи – зеленое яблоко, лимон и мята.

• Придерживайтесь диеты. Не стоит злоупотреблять жирным, жареным, копченым – к тошноте первого триместра добавится еще и тошнота от перегруженной печени. Вас, конечно, двое, но беременность все равно не повод есть за двоих!

• Ешьте маленькими порциями – часто и понемногу.

• Не можете есть – старайтесь хотя бы пить, лучше всего – чистую воду.

• Попробуйте акупунктурный браслет от укачивания.

Список любимых продуктов беременных, мучающихся от тошноты:

• зеленый чай
• зеленые яблоки
• семечки
• цитрусовые
• айва
• гранаты
• мята
• корень имбиря
• сухарики
• квашеная капуста
• маринованные огурцы
• сухофрукты.

Тошнота во втором-третьем триместре беременности: совсем другое дело!

Вообще-то второй триместр беременности считается золотым временем – ранний токсикоз отступает, живот еще не настолько увеличился, чтобы утомлять вас, вы чувствуете первые движения малыша и наслаждаетесь жизнью. Именно активность малыша и растущий живот могут быть причиной эпизодической тошноты во второй половине беременности – матка давит на печень и желудок, вы ощущаете небольшой дискомфорт.

Однако если у вас появились отеки, резко стал нарастать вес, ухудшились показатели анализов мочи – речь идет о позднем гестозе, опасном осложнении беременности, требующем немедленного врачебного вмешательства! Поэтому обязательно сообщите вашему лечащему врачу о появившейся тошноте, даже если вы не испытываете от нее существенных неудобств.

Счастливой вам беременности и легких родов!

У меня 9 недель, ужасная тошнота. Ни спать не могу, ни работать. Состояние ужасное. Пью воду с лимоном, не помогает. Тяжело....все Всем привет! У меня тоже тошнота с 6 недели началась(( особо кроме улицы ничего не спасает. Чай с лимоном на некоторое время облегчение дает. И постоянная слабость, повышение температуры с 14 и до 18(( Всем здравствуйте меня зовут Яна. Мой рекорд тошноты 11 раз в сутки. Переодически ставят капельницы , но на следующий день состояние не улучшается... рвота неукротимая. Могу в неделю 1-2 раза поесть. Тошном от всего и от запахов. 9 неделя. С кровати не встаю...Живу в Турции. Врачи говорят что это абсолютная норма, что может к 20 неделе только пройдёт... Тошнота это фигня, у меня 17 недель а начиная с 6 недели я блюю по 5-8 раз в день,есть могу только вечером,утром даже если глоток воды, то сразу наружу. Что делать не знаю,капельницы не помогают, таблетки тоже. Жить не могу... Был токсикоз до 12 недели потом прошёл , теперь снова начался но не так сильно как в первом триместре . Сейчас 18 недель Эххх это состояние все время тошнит иногда хочу что нибудь съесть например лагман через 5 минут пред глазами как его жарят в масле и меня опять тошнит и так целый день еще этот гармон от которого все время состояние не стояние уставшая и все время депрессия и нет настроения. Хожу не рыба не мясо, жду когда закончится первый триместр 😉 Ох...помню я этот токсикоз,есть ничего не могла😭Только яблоки зелёные и вода с лимоном помогала Знали бы вы,как меня тошнит-это ужасно ! Вот и сейчас не сплю и муж не спит,а время 5:52 утра и это уже как час не сплю ( . Тошнота неимоверная,во рту ужасная горечь и сухость ,все смешалось и день и ночь! От всего < не мутит> как привыкли писать многие ,а в прямом смысле этого слова Тошнит! Есть ничего толком не могу,все запахи просто убийственный! Вообщем хоть не рожай. Хотя это долгожданная беременность и у нас есть дочь. Вообщем дожидаюсь полноценного утра и еду в больницу,надо что то делать ,иначе я двину кони:😷😢 На сайт зашла случайно ,если вновь найду его ,то обьязательно отпишусь вам что и как, а так удачи вам всем девчата,берегите себя🙏🏼🙏🏼🙏🏼 У меня 19 неделя все ещё тошнит Девы я с вами🤢6 недель как беременна и 2 нед как пошла атака в виде ужасной тошноты! Своих прод-в не нашла,что кушать не знаю что не кручу в голове на все бээээ(((есть блюда от которых с детства перлась щас смотреть даже не могу.пью много воды и втаскиваю в себя пищу🤷🏼♀Если бы знала что меня ждёт то я бы на это врятли бы пошла(это состояние меня убивает) У меня 5 неделя беременности тошнит ужасно с утра до вечера сегодня первый раз рвануло, это нормально,? что то боюсь предыдущая была беременность тоже так тошнило с унитазом можно сказать сдружилась рвоты были частыми и в итоге на 13 неделе замерший плод и с потологией поставили диагноз гастрошизис... пришлось конечно убрать... 5-6 недель. Тошнит целыми днями. Спасает глоток Кока-Колы. Скорее бы все прошло. Есть практически не хочется. Но после еды вроде немного легче. Стараюсь каждый же два часа перекусывать У меня сейчас 6 неделя и тоже мучаюсь . Третья беременность .Тошнит сильно , с самого зачатия . На двоих деток такого небыло , была лишь изжога . Чтоб так ташнило на все , такого небыло . До рвоты не доходило , но стараюсь сдерживаться так как это вредно для плода . Пью хофитол , так себе помогает ... плюс витамины . Меня тошнит даже на торт , я в шоке . Любимое лакомством было когда то . Молюсь чтоб быстрее закончилось ! Терпения нам всем ! Читаю вас и понимаю, что это распространённое явление - тошнота в течении всего дня, а не только по утрам, как выпишут в статьях. Единственное тревожное - на работе трудно находиться, знать бы когда отпустит, а то уже думаю уволиться, хоть и проработала всего пару дней после карантина... Рвёт редко, сдерживаю себя, а вот тошнота постоянная и в рот ничего не лезет Вот-вот узнала о беременности, срок около 3-4 недель. Жутко тошнит, но не рвёт, даже когда не ем. Девочки, подскажите чем вы питались на ранних сроках с такой же проблемой?

Ваш комментарий
Текст:
Автор:
	Для получения уведомлений об ответах необходимо представиться или зарегистирироваться