2 3 |
/О детях/Детское здоровье и уход
Спи, моя радость, усни!
Ритуалы – простая магияДля большинства из нас, вполне взрослых и самостоятельных людей, ритуальная сторона жизни имеет огромное значение. Любимая кружка, в которой кофе всегда вкуснее, собственная подушка, с которой снятся особо приятные сны… Разумеется, у ребенка дела обстоят точно также. Если укладывание происходит каждый день в одно и то же время, сопровождаясь одним и тем же набором действий, это естественным образом настраивает ребенка на сон. Свой ритуал вы можете придумать сами: это может быть какая-то особая игра, которой вы будете заниматься только перед сном (конечно, она должна быть спокойной и приятной), ванна, чашка теплого молока на ночь, чтение вслух – этот список можно продолжать едва ли не до бесконечности. Постарайтесь, чтобы полчаса перед сном вы занимались с малышом в той комнате, где стоит его кроватка. При этом ребенку важно напоминать, что по окончании какого-то действия он будет укладываться спать, например: «Сейчас мы посмотри мультфильм, почистим зубы, почитаем книжку и ляжем спать», «Мы посмотрели мультфильм, теперь пойдем чистить зубы, потом почитаем книжку и ляжем спать». Такое напоминание поможет ребенку представить себе сценарий вечера и спокойно переключиться с одного действия на другое.
Засыпаем без мамыСторонников совместного сна с ребенком сегодня достаточно много, не меньше и тех, кто считает, что лучше всего и родители, и малыш, выспятся в собственных кроватках и, возможно, даже в собственных спальнях. Нужно отметить, что в наихудшем положении оказываются те, кто никак не может решиться ни на одно, ни на другое. Попытки укачать малыша а затем уложить в кроватку зачатую приводят к тому, что сам процесс засыпания начинает ассоциироваться у него с укачиванием, ношением на руках. В итоге, просыпаясь ночью в моменты поверхностного сна, ребенок не может самостоятельно заснуть вновь – ведь для него обязательным фактором стало присутствие (и активные действия мамы). Это вредно и для ребенка, сон которого на протяжении всей ночи сменяется не легкой дремой, а периодами полного пробуждения и активного «ора» - в итоге не выспится никто! Если вы собираетесь укладывать малыша в отдельной кроватке – не усыпляйте его укачиванием, ношением на руках. Лучше уж сразу решайтесь на совместный сон.
|
![]() ![]() ![]() ![]() Актуальные темы форумов
О чем бы еще поныть...))) Том 23 (Обо всем)Томаты - том 21 (Сад и огород (семена, рассада, урожай))⚜️АРАБЫ 2024⚜️Mazaaji,Icy Roses,Extremely Unique Pista и еще +++ (Парфюмерные распивы)Ребенок в очках (линзах). Родители обсуждают (Детское здоровье и медицина для детей)Как часто выпивает ваш муж? (Жизнь семейная)Муж перестал носить кольцо. (Жизнь семейная)Игра города. Том 5 (Развлечения. Юмор, анекдоты. Игры, задачки и тесты)Фото дня - один день - одна фотография (Фотофорум. Все о фото)Цветы, бутоны и букеты (продолжаем) (Фотофорум. Все о фото)Slate Blue , Qalbi, Musk Kashmir Attar Collection (Парфюмерные распивы)
![]() Объявления
..•*°•.. менялочка ..•°*•.. © (Пункт обмена и проката)Опытный репетитор по русскому языку (Помощь в обучении. Репетиторы (ДО))Фирменные вещи д/д от 1,5 лет, б/у и Новое (Одежда для дошкольников (от 86 до 121 см))Брендовая обувь (Обувь для взрослых (ДО))Фирменная обувь для девочки (Подростковая обувь от 37 размера (ДО))Новая и б\у фирменная обувь (Детская обувь от 31 до 36 размера (ДО))Одежда-бренды для девочки Новое и Б/у (Детская одежда на рост от 122 до 151 см)Брендовые вещи для девочки ( Италия) (Детская одежда для подростков 152 см и выше)Aqua Allegoria Mandarine Basilic Guerlain (Товары для дома и семьи. (ДО))Шторы с фотопечатью сказочные (+добавила еще одни шторы)! (Мебель и крупногабаритные товары для дома(ДО))
![]() Увидели ошибку?
выделите фрагмент текста мышкой и нажмите "ctrl+enter"
ошибки в отзывах пользователей не исправляются |