2 3 |
/О детях/Детское здоровье и уход
Спи, моя радость, усни!
Ритуалы – простая магияДля большинства из нас, вполне взрослых и самостоятельных людей, ритуальная сторона жизни имеет огромное значение. Любимая кружка, в которой кофе всегда вкуснее, собственная подушка, с которой снятся особо приятные сны… Разумеется, у ребенка дела обстоят точно также. Если укладывание происходит каждый день в одно и то же время, сопровождаясь одним и тем же набором действий, это естественным образом настраивает ребенка на сон. Свой ритуал вы можете придумать сами: это может быть какая-то особая игра, которой вы будете заниматься только перед сном (конечно, она должна быть спокойной и приятной), ванна, чашка теплого молока на ночь, чтение вслух – этот список можно продолжать едва ли не до бесконечности. Постарайтесь, чтобы полчаса перед сном вы занимались с малышом в той комнате, где стоит его кроватка. При этом ребенку важно напоминать, что по окончании какого-то действия он будет укладываться спать, например: «Сейчас мы посмотри мультфильм, почистим зубы, почитаем книжку и ляжем спать», «Мы посмотрели мультфильм, теперь пойдем чистить зубы, потом почитаем книжку и ляжем спать». Такое напоминание поможет ребенку представить себе сценарий вечера и спокойно переключиться с одного действия на другое.
Засыпаем без мамыСторонников совместного сна с ребенком сегодня достаточно много, не меньше и тех, кто считает, что лучше всего и родители, и малыш, выспятся в собственных кроватках и, возможно, даже в собственных спальнях. Нужно отметить, что в наихудшем положении оказываются те, кто никак не может решиться ни на одно, ни на другое. Попытки укачать малыша а затем уложить в кроватку зачатую приводят к тому, что сам процесс засыпания начинает ассоциироваться у него с укачиванием, ношением на руках. В итоге, просыпаясь ночью в моменты поверхностного сна, ребенок не может самостоятельно заснуть вновь – ведь для него обязательным фактором стало присутствие (и активные действия мамы). Это вредно и для ребенка, сон которого на протяжении всей ночи сменяется не легкой дремой, а периодами полного пробуждения и активного «ора» - в итоге не выспится никто! Если вы собираетесь укладывать малыша в отдельной кроватке – не усыпляйте его укачиванием, ношением на руках. Лучше уж сразу решайтесь на совместный сон.
|
![]() ![]() ![]() ![]() Актуальные темы форумов
Казахстан (Россия и страны ближнего зарубежья (СНГ))Артек, Орленок, Океан, Смена (Детские лагеря - летние, пришкольные, языковые)Воздушная нежная ваниль_Chloe-Vanilla_Planifolia- (Парфюмерные распивы)IvCapriz Ивановский трикотаж- любимый, проверенный, качественный (Совместные закупки Хобби-клуба (Барнаул и Алтайский край))Обмен, пристрой, делилка парфюма. Обмен и продажа атомов (Клуб любителей парфюма)Читательский квест 2025 (Культурная жизнь)Предложения к распиву - 61 (Парфюмерные распивы)О чем бы еще поныть...))) Том 23 (Обо всем)СЛОВА - том 8 (Развлечения. Юмор, анекдоты. Игры, задачки и тесты)Вьетнам Часть 9 (ЮВА - Тайланд, Вьетнам, Китай, Индия и другие страны)
![]() Объявления
Ботинки осень. Сапоги мембрана (Обувь для малышей и дошколят (до 30 размера) (ДО))Цветы и пряные травы (Дачный базар. Товары для дачи, сада и огорода)Продам на девочку 122-128-134-140-146 (Детская одежда на рост от 122 до 151 см)Девочке от 86-98-110-116 (Одежда для дошкольников (от 86 до 121 см))Продам обувь на девочку с 30 по 36 р (Детская обувь от 31 до 36 размера (ДО))Лего, динозавры (Детские товары (ДО) в Новосибирске)Новый набор кружек для пива Luminarc "dresden", 5 (Товары для дома и семьи. (ДО))Красоткам на 42-44-46р (Одежда для взрослых (ДО))Хорошие вещи с рождения до года, на девочку и мальчика (Одежда для малышей до года (до 85 см))Чешки 24-26 р (Обувь для малышей и дошколят (до 30 размера) (ДО))
![]() Увидели ошибку?
выделите фрагмент текста мышкой и нажмите "ctrl+enter"
ошибки в отзывах пользователей не исправляются |