/О беременности/Беременность/Наблюдение беременности. Здоровье

Отзывы к статье
Живот до и после родов. Как его поддержать и восстановить?.
Cтраница 29

Вернуться к статье

Девочки- это генетика( сильная штука )
Если кубиков пресса до беременности не было, то после родов они уж точно не появятся . Кожа имеет свойство растягиваться, а вот обратного действия ешчё пока делать не научилась
Реально живот может уменьшиться только до тех размеров, в котором он находился, но не более того!
Извените, если кого то разочаровала, но это обычная анатомия и физиология!

Sweety писал(а):

А у меня живот все равно не такой как до беременности..саафсем даже не такой

согласна, все не так, как было...после родов, разу одела узкие брюки..живота нет...а талия...где-то нашла 6 см...,наверно никогда уже не будет у меня талия 60 см

Sweety (20/05/2005)

А у меня живот все равно не такой как до беременности..саафсем даже не такой

Тоня (20/05/2005)

У меня спустя месяц после родов живот стал меньше чем до беременения даже. Я похудела на 12 кг, набрав 9 за беременность. Спустя 2 недели после родов начала заниматься спортом, качать пресс. Бандаж одела сразу.

Марийка (17/05/2005)

Катеринка писал(а):

Во-первых , привет , землячка ! Впервые вижу Ростовчанку !!! Во- вторых , по поводу живота - я ни в первую беременность , ни во вторую не носила бандажей , после родов тоже никаких бандажей и утягивающих поясов . Но ...... я качаю пресс каждый день , после первых родов на прессе кубики появились где-то месяцам к 9-10 после родов , со вторым пока кубиков нет , но и живота тоже нет , а кубики будут , я уверена !

Привет, привет! А ростовчанки тут еще есть: matthiola, например, а с животом уже почти нет проблем! Проблемы с талией!!! И фитнесом я занимаюсь регулярно, под наблюдением инструктора и по вечерам не ем- бесполезно . Но я ее добью!!!! Она у меня похудеет

Dio (17/05/2005)

Мне кажется, это так же индивидуально, как и сам живот - вот у одних он выпирает просто таки на полкилометра вперед, а другие умудряются до декрета (а кто и до родов) в джинсах проходить обычных...

Мне кажется, что тут ничего нельзя спрогнозировать заранее, но это, конечно, не обозначает, что нужно сложить лапки иничего не делать, как раз напротив - на всякий случай делать все, просто, увы, не факт, что поможет .

Кстати, 6 лет назад в областном роддоме был инструктор ЛФК!!! К нам прям в палату приходили, и ... "На зарядку - становись!!!"

Kata (17/05/2005)

Ну это я знаю. У самой был живот после родов. Просто бывает после родов не очень большой живот. а у кого большой, тем и нужен бандаж. а про внутренние органы - у меня кишки торчали. и без бандажа я уж бы точно не смогла. Муж вообще смотреть не мог.

Dio (17/05/2005)

Kata писал(а):

у некоторых мамочек живот был такой будто она еще беременная

Девушки, ну матка то ведь ен в одночасье сокращается!!! Она же в нормальном состоянии грамм 100 от силы весит, а "беременная" - полтора кило!!! На это время нужно!!!! Плюс иногда бывает опущение внутренних органов - не знаю, обычный послероовый бандаж тут поможет или нет.

Kata (17/05/2005)

Помню когда я лежала в послеродовом, меня поражал тот факт, что у некоторых мамочек живот был такой будто она еще беременная, я все думала - что это в послеродовом беременные делают??? потом поняла в чем дело.
так что мои личный совет - сразу в бандаж, вы же не знаете, как у вас потом обернется, лучше перестраховаться, тем более от этого вреда нет. Конечно о состоянии своей кожи можно судить и о том, появились ли растяжки во время беременности, но...
Кстати, бандаж можно купить и потом в роддоме.

Dio (16/05/2005)

Amaldita, это очень индивидуально и зависит сильно от генетической предрасположенности - некоторые сразу получают т.н. "Сумку кенгуру", а другие и после 3 родов умудряются сохранить и талию, и плоский живот. Но, конечно, спорт никогда не повредит .

Leto (16/05/2005)

кормление грудью никак на спорт не влияет.
я сразу после родов упражнения на косые мышцы начала делать, немного на пресс, через месяц пошла на шейпинг, и по полной программе
бандаж я тоже не носила, и сразу после родов нормально одела добеременную одежду

Amaldita (16/05/2005)

Ну, бандаж я одену, зря чтоли покупала:) но а потом кто чем занимался, с какого периода спорт, аквааэробика, если кормишь грудью???

bobr-gammi (16/05/2005)

Я читала, организм возвращается в "добеременное" состояние месяцев через 9 после родов только. Ждемс... Т.к. у меня живот в прежние нормы еще не пришел, хотя старую одежду ношу. После выписки живот был примерно как на 5-м месяце. Носила бандаж, делала специальные послеродовые упражнения для пресса (примерно 15-20 минут в день-через день, как получалось). А сейчас разленилась, наверное, поэтому прогресс и замедлился.

Катеринка (16/05/2005)

Во-первых , привет , землячка !
Впервые вижу Ростовчанку !!!
Во- вторых , по поводу живота - я ни в первую беременность , ни во вторую не носила бандажей , после родов тоже никаких бандажей и утягивающих поясов . Но ...... я качаю пресс каждый день , после первых родов на прессе кубики появились где-то месяцам к 9-10 после родов , со вторым пока кубиков нет , но и живота тоже нет , а кубики будут , я уверена !

Марийка (16/05/2005)

А у меня талия растолстела . И ничего не помогает. Ни фитнес ни диеты ни утяжки. Бедра похудели, живот подтянулся, а вот талия + 20!!! сантиметров и никаких сдвигов