/О беременности/Беременность/Наблюдение беременности. Здоровье

Отзывы к статье
Живот до и после родов. Как его поддержать и восстановить?.
Cтраница 26

Вернуться к статье

я на второй день уже бандаж одела , на всякий пожарный сейчас уже живота нет и в первые недели гимнастику легкую делала, упражнения на пресс. многие мамочки пишут, что на ГВ полнеют, у меня обратный эффект, за беременность набрала 11 кг, а скинула уже 16 кг , и первый раз также было, но как только перестану кормить опять пойду на поправку веса У меня животика почти нет уже, еще в роддоме начал быстро уходить, но пока ощущается мягкость, надеюсь, пройдет. Но все равно начну качать пресс, как только можно будет. Бандаж ношу редко. А я после первых родов через неделю могла носить почти всю добеременную одежду, при этом никакого бандажа я не носила ни до ни после. Растяжки конечно были на груди и попе, на груди потом прошли, а на попе так и остались. А вес я скинула всего за 2 месяца, не просто скинуда, а весила на 2 кг меньше чем до беременности!
Сейчас у меня пузо на много меньше чем в первый раз, расяжек пока нет новых. Правда тогдя я стройная была, а теперь толстовата, может потому и пуза не видно. Посмотрим как дальше будет... а мне бандаж велели сразу после родов напялить, а то брюшная стенка сильно растянулась, у меня и после первых-то родов все в растяжках было я думала, так и буду с пузцом ходить - месяцев через 6-7 более-менее втянулось все, хотя спортом я так и не занялась (((

А мама мне все время рассказывает, что у нее живот пропал, как только воды отошли ))

tesh писал(а):

ха. мне бы вес скинуть Осталось 5 лишних кг и хоть ты тресни... Хотя живот не особенно видно. вес распределился более менее равномерно по телу. Стала просто попышнее слегка. Мужу нравится, а то была как скелет. Размер 44-46, но что-то меня смущает. Просто руки попухлее, попа, бедра. В общем на ГВ не могу похудеть. Ем сладости. Или просто ем,ем,ем... Думаю, к лету восстановлю форму, хоть и ГВ. Уже можно в спортзал походить. А живот не большой. Как, знаете, танец живота танцевать можно. Но раньше- то были кубики. ..

обычно худеть начинают после 9 мес. активного ГВ 6-) так что к апрелю ждите похудания
я на глазах подтаяла только потом пришлось активно антицелюлитную програмку провести

после родов живот сразу исчез, как будто и не было его.

Bogema (27/02/2007)

У меня 5 лишних кг, и практически все это живот, грудь, руки и плечи.
Живот не такой уж большой, но внизу складочка есть. А вот грудь руки и плечи . Низ нормальный, а верх большеват практически все лишние кг там собрались, надеюсь по окончании ГВ это пройдет

castorka (27/02/2007)

На 6 день одела бандаж...уже получше и живот почти втянулся и бока испаряются

Taliya (27/02/2007)

ха. мне бы вес скинуть
Осталось 5 лишних кг и хоть ты тресни...

Хотя живот не особенно видно. вес распределился более менее равномерно по телу. Стала просто попышнее слегка. Мужу нравится, а то была как скелет. Размер 44-46, но что-то меня смущает. Просто руки попухлее, попа, бедра. В общем на ГВ не могу похудеть. Ем сладости. Или просто ем,ем,ем... Думаю, к лету восстановлю форму, хоть и ГВ. Уже можно в спортзал походить. А живот не большой. Как, знаете, танец живота танцевать можно. Но раньше- то были кубики. ..

Alёnka (22/02/2007)

Ирис писал(а):

Наоборот, ГВ сильно помогает убрать животик. Так по-моему все говорят. У меня так было, да и почти все мои знакомые - кормящие наоборот жалуются, что скоро стали "скелетом".

Вот и я видимо скелетиком стану, вес куда-то деется, чуть больше недели после родов прошло, живота нет вообще, только мягкий немного, надо пресс подкачнуть, но сказали заниматься физ. упражнениями не раньше чем через 6 недель... сейчас вес меньше на 1,5 кг чем до беременности, хотя раньше лишнего вроде не было...

Shanti (22/02/2007)

видимо это индивидуально, до скелета мне точно далеко! Могу только порадоваться за вас и ваших знакомых! Повспоминала...и среди своих знакомых похудевшую только одну вспомнила, остальные вес набирали, некоторые очень даже сильно...

Ирис (22/02/2007)

Наоборот, ГВ сильно помогает убрать животик. Так по-моему все говорят. У меня так было, да и почти все мои знакомые - кормящие наоборот жалуются, что скоро стали "скелетом".

Shanti (22/02/2007)

Уходит, но медленно...Я больше ответ писала на вопрос - с какого момента можно начать качать пресс? Я сразу начала качать, кого резали, тому, разумеется, лучше подождать. Пока еще кормлю грудью и, говорят, пока кормишь, живот, вес трудно скинуть. Но тем не менее результаты есть. Если бы я еще печеньков бы не ела, результат был бы лучшею.

Wild (21/02/2007)

Shanti писал(а):

Я делала Око возрождения за день до родов, день родов пропустила и на следующий день стала опять делать. На тот момент 21 повтор. И добавила пресс.

И как? Живот ушел?

Кошка (21/02/2007)

После первых родов живот стал прежним через 4 месяца, а вот после вторых... То есть я во всю добеременную одежду влажу и не толстая, но на животе противная складка, типа даже просто кожа отвисла А раньше такой животик был красивый Но ничего, все равно еще рожать планирую, а там разберемся

Shanti (21/02/2007)

Я делала Око возрождения за день до родов, день родов пропустила и на следующий день стала опять делать. На тот момент 21 повтор. И добавила пресс.