/Красота и здоровье. Отношения/Отношения

Отзывы к статье
А вам легко мириться с тем, что вы... стареете?.
Cтраница 109

Вернуться к статье

Дюша
Чтобы не говорили, но у многих силы воли не хватает. У меня в том числе этой силы воли не хватает, после первых родов остались 5 лишних кг, причем мне еще и 30 не было. Хватило 2 мес занятий бодифлексом, чтобы они ушли, потом закончился декрет, началась работа плюс ночные смены по 4 дежурства в месяц и все набрала уже не 5, а 7 лишних. Многие говорят, что работа со сменным графиком способствует набиранию лишнего, я еще это заметила в институте, когда стала подрабатывать м/с, а мне было всего 20 лет, но за полгода с 28 размера джинсов перешла на 30. Asbuka ну, извини, с весом может сам человек что-то сделать, это не то, от чего не избавиться.
Но да, проще ничего не делать, мол, старость же виновата

pooha писал(а):

Не может посчитать деньги, не видит, что написано на ценниках.

Мне 45, а уже тоже столкнулась с этой проблемой Всегда было прекрасное зрение, но вот за 2-3 года быстро "просело", и уже очень трудно отсчитывать нужную сумму в полутемном автобусе.

Asbuka (02/01/2018)

pooha писал(а):

Вот сейчас тётя ко мне приехала. 70 лет ей, только в этом году перестала работать. Очень бодрая, выглядит лет на 15 младше, но... зрение. Жаловалась мне, что огребает хамства постоянно, в транспорте, в магазинах. Людям не приходит в голову, что она почти не видит. Не может посчитать деньги, не видит, что написано на ценниках.

Многим не приходит в голову одно, что они сами не вечно молоды! Придет время и кто то станет толстым, кто то будет плохо ходить, кто то плохо видеть, кто то плохо слышать!
Почитаешь тему и прям все просто, питайтесь правильно и до 100 лет будешь худая и здоровая, если бы все было настолько просто.

pooha (02/01/2018)

Вот сейчас тётя ко мне приехала. 70 лет ей, только в этом году перестала работать. Очень бодрая, выглядит лет на 15 младше, но... зрение. Жаловалась мне, что огребает хамства постоянно, в транспорте, в магазинах. Людям не приходит в голову, что она почти не видит. Не может посчитать деньги, не видит, что написано на ценниках.

Лелечка))) (02/01/2018)

Malilina писал(а):

Все-таки мне кажется вес определяет не только количество съеденного, а активность образа жизни.)

Вы никогда не видели лифтеров с огромным животом и лишней массой тела?
И у этих людей очень активный образ жизни, они в зале по 2-3 часа каждый день штангу тягают.
Но и жрут при этом.
Не весь сожранный калораж можно потратить в спортзале и в обычной жизни, что бы был дефицит калорий или, хотя бы, нулевой баланс.

Добавлено спустя 1 минуту 38 секунд:

Dio писал(а):

Лелечка))) писал(а): + 2 кг Нормальный организм сам избавится от этих кг, без всяких усилий. Организм очень стабильная система, и не так просто перестраивается. Если он привык весить 55 кг, ему пара застолий не повредит. А вот если он считает, что нормальный вес для него - 70, а его хозяин - 55, вот тогда всё время будешь испытывать дискомфорт, и каждый расслабон (даже если это яблоко) будет переходить в кг.

Потому что за раз 2 кг жира не наешь. Такая резкая прибавка - это вода, которая сольется при возвращении к нормальному режиму питания.

***sale*** (02/01/2018)

Alida
Из наблюдений за людьми, которых давно знаю.
Стройность понятие разное. И провисание боков тоже. И животик небольшой А для кого то это животищеее.
И почему сразу бабушки? Есть бабушки которые фору молодухам дадут и по физике и по внешнему виду.
Ну не обязательно спортом с победами. Просто вели активную жизнь, не давили диван. И просто ели без фанатизма.

MariElena (02/01/2018)

А я, наоборот, когда весила больше 50 кг, чувствовала дискомфорт. Вот, что для меня показатель - подняться до 4/5 этажа.
Все-таки мне кажется вес определяет не только количество съеденного, а активность образа жизни.)

Alida (02/01/2018)

***sale***

Цитата:

И если человек не занимаясь спортом в молодости , был стройным всю жизнь, останется таким же после 45-50. Чудес не бывает. )))

большинство как раз останется стройным, тк нет предрасположенности к полноте

да, кожа дряблой становится, но бока жиром от возраста не покрываются, не нужно переживать за эту категорию

или вы считаете худые бабушки спортом в молодости занимались и питались здоровой пищей?

***sale*** (02/01/2018)

Sol'ka
Это очень не худышка. И талия будет больше 80. И тот же врач скажет что надо похудеть.).

Добавлено спустя 16 минут 24 секунды:

Adelvase
Я тоже так считаю.
Я готовлю мужу, но не ем эту еду(не худею. Не показаны некоторые продукты).
Никак не страдаю от этого. Есть масса продуктов которыми можно совершенно полноценно и вкусно питаться.
И если человек не занимаясь спортом в молодости , был стройным всю жизнь, останется таким же после 45-50. Чудес не бывает. ))) Появятся отложения. И вот им и надо бояться этого праздничного кг. Потому что к нему наслоится еще и еще. И вроде не заметно. Но год от года это стройняшка наберет лишние кг. А сбросить будет непросто. Организм не привык работать. Ой как лень и (типа некогда). А в этот период идет гормональная перестройка. Вот и вылезут проблемы наружу. И не надо винить климакс. Все было в ваших руках. Вся жизнь. Не отматаешь.
Когда здесь дамы пишут(в свои 35-40) о том что ничего не делая, их все устратвает
И с ними точно все будет хорошо.
Заблуждение. Без труда, не вынешь рыбки из пруда.

Непростая (02/01/2018)

Опять крайности... прям опять во всем здоровье виновато или новогодний ужин.
Я не буду вдаваться в дальнейшие дебаты, но не бывает толстенных людей, которые едят суперправильную и здоровую пищу и особенно те, что при этом еще и двигательную активность имеют.
Надеюсь, я не когда не перейду в категорию вечно оправдывающихся женщин с кучей лишних кг, которые едят бутеры, по ночам, сладкое, жирное или просто порции двойного размера и приводят всякие "объективные" причины того, почему не худеется

Dio (01/01/2018)

Наверное, это те 10-15% избыточного веса, про которые я читала. Но это касалось только женщин (в той статье, которую я читала ).

Sol'ka (01/01/2018)

Девочка-напевочка
При росте 160 см индекс массы тела 25-30 будет соответствовать весу от 64 до 77 кг.

Девочка-напевочка (01/01/2018)

Н.В.
Этот индекс какой избыточный вес подразумевает? Сколько в кг? (сколько вешать в граммах! )
Например, при росте 160 сколько избыточного допустимо? Явно не 40кг...

Н.В. (01/01/2018)

Девочка-напевочка писал(а):

Я ей ответила: -Правильно! Потому что все толстые умерли в первые же месяцы, как прекратилось привычное питание. Вот такой коварный организм. Вместо того, чтобы похудеть, он просто отказывается жить.

Вообще-то по новейшим данным показатель выживаемости (можно считать его общим показателем здоровья) наиболее высокий у людей с индексом массы тела 25-30, то есть с избыточным весом.

Добавлено спустя 4 минуты 21 секунду:

Dio писал(а):

А вот если он считает, что нормальный вес для него - 70, а его хозяин - 55, вот тогда всё время будешь испытывать дискомфорт, и каждый расслабон (даже если это яблоко) будет переходить в кг.

Примерно так. Причём попытки хозяина организма ограничить организм в потреблении еды (хоть количественно, хоть качественно) заставляют организм работать в режиме запасания и удержания запасов, то есть в голове будут изобиловать мысли о еде и её поиске, еда будет перегоняться не в тепло и работу (замедление обмена веществ), а в жир, будет использоваться любая возможность пополнить запас, а при неограниченном доступе к еде - будет заставлять наедаться сверх насущной потребности, "впрок".

Ваш комментарий
Текст:
Автор:
	Для получения уведомлений об ответах необходимо представиться или зарегистирироваться