Новогодняя кулинария. Рецепты

/Проекты Сибмамы/Преображение 2.0

Преображение 2.0

Шаг четвертый. Весна – время улыбаться!

 

«Она улыбнулась, и мне показалось, что весь мир стал светлее.»

(Ремарк)

Проект Сибмамы

 

Погружение в преображение продолжается. Наши участницы вовсю трудятся в спортзале, соблюдают диету и ведут интереснейшие беседы со своим вторым «я» на сеансах у психолога. Пришла пора улыбнуться этому миру!

 

Жизнь без улыбки – просто ошибка. Но если зубы не такие блестящие, белые и идеальные как на плакате с рекламой зубной пасты, улыбка отчего-то не клеится. А какое выражение лица, такое и настроение, какое настроение – такая и жизнь. Вот почему посещение стоматологической клиники «Гранат»  для консультации и профессиональной чистки стало обязательным пунктом нашей программы преображения. Кстати, сибмамы хорошо знакомы с этой клиникой по тест-драйву >>>>

 

Попробуйте улыбнуться и сказать какой-нибудь суровый или печальный текст. Вот увидите, у вас ничего не получится! (Кстати, это фирменный рецепт всех радио диджеев, улыбаться перед микрофоном). Вообще, давно доказано, что улыбка делает человека привлекательным для других, действует как отличный антидепрессант, и ещё она помогает стать счастливыми тем, кто находится рядом с улыбающимся!

 

Настрой у нашей троицы был… тройственным! Панический страх, спокойный интерес и абсолютная уверенность в том, что и делать-то ничего не придётся, потому что всё замечательно. К счастью, от страхов не осталось и следа. Не зря врач стоматолог-терапевт Нона Барамидзе, консультировавшая участниц, говорит о себе: «Мой конек — пациенты с опытом неудачного посещения стоматолога. Травмы и воспоминания болезненной терапии в детском и взрослом возрасте вызывают страх перед лечением зубов. Первостепенная задача — вылечить пациента без стресса, с минимальным травматизмом».

Проект Сибмамы Преображение 2.0. Отчет о фитнес-марафоне. Консультация стоматолога. Эстетическая стоматология: проффесиональная чистка зубов в Новосибирске. Участницы бьюти-проекта посетили клинику

 

” Идейный вдохновитель и главный врач клиники Николай Николаевич Мелешко когда-то мечтал стать художником. И надо сказать, ему это удалось. Улыбки, которые создаются в «Гранате» вполне можно назвать произведениями искусства. Весь коллектив внимательно и трепетно относится к каждому пациенту и каждому зубу отдельно.

 

 

Уверенность в здоровье своих зубов сменилась некоторым удивлением. Все три участницы регулярно посещают стоматолога (разумеется, с их слов). Но… у каждой был найден кариес, всем трем требуется консультация ортодонта и ортопеда, а ещё были обнаружены зубные отложения и налёт. С последней проблемой справились тут же, не вставая с кресла, сделав профилактическую чистку, после которой хотелось улыбаться так широко, как только возможно.

Проект Сибмамы Преображение 2.0. Отчет о фитнес-марафоне. Консультация стоматолога. Эстетическая стоматология: проффесиональная чистка зубов в Новосибирске. Участницы бьюти-проекта посетили клинику Проект Сибмамы Преображение 2.0. Отчет о фитнес-марафоне. Консультация стоматолога. Эстетическая стоматология: проффесиональная чистка зубов в Новосибирске. Участницы бьюти-проекта посетили клинику Проект Сибмамы Преображение 2.0. Отчет о фитнес-марафоне. Консультация стоматолога. Эстетическая стоматология: проффесиональная чистка зубов в Новосибирске. Участницы бьюти-проекта посетили клинику   

Советы как сохранить здоровье зубов и красоту улыбки стоматологи повторяют раз за разом. Но пациенты в большинстве своём почему-то к этим правилам относятся легкомысленно. А если всё-таки их уже выучить и начать соблюдать? Кстати, наши участницы пообещали это сделать.

 

Правила гигиены полости рта от клиники «Гранат»

  1. Чистить зубы 2 раза в день. После завтрака и перед сном. Рекомендуем с утра чистить зубы после еды.
  2. Используйте зубную нить после приема пищи.
  3. Полощите рот водой после каждого приема пищи.
  4. Используйте ополаскиватель для полости рта утром и вечером.
  5. Посещайте стоматолога не реже 2 раз в год.

Проект Сибмамы Преображение 2.0. Отчет о фитнес-марафоне. Консультация стоматолога. Эстетическая стоматология: проффесиональная чистка зубов в Новосибирске. Участницы бьюти-проекта посетили клинику Проект Сибмамы Преображение 2.0. Отчет о фитнес-марафоне. Консультация стоматолога. Эстетическая стоматология: проффесиональная чистка зубов в Новосибирске. Участницы бьюти-проекта посетили клинику  Проект Сибмамы Преображение 2.0. Отчет о фитнес-марафоне. Консультация стоматолога. Эстетическая стоматология: проффесиональная чистка зубов в Новосибирске. Участницы бьюти-проекта посетили клинику   

А для здоровья зубов и снижения риска появления кариеса врачи рекомендуют

  1. Снизьте количество потребляемых углеводов.
  2. Тщательно пережевывайте пищу.
  3. Подберите правильный баланс белков, жиров и углеводов.
  4. Восполняйте недостатки витаминов и микроэлементов.
  5. Вводите в ежедневный рацион сырые овощи.
  6. Употребляйте рыбу или морепродукты по крайней мере раз в 3 дня.
  7. Избегайте калорийных, сладких блюд.

Отзывы участниц проекта

Мамашка со стажем

- Первое впечатление оказалось очень приятным. Порадовал привлекательный дизайн, красный цвет в интерьере – как раз к названию. Вообще, здесь ощущение простора, света и уюта, а ещё такие мягкие диваны и приветливый персонал, что привычного напряжения, которое витает в воздухе у кабинета стоматолога, просто нет! Мне делали гигиеническую чистку полости рта. Данную процедуру именно в этой клинике проводила впервые. Современное оборудование, отличный врач-гигиенист. Процедура была проведена тщательнейшим образом, результат просто отличный. Моя улыбка меня так радует, прохожу мимо зеркала и не могу удержаться – улыбаюсь себе!

Проект Сибмамы Преображение 2.0. Отчет о фитнес-марафоне. Консультация стоматолога. Эстетическая стоматология: проффесиональная чистка зубов в Новосибирске. Участницы бьюти-проекта посетили клинику Проект Сибмамы Преображение 2.0. Отчет о фитнес-марафоне. Консультация стоматолога. Эстетическая стоматология: проффесиональная чистка зубов в Новосибирске. Участницы бьюти-проекта посетили клинику Проект Сибмамы Преображение 2.0. Отчет о фитнес-марафоне. Консультация стоматолога. Эстетическая стоматология: проффесиональная чистка зубов в Новосибирске. Участницы бьюти-проекта посетили клинику    

ZLATISLAVA

- Я большая трусиха перед стоматологами, волновалась и в этот раз. Мои переживания были напрасными. Мне впервые в жизни сделали чистку зубов так, что я не почувствовала дискомфорт и боль и даже десны не кровоточили. А ещё после чистки, не отбеливания, а обычной чистки, зубы стали светлее! И улыбка теперь по-настоящему блестящая. Красота! Я даже не поверила сначала. Естественно получила дальнейшие рекомендации по уходу за зубами. И, думаю, не стоит говорить, что дальше мне не придется выбирать клинику.

Проект Сибмамы Преображение 2.0. Отчет о фитнес-марафоне. Консультация стоматолога. Эстетическая стоматология: проффесиональная чистка зубов в Новосибирске. Участницы бьюти-проекта посетили клинику Проект Сибмамы Преображение 2.0. Отчет о фитнес-марафоне. Консультация стоматолога. Эстетическая стоматология: проффесиональная чистка зубов в Новосибирске. Участницы бьюти-проекта посетили клинику Проект Сибмамы Преображение 2.0. Отчет о фитнес-марафоне. Консультация стоматолога. Эстетическая стоматология: проффесиональная чистка зубов в Новосибирске. Участницы бьюти-проекта посетили клинику    

Джомтьен

- Сегодняшний день развеял мои мифы о том, что к стоматологу нужно ходить только с валерьянкой и нашатырным спиртом. Во время процедуры я все ждала, что вот-вот будет больно, но было наоборот очень даже приятно, в общем полный релакс! Так же стоматолог дала рекомендации по дальнейшему уходу за зубами, хотя я была уверена, что и так все знаю. Все напряжение и страх, которые у меня были с самого утра, улетучились. После чистки я не узнала свои зубы, они сияли и были белыми. Мне хочется улыбаться! Мне нравится улыбаться!

 Проект Сибмамы Преображение 2.0. Отчет о фитнес-марафоне. Консультация стоматолога. Эстетическая стоматология: проффесиональная чистка зубов в Новосибирске. Участницы бьюти-проекта посетили клинику Проект Сибмамы Преображение 2.0. Отчет о фитнес-марафоне. Консультация стоматолога. Эстетическая стоматология: проффесиональная чистка зубов в Новосибирске. Участницы бьюти-проекта посетили клинику    
9.03.2018
Подготовила Аглая Карамзина
Автор фото и видео: Егор Марченко
Заглавное фото проекта: Светлана Королькова
   Добавить ВКонтакте заметку об этой странице Опубликовать в Twitter Опубликовать в ЖЖ Опубликовать в Одноклассниках Сохранить в Pinterest


   Обсуждение на форуме ("связанная" тема)
burya (16/04/2018)
Индустрия красоты выпускает десятки разновидностей всевозможных средств для достижения идеала. Но, к сожалению, многие из нас перестали понимать как, куда, сколько, в какой последовательности наносить эти чудеса художественно-химического гения. Допустить, чтобы наши героини на выходе из проекта путали бронзатор с хайлайтером, мы не могли.

Так что три участницы нашего проекта отправились в студию красоты BeBeauty, где молодой визажист Даша Воронова ответила на их вопросы и провела сеанс одновременного макияжа.

Фото "до и после" здесь:

[Преображение 2.0] Шаг пятый. Урок макияжа

Ваш комментарий
Текст:
Автор:
 
  Для получения уведомлений об ответах необходимо представиться или зарегистирироваться