1
Клуб. Скидки для Сибмам Тест-драйв. Тестируем товары и услуги в Новосибирске
2
О беременности Планирование беременности. ЭКО Беременность Роды Рейтинг роддомов Сибмамы Калькулятор и календарь беременности
3
О детях Новорожденный. Ребенок до года Детское здоровье и уход Детский сад Школа Высшее и среднее профессиональное образование Спорт для детей Воспитание и психология Подростки
4
Занятия и игры для детей Стихи для детей Поделки Куда сходить с ребенком История, интересные факты и правила знакомых и забытых игр
5
Красота и здоровье. Отношения Фитнес и диеты Отношения Покупки
6
Проекты Сибмамы Гороскопы NEW! Гороскопы на каждую неделю 2020 года Справочник организаций Правовой раздел Замечательные врачи Новосибирска Знаменитые мамы

/Красота и здоровье. Отношения/Фитнес и диеты


Отзывы к статье
[Личный опыт] Жизнь по методике доктора Ковалькова.
Cтраница 37


Вернуться к статье


   Обсуждение на форуме ("связанная" тема)
А-стасия (16/07/2009)
shp
мы точно близнецы:) - я до беременности всегда была 75-76, а иногда и до 80кг доходило, заметная разница произошла со мной во время беременности, перестала заниматься спортом (видимо мышцы сдулись), много нервничала, через полгода после родов, уже 65кг и эта цифра долго стояла на месте, потом в попытках похудеть начала принимать препарат Лида (действительно голод отсутствует), немного похудела, но потом по окончанию кг пришли, как говорят,- с пленными, и вес ушел на 68кг, потом гоняла его гоняла, и вот снова - худею..
Анастасиюшка (16/07/2009)
Алиса_
страшно сказать с какой :oops: прибавь 10 кило :cool:
просто в этом весе я себя хорошо чувствую. Но вижу что надо еще немного поднапрячься. На счет жестокости.здоровье жалко. :-( Подруга у тебя маньячка :haha:
Алиса_ (16/07/2009)
shp
Настя, а ты год назад с какой цифры худеть начала? :)

Подруга моя, которая у К. покупала даже частные консультации, помните, застряла на 63кг. Эффект плато, по-любому, настиг. Потому что вес не двигается больше двух месяцев уже... :-( Сказала, сейчас встряски будет делать жестокие... Она начинала худеть с 76 кг с копейками с вередины января этого года.
Анастасиюшка (16/07/2009)
А-стасия
нет.встряску можно уже в середине 2-го делать.на первом разгрузе нельзя. :-( Да, думаю надо переходить, раз динамики никакой. Ну сейчас то поди полегче? Не как первые 3 дня:)
Уезжаю 25, расслабляться не собираюсь:) Хочу за отпуск 3 кило согнать...по горам полазить :oops:
а ты до 60 худеешь?
Мне вот тоже 6 кило :lol: уже линейка пол года наверное не сдвигается
А-стасия (16/07/2009)
shp
то есть, Настя, решила, перейти на второй? так, может, тогда попробовать "встряску" (забыла как это у доктора называется, но момент, когда вес останавливается) у меня вес уже чуть меньше - 66, объемы в этот раз уходят не так стремительно, пока только по 1 см везде, но рада, что хоть равномерно, главное - держаться.. держаться до победного.. то есть еще минус 6 кг.
не помню, спрашивала или нет, когда ты уезжаешь?
Анастасиюшка (16/07/2009)
Алиненок-пупсенок
вот и я думаю надо уже делать выход с творогом. Смысла особого нет. :aga-aga: Добавлять белки :-)
А-стасия
как дела?:)стройняшка уже?:)
Алика А (16/07/2009)
Ух ты, новый домик :-)

shp
Я когда повторно сидела на первом этапе, у меня тоже что-то совсем мало ушло :aga-aga:
А-стасия (15/07/2009)
Татьяна мама Дениски
отправила
ТанДен (15/07/2009)
bagach@atmosfera.ksn.ru
Анастасиюшка (15/07/2009)
А-стасия
эх...а мне то осталось уже 5 дней :hvalu:
вчера проверили весы...не сломались :lol: но мои заколдованные 68 со мной..но вот ощущение что в объеме ушло по сантиметру :roll: или может я слишком сантиметр передавила :oops:
    33 | 34 | 35 | 36 | 37 
Ваш комментарий
Текст:
Автор:
 
  Для получения уведомлений об ответах необходимо представиться или зарегистирироваться