Анталья
попробуйте Лактусан. Он есть в таблетках и в сиропе.
мне биовестит тоже не помогал и тогда мне врач выписала Лактусан-данный препарат заставляет организм самостоятельно вырабатывать нужные бактерии. Проблем со стулом теперь нет (если не забываю пить).
МурМряв,Leila, спасибо девочки, сегодня купила курагу, посмотрим поможет ли она. Надо и правда найти сок сливовый. А то уже так измучалась
, живот раздулся, как на хорошем сроке
, хожу такая беременная с пузом уже
Добавлено спустя 42 секунды:
А лекарства слабительные можно какие-то пить или нет?
Анталья лучше не сок морковный а саму морковку...тебе нужна клетчатка...которая быстро проходит по кишечнику. А запор это результат действия прогестерона...ничего тут удивительного...кишечник становится ленивым и сокращения слабыми....поентому нуна кушать клетчатку которая хорошо движется и быстро по кишечнику. Морковку сырую, яблоки зеленые, на ноч можно стакан кефира и киви 1 штучку....на утро пронесет
еще можно свеклу с майонгезом или сметаной кому как лучше или просто маслом подсолнечным заправить тертую.....курагу можно лопать и чернослив.
Лично я спасалась зелеными яблоками, на ночь стакан кефира и киви. и все ок если не на следующий день то через день все ок. А свекла мне уже не помогала.
Анталья, мне очень хорошо помогает сливовый сок из 3-х литровых банок
, с тех пор, как стала пить его каждый день, проблема эта исчезла
Девочки, вот и я появилась в этой темке....
Никогда не страдала запорами, вообще всю жизнь как по часам в туалет ходила. А тут еще до задержки три дня и ничего
, вот тогда я первый раз и заподозрила, что беремена, больше никаких признаков не было. У меня срок еще совсем маленький, а проблема уже встала серьезно
, могу по 2-3 дня в туалет не ходить, живот раздулся уже сильно. Решла есть больше фруктов, но не могу, не люблю их, давлюсь
. Делаю свежевыжатые соки, особенно помогает сок из моркови, НО всё равно кажется, что не сильно он помогает прочищать организм...Что может помочь на таком раннем сроке?
тоже проблема, хотя не всегда
. ем пищу разную, поэтому не могу точно сказать что же мне помогает.вот утром ела кифир и пару ложек овсянки, ит.д. вроде помогло.вот что нашла на сайте:
Справиться с запорами помогает диета. В кишечник должно поступать как можно больше клетчатки. Она не переваривается, а лишь набухает, увеличивая объем каловых масс и способствуя опорожнению кишечника. Поэтому в рацион непременно следует включить свежую капусту, морковь, огурцы, помидоры, свеклу, кабачки, тыкву, фасоль, горох, яблоки, апельсины, а также черный хлеб и орехи. Нередко хороший послабляющий эффект дают кисломолочные продукты: кефир, простокваша, а также квас, кислые щи. Полезны растительные жиры: при расщеплении они образуют жирные кислоты, возбуждающие перистальтику.
Чернослив лучше использовать в виде настоя: 100 г плодов заливают двумя стаканами кипятка, добавляют немного сахара, накрывают крышкой и оставляют на 10-12 часов. Лучше это делать вечером. На следующий день пьют по полстакана настоя перед едой, а сливы съедают. Некоторые предпочитают выпивать натощак стакан холодной воды. В нее можно добавить ложку меда. Не следует увлекаться крепким чаем, черным кофе, какао, шоколадом, белым хлебом, мучными и слизистыми супами, манной кашей, черникой. Все эти продукты, также как и еда всухомятку, обладают закрепляющим действием.
При выраженном вздутии живота допускается принимать настои из цветов ромашки, листьев мяты, семян тмина, укропа, а также карболен (активированный уголь). Но только в количествах, рекомендованных врачом.
Как не следует лечить запоры при беременности
Физиотерапевтические методы лечения (электрофорез новокаина, индуктотермия, электростимуляция, диадинамические токи, синусоидальные модулированные токи), нередко применяемые при запорах, беременным противопоказаны: велика опасность стимуляции сократительной деятельности матки, сенсибилизации организма (т.е. повышения его чувствительности к разного рода раздражителям), неблагоприятного воздействия на плод.
Принимать слабительные нежелательно из-за возможного прерывания беременности. Это касается не только таких сильнодействующих препаратов, как сульфат магния, карловарская соль, касторовое масло, но и более слабых — коры крушины, ревеня, плодов жостера, листьев сенны. Препараты кафеол, бесакодил вызывают схваткообразную боль в животе, частый жидкий стул. Поэтому лучше избегать слабительных, ограничившись пищей, богатой клетчаткой.
Stasi
На тёрке можно
Пюре гадостно, но круче
Марьяна, а прям пюре-пюре или на терке можно?
Stasi
Так именно пюре из свеклы..просто свекла варёная меня не берёт
И главное не стесняться в объёме съедаемого, чем больше, тем лучше
А мене свекла что она есть что ее нету, на стул ну вообще никак не влияет.
Я в первую половину Б ну не то чтобы запорами мучилась, но для меня в туалет было проблемой сходить (аж больно было), помогал (иногда) кефир на ночь. А последние месяца 2 я перед завтраком выпиваю бутылочку Актимеля, в принципе как то стало легче жить...
Irin@ наша рекламная тётенька как раз утверждала, что биовестин балансирует процессы. то бишь, если человека мучила диарея - будет покрепче это дело. если запоры, то типа станет пожиже (сорри, тема уж такая
).
я пока отменила биовестин, посмотрим. результат сообщу
мы его вместе с мужем потребляли - вот у мужа ттт налаживается
Девочки.Недавно вспомнила один способ, он мне лично помогает.Причём получилось это случайно. Вдруг захотелось это сьесть.А раньше, когда сидела на диете, так было. Это варёная свекла, натёртая. А лучше сделать
пюре из варёных свеклы и моркови. Заправить лучше маслом конечно.Но я чуть уксуса добавляла и сметану. Ну на вкус на любителя
..но меня проносит
(сорри, просто по другому не скажешь) часа через три прям.
Биовестин и правда может оказывать такое влияние на организм. На одну из лекций в ЖК приходила тетенька, которая рекламирует этот
Биовестин и рассказывала про него (как пить, какими дозами). Она сама подчеркнула, что у кого-то от него бывают запоры, а у кого-то, наоборот, организм чиститься.
to
Sonetta, попробуйте не пить Биовестин недельку. Вот тогда и поймете, от него проблемы или нет.
КАРАУЛ! таких мега-проблем за всю жизнь не припомню!
извините за подробности, но сегодня просидела целый час и ничего не смогла
дело кончилось клизмой
(кажется, теперь я знаю, каково будет рожать)
небольшие запоры наблюдаю уже пару недель как, хотя диету, которая мне помогла с ними справиться, не меняла. единственное, с чем могу связать "перемену к худшему" - это
биовестин, пью его 3недели.
по идее, он же должен нормализовать процессы?
девочки, кто-нить его принимает? замечали ли подобный результат?
Я всю беременность по утрам ела овсянку с разными добавками для вкуса (фрукты, ягоды, сухофрукты, орехи - в общем чего беременная душа пожелает
) -> за всю беременность запора не было ни разу
Добавлено спустя 3 минуты 58 секунд:
Забыла уточнить - овсянку я не варила, а заливала кипятком и через 10-15 минут кушала.
