/Беременность: от планирования до родов/Беременность/Наблюдение беременности. Анализы. Здоровье будущей мамы и малыша

Тошнота при беременности

Чем опасна и как преодолеть?

Беременность – это прекрасное время, которое у 80% женщин начинается с периода ужасного самочувствия: вас тошнит. Более того, 10% сибмам признались, что тошнота вообще стала для них самым первым признаком беременности! Неприятные ощущения вызывает буквально все – вкус и запах продуктов, в том числе любимых, запахи бытовой химии, косметики, домашних животных, близких людей. Почему возникает тошнота во время беременности, чем она опасна и как бороться с тошнотой?

Тошнота в первом триместе беременности

Тошнота в первом триместре беременности называется ранним токсикозом. Токсикоз или интоксикация – это состояние организма при отравлении, когда на него воздействуют токсичные (ядовитые) вещества. Но чем и как умудряются «отравиться» почти все беременные?

Возможно, вы будете удивлены, но науке это неизвестно! Есть несколько наиболее популярных гипотез, большинство из которых связаны с гормональной перестройкой организма беременной женщины.

  • Тошнота во время беременности возникает из-за хорионического гонадотропина человека

Концентрация именно этого гормона резко возрастает в крови с момента зачатия, возрастая в несколько тысяч (!) раз к 7-11 неделе, затем постепенно снижается. Как раз к этому моменту большинство беременных женщин избавляются от мучительной тошноты – это неспроста, правда?

  • Причина тошноты в первом триместе – прогестерон и другие гормоны беременности

Одна из задач прогестерона – расслаблять мускулатуру матки, не давая ей избавиться от «инородного тела». К сожалению, часто попутно расслабляются и другие мышцы, в том числе и пищеварительного тракта. Замедляется продвижение в пищеводе и кишечнике, появляется изжога и тошнота. Подтверждение этой версии – у женщин, имевших до беременности заболевания пищеварительного тракта, токсикоз встречается чаще и протекает тяжелее.

  • Вас тошнит, потому что не хватает витамина В6

Эмпирическое наблюдение множества акушеров-гинекологов: у некоторых беременных тошнота проходила после витаминотерапии. Главное, не пытайтесь сами исправить положение самолечением: для беременной все, в том числе и продающиеся без рецепта витамины, - сильнейшие и опасные лекарства.

  • Тошноту провоцирует ваша иммунная система

Не забывайте, что ребенок, которого вы вынашиваете, только наполовину – ваш, а на другую половину – совершенно чужеродный генетический материал. Не удивительно, что иммунная система часто воспринимает малыша в штыки! Чтобы как-то уладить ситуацию, природа предусмотрела временное снижение иммунитета у беременных, именно поэтому они легко подхватывают простуды. Однако в начале беременности иммунная система успевает отдать команду «в организме есть что-то подозрительное, срочно избавляемся от всего!»

Это еще не все версии, но главное не в причине, вызывающей тошноту, а в том…

Опасна ли тошнота в первом триместре?

Тошнота при беременности. Чем опасна тошнота на ранних сроках беременности и как с ней бороться. Причины тошноты в третьем триместре беременностиВ большинстве случаев совершенно не опасна и считается нормальным недомоганием при беременности. Вашего ребенка не тошнит вместе с вами, тошнота не оказывает никакого вредного воздействия на ваше здоровье, словом, нужно просто перетерпеть этот неприятный период. Другое дело, если тошнота сопровождается рвотой, причем настолько сильной, что не позволяет ни есть, ни пить. Следует немедленно обратиться к врачу, если имеется хотя бы один из симптомов:

  • вас рвет чаще 2-3 раз в сутки;
  • вы теряете вес;
  • моча имеет темный цвет и сильный неприятный запах;
  • кожа стала сухой и шелушащейся;
  • поднялась температура;
  • пульс участился до 100 ударов в минуту.

Все это симптомы обезвоживания, за которыми наступает нарушение углеводного, жирового, водно-солевого и белкового обмена – понятно, что до такой тяжелой ситуации дело лучше не доводить. Но сама по себе тошнота и даже периодическая рвота вплоть до 16 недели беременности не считается патологией!

Как бороться с тошнотой в первом триместре

Поскольку тошнота в первые недели беременности – явление нормальное, то и лекарств вам принимать не нужно (кроме предписаний вашего лечащего врача). Однако избавиться от неприятного состояния все же хочется. Как быть? На помощь вам придут народные методы борьбы с тошнотой во время беременности.

  • Ешьте в постели. Сухарик, крекер, кусочек яблочка – все это стоит сжевать, не отрывая голову от подушки. Подъем – через 10-15 минут.
  • Неплохо снимает тошноту освежающий чай с имбирем.
  • Найдите свои «противорвотные» запахи. Самые популярные среди беременных запахи – зеленое яблоко, лимон и мята.
  • Придерживайтесь диеты. Не стоит злоупотреблять жирным, жареным, копченым – к тошноте первого триместра добавится еще и тошнота от перегруженной печени. Вас, конечно, двое, но беременность все равно не повод есть за двоих!
  • Ешьте маленькими порциями – часто и понемногу.
  • Не можете есть – старайтесь хотя бы пить, лучше всего – чистую воду.

Список любимых продуктов беременных, мучающихся от тошноты:

  • зеленый чай
  • зеленые яблоки
  • семечки
  • цитрусовые
  • айва
  • гранаты
  • мята
  • корень имбиря
  • сухарики
  • квашеная капуста
  • маринованные огурцы
  • сухофрукты.

Тошнота во втором-третьем триместре беременности: совсем другое дело!

Вообще-то второй триметр беременности считается золотым временем – ранний токсикоз отступает, живот еще не настолько увеличился, чтобы утомлять вас, вы чувствуете первые движения малыша и наслаждаетесь жизнью. Именно активность малыша и растущий живот могут быть причиной эпизодической тошноты во второй половине беременности – матка давит на печень и желудок, вы ощущаете небольшой дискомфорт.

Однако если у вас появились отеки, резко стал нарастать вес, ухудшились показатели анализов мочи – речь идет о позднем гестозе, опасном осложнении беременности, требующем немедленного врачебного вмешательства! Поэтому обязательно сообщите вашему лечащему врачу о появившейся тошноте, даже если вы не испытываете от нее существенных неудобств.

Счастливой вам беременности и легких родов!

2.08.2015
Автор: Алена Новикова
 
  Добавить ВКонтакте заметку об этой страницеОпубликовать в TwitterОпубликовать в FacebookОпубликовать в ЖЖОпубликовать в ОдноклассникахОпубликовать в Google+


ССЫЛКИ ПО ТЕМЕ

   Обсуждение на форуме ("связанная" тема)
natalj_k (20/10/2016)
у меня вторая беременность! в первый раз тошнить начало еще до задержки - это и навеяло сделать тест раньше дня Х! ранний токсикоз потом плавно перешел в гестоз! мне казалось я никогда больше не решусь быть беременной)))) ужасно было! но спустя 5 лет забылось и снова очень захотелось))) сейчас идет 6 неделя - чувствую слабость, головокружение и сонливость! тошнит немного по утрам! но благо пока не рвет! с первым уже бы неделю не отрывалась от белого друга! очень надеюсь что все пройдет плавно!
Ан_нет (17/10/2016)
У меня в первую Б с дочей был токсик :-( Тошнило жутко, но не рвало. Спасалась чаем с лимоном и сосательными конфетами из детства Барбариски, Дюшес, мятные. С сыночком токса не было aga-aga
Annahappiness (15/10/2016)
Девочки держитесь, токсикоз страшная вещь :bya:
У меня было не долго в обе беременности по 3-4 недели, но запомнилось надолго aga-aga
людашка. (24/09/2016)
рвало с 8-18 неделю лежала дома пластом похудела на 10 кг, каждое утро ждала когда же, и вот проснулось и все закончилось. это было ужасно. а сейчас качая на руках понимаю не так уж это и страшно ради такого счастья.)))
yana__8888 (10/09/2016)
У меня токсикоз длился примерно 2-3 месяца, тошнило целыми днями. Немного помогали яблоки, пока их ела-не тошнило....))мандарины, барбариски покупала
Morskaya (13/08/2016)
У меня не проходит токсикоз((((((((( В первую Б на 13-й неделе уже все отлично было, а сейчас уже 16-я пошла, а меня все еще тошнит иногда и после любой еды во рту гадость... Хофитол пока не помогает. А столько помидор, столько всего сейчас... а я не могу вдоволь поесть :-( Почему так? Я думала раз в первую прошел в 3 мес, то и сейчас должен был...
lisa008 (05/08/2016)
И меня подташнивало на 5-ой недели, иногда могло вырвать. Температура 37-37,2 держалась.
OlyaVi
Я еще спасалась солененьким чем-либо, например, кальмарами сушеными - рассасывала как леденец aga-aga
OlyaVi (01/08/2016)
Я спасаюсь медом и апельсиновым соком. Чайную ложку утром. И днем сок по необходимости. Буду пробовать еще мятные леденцы, вычитала на днях.
Morskaya (27/07/2016)
А я в этот раз приноровилась спасаться от тошноты - чистить зубы и вообще весь рот :haha: небо там, язык.. :bya: сразу после еды.Главное, чтобы не сработал рефлекс. Surprised Правда у меня кроме тошноты рвоты не было ни в тот раз, ни в этот. В этот раз тошно от сладкого и соленого, но иногда так хочется по привычке съесть конфетку! Так вот, съедаю с удовольствием и сразу иду чистить рот, чтобы привкуса не оставалось! Потом все равно тошнит, но уже совсем не так.
А вот солености не могу есть совсем, а прошлый раз так их лопала, что аж рассол пила...
Аридан (26/07/2016)
У меня третья беременность, сейчас только 6-ая неделя. Как такового токсикоза нет. В первые 2 беременности постоянно тошнило, запахи раздражали-особенно запахи готовки. Очень хочется верить, что это беременность на мальчика так выглядит у меня. Потому что с девочками было сложнее в начале. Сейчас пока хожу так, будто и не беременна вовсе. если не считать редкие головокружения и отсутствие аппетита, но так я себя могла чувствовать и небеременной. Пока всё так, не знаю, что дальше :-)
Семечка_ (20/06/2016)
Девочки, спасаюсь мятной жвачкой. Слюни бесят, рекой блин... Mad Но, терпим, а что делать, все временно !!! :haha:
Vea16 (18/05/2016)
У меня был токсикоз до 4 месяцев, ничего не помогало:) просто нужно принять это как данное. "Родишь - все пройдет", - как говорила врач))
История Любви (17/05/2016)
У меня был токсикоз до 3-х месяцев, потом всё закончилось.
Ver-r-ochka (16/05/2016)
У меня, к счастью, токсикоза небыло ни в первую ни во вторую беременность, хотя была наслышана о его "прелестях", оялась очень, что будет!!! Surprised
Saschulya (11/05/2016)
У меня был токсикоз до 16 недель, ничего не помогало. Кушать не могла, худела, гемоглобин падал. Иногда даже если просыпался аппетит, тут же минут через 10 все выходило фонтаном. Я думала мне конец. Были моменты когда даже плакала от безысходности, казалось это не кончится никогда. А потом как рукой сняло. Единственное что у меня принимал организм это виноград, благо была осень.
      1 | 2 | 3 | 4 | 5    

Есть мнение?

Текст:
Автор:
Код: 
 Для получения уведомлений об ответах необходимо представиться или зарегистирироваться