Линеечки для форумов
Товары для детей. Коляски, автокресла, мебель

/Занятия и игры для детей/Игры и развитие детей от 1 до 3 лет

Гулять, и никаких гвоздей!

Сибирская зима – настоящее испытание родительской силы воли. Соблазн остаться дома порой слишком велик, а универсальная отговорка: «Ну там же холодно!» выскакивает помимо вашей воли. Где же проходит прогулочная климатическая граница?

Внешние условия

Прогулки на свежем воздухе – это непременное условие для закаливания и укрепления иммунитета ребенка. Снег и небольшой дождь скорее благоприятствуют прогулке, ведь капельки и снежинки очищают воздух, вбирая в себя всю грязь и пыль, которые содержатся в городском воздухе.

Зимой нас больше всего беспокоят низкие температуры, однако сегодня педиатры сходятся во мнении, что при -10 °С можно гулять с новорожденным по 25-30 минут.

Если вам кажется, что собирать ребенка на такую прогулку дольше, чем гулять, – закутайте его в одеяло и выйдите подышать свежим воздухом на балкон. Чем старше ребенок – тем при более низкой температуре он может гулять. Младшим дошкольникам не вредно находится на улице при -15 °С, «подготовишки» могут провести 30-40 минут на улице и при -20 °С. Не забудьте, однако, оберегать детей от ветра: выбирайте во дворе тихие непродуваемые уголки, и при ветре сильнее 15 м/с лучше останьтесь дома.

Сибиряк не тот, кто не мерзнет…

… а тот, кто хорошо одевается. Но что это значит по отношению к ребенку? Наши мамы и папы руководствовались правилом «одеть ребенка, как себя, +еще один слой». Сегодня педиатры придерживаются мнения, что на ребенку должно быть меньше одежды, чем на взрослом. Родителям же можно порекомендовать ориентироваться на темперамент малыша: не стоит кутать непоседу и излишне «раздевать» задумчивого мечтателя. У грудничков быстрее всего замерзают ручки и ножки, причем вовсе не обязательно мерзнущий ребенок проснется и начнет подавать сигналы бедствия. Показателем комфорта служит носик малыша – если он теплый, то ребенку, спящему в коляске, тоже тепло.

В выборе одежды есть свои маленькие хитрости. Например, выбирая варежки для вашего крохи, обратите внимание, что у трикотажа со сложным узором часто на изнаночной стороне есть длинные протяжки ниток, в которых могут запутаться пальчики ребенка. Так что выбирайте самый мелкий орнамент или двухслойные варежки с гладкой внутренней поверхностью.

Обувь – основа безопасности зимней прогулки. Она не должна быть впритык – между краем валеночка или сапожка и ножкой ребенка должен помещаться ваш палец. Сапожки должны быть достаточно высокими и плотно прилегать к голени, чтобы в них не набился снег, а молния должна быть продублирована изнутри язычком, чтобы в сырую погоду сквозь нее не просачивалась влага. Подошва с рельефным протектором, разумеется, не должна быть скользкой.

Гулять, гулять и еще раз гулять…

Очень важно не прекращать прогулки в любое время года. Если, к примеру, вы просидите дома пару особо дождливых недель в ноябре, а потом радостно отправитесь на прогулку по свежему снежку, то не удивляйтесь, если после этого малыш заболеет.

К температурному контрасту между домом и улицей должна быть привычка, и длительные перерывы в прогулках могут «отучить» малыша адаптироваться к погоде. И тут вы попадаете в замкнутый круг: болеете – не гуляете, не гуляете – выходите на улицу – заболеваете…

Так что на улицу нужно стараться начать выходить как можно раньше, сразу, как у ребенка спадет температура. Но, в любом случае, режим дня лучше обсудить с вашим лечащим педиатром.

Косметика для самых маленьких

Речь идет, разумеется, не о декоративной, а об ухаживающей косметике. Нежная кожа малыша на холоде легко теряет влагу, зачастую пребывание на морозе ведет к так называемой «холодовой аллергии» - покраснению кожи на открытых участках тела, шелушению и даже волдырям. Поэтому заранее приобретите специальный детский крем с пометкой «защита от холода». Как правило, они созданы на жировой основе, но в их составе всегда есть и вода! Так что наносить крем на щечки и носик малыша нужно заранее, за полчаса до прогулки, чтобы кристаллики воды не схватились на улице льдинками.

Если ребенок замерз

Если вы, несмотря на все предосторожности, все же «перегуляли», помните, что отогревать малыша лучше постепенно.

Никаких горячих ванн и тазиков с горячей водой (они доставят боль и дискомфорт). Лучше всего завернуть малыша в теплое одеяло и напоить горячим молоком или чаем – ребенок согреется постепенно и не заболеет.

Вы все еще сидите дома? Не может быть!

22.01.2014
Автор: Алена Новикова
   Добавить ВКонтакте заметку об этой странице Опубликовать в Twitter Опубликовать в Facebook Опубликовать в ЖЖ Опубликовать в Одноклассниках Опубликовать в Google+


ССЫЛКИ ПО ТЕМЕ

   Обсуждение на форуме ("связанная" тема)
Хюльдра (31/01/2019)
Таечка писал(а):
можете закидать меня тапками, я считаю что прогулки сильно переоценены, часто они не доставляют удовольствия ни маме ни ребёнку, но мы тащимся на улицу, потому что педиатр спрашивает 'сколько раз в день вы гуляете'

Я тоже так считаю, не гуляла с младенцем вообще, за исключением случаев, когда надо было выйти и не с кем оставить. Ничего с ребенком не случилось, ел и спал отлично, не болел. Кстати, я его и не купала ) Ведь попу так и так мыть приходится. После года стали чаще выезжать ради его развлечения, а когда стал хорошо ходить, то гуляли каждый день в любую погоду, после двух лет уже без коляски, считаю, ребенок должен как можно больше двигаться.
Аля@@ (28/01/2019)
Таечка Ой, я согласна с вами... Сейчас стоят морозы, да и даже просто, когда более менее нормальная температура гулять просто нереально. Пока на ребенка все натягиваешь, потом вывозить коляску, самой одеться, мерзнуть, переживать не мерзнет ли малыш... В общем, я тоже считаю, что затраты не всегда окупаются "полезностью" прогулки
Елена100000 (27/01/2019)
Если нет возможности самой вынести коляску, то лучше на балконе чем никак. Когда была возможность конечно гуляли по парку. И раньше чем через пол часа после кормежки дитё на улицу не вынести, одеть и самой одеться вот пол часа и пролетело, когда дочка подросла и ходить начала так одевание у нас час полтора занимать начало, пока догонишь, поднимешь, уговоришь, там уже временами и прогулка то кончилась не начавшись. Ждем счастья когда сама одеваться начнет без приключений.
А вообще прогулки важны, ребенок и спит потом ночью лучше, с года режим дня с прогулками делает ребенка менее капризным, дома больше порядка, разрушительная деятельность на улице, там и побегать и в грязи покопаться можно, да и горки, лазилки и пр., чем больше утомился тем быстрее заснул. В три года после прогулки днем спит дочка, без прогулки укладываем с проблемами и не всегда успешно.
Таечка (17/01/2019)
можете закидать меня тапками, я считаю что прогулки сильно переоценены, часто они не доставляют удовольствия ни маме ни ребёнку, но мы тащимся на улицу, потому что педиатр спрашивает 'сколько раз в день вы гуляете'
Еленалёна (23/12/2017)
Не вижу в прогулках на балконе ничего плохого. Это лучше, чем в снег/ливень/жару нарезать круги по двору. Разумеется, пользовалась этим методом не в постоянном режиме, а только когда того требует ситуация. Ничего страшного не случилось, главное следить за коляской и оставить этот метод прогулок, когда ребенок научился садиться/вставать в коляске во избежание падения.
Tame@@ (22/12/2017)
я не мазала, да и необходимости не было. шарф, коляска, куча одежды, ребенок защищен :in_love:
kuzu (22/12/2017)
то, что на голодный желудок лучше не выходить - это точно и проверено, что быстро замерзаешь. на полный тоже не стоит, т.к. будет жарко, можно быстро вспотеть и замерзнуть в итоге.
так что тем, кто сильно мерзнут на улице, и ничего не помогает (особенно если мерзнут руки и ноги), нужно хотя бы попробовать поесть сначала :)))
Kukuska (21/12/2017)
А мы с младшим любим закрыть лицо до глаз шарфом. Остальные члены семьи - нет. Не обморозились ещё ни разу, ттт. С шарфом же что главное? Если надел, то уж будь добр, не снимай до тепла.
А, например, когда ему тяжело дышать из-за болезни, мы наоборот, идем на холод, а не прячемся дома. Астма. Мы так спасаемся.
Valensya (17/12/2017)
Я специально подстраивала прогулку под сон дочи, в итоге и погуляли, и выспалась
burya (14/12/2017)
О самых распространенных ошибках, которые допускают родители во время зимних прогулок, знают, наверное, все: закутать ребенка так, что он едва может двигаться, одеть слишком легко, так что у него быстро побелеют пальчики, подолгу «высиживать» дома после болезни и отправиться гулять в ветреную, пусть и не очень морозную погоду…

Всё? Нет, не все! Многие откровенно вредные вещи мы делаем «на автомате», повторяя за мамами и бабушками. А зря – все-таки в Сибири живем, так что мы должны стать профессионалами зимних прогулок!

Ошибки зимних прогулок, о которых вы не подумали

Lisenok2112 (04/12/2014)
Мы гуляем в коляске. Доча практически всегда засыпает на улице. Даже если перед прогулкой выспалась. :haha:
lenhcik2405 (03/12/2014)
Мне тоже проблематично гулять! Живем на 4ом этаже без лифта, коляска тяжелая, я после операции. Гулять начинали с прогулок на руках, 30 минут я выдерживала, а сейчас когда гулять нужно подольше спасаюсь балконом или одеваю ребенка и открываю окна на проветривания, но в выходной день обязательные прогулки на улице с папой от часа.
SmartGirl (02/12/2014)
Солнышко
Есть санки-коляски с колесиками :yes:
Солнышко (02/12/2014)
SmartGirl писал(а):

Но речь то о зиме, трость явно не вариант. Лучше по моему санки коляска. Или эрго рюкзак какой нибудь.

Трость-то, конечно, не вариант. Мы с холодами пересели обратно в прогулку. (у нас вездеход Бебикар)Причем, опять же, месяцев с 7, если на улице не заснула, то гуляем там, где много народу, машины - интересно ей. А заснула - сразу в парк сворачиваем. А неспящей в парке ей не интересно - скучно одни деревья разглядывать - возмущается. :aga-aga:
С эрго рюкзаком, ИМХО, тоже долго не нагуляешь. У нас есть. Пришлось на днях активно пользоваться. Не очень удобно в зимней одежде.
Опять-же, надо пробовать разные варианты.
ЗЫ. А вот с санками ежедневную прогулку в таком возрасте слабо представляю. Спускать-то их как…В одной руке санки, в другой ребенок. Тяжело, по-моему. Да и асфальта кругом полно.
SmartGirl (02/12/2014)
Солнышко
Ну конечно надо по ребенку смотреть. Все разные. Просто как правило к шести месяцам детки осваивают сидячее положение и спят меньше и соответственно от люльки приходиться отказываться.
Мой например в принципе ничего не признавал после люльки, ни прогулку ни трость. Только велосипед потом пошел.
Но речь то о зиме, трость явно не вариант. Лучше по моему санки коляска. Или эрго рюкзак какой нибудь.
1 | 2 | 3 | 4 | 5   

Ваш комментарий

Текст:
Автор:
 
  Для получения уведомлений об ответах необходимо представиться или зарегистирироваться