2 3 |
/О детях/Спорт для детей
Нелегкая легкая атлетикаВыбираем спортивную секцию для себя и для ребенка: максимум безопасности и пользы
Сегодня наш давний друг и консультант, травматолог-ортопед из «Евромедклиники» Дмитрий Олегович САГДЕЕВ расскажет, чем могут быть опасны «безопасные» виды спорта, и какие обследования непременно нужно пройти, чтобы уберечься от неприятных сюрпризов.
По статистике, 98% профессиональных спортсменов за время своей карьеры получали те или иные травмы. Вопреки распространенному мнению, один из травмоопасных видов спорта – легкая атлетика. Основная нагрузка во время занятий легкой атлетикой ложится на суставы, сухожилия, кости ног.
Примерно в той же группе риска находится баскетбол. Ежегодно до 1,6 миллиона человек в мире обращаются за помощью после игры. Третью ступеньку на «пьедестале почета» по травме занимает велоспорт - до 1,3 миллиона человек в год. Разумеется, лидерство этим видам спорта обеспечивает массовость, не стоит недооценивать мотоспорт, бейсбол, футбол и особенно – горные лыжи и сноуборд. Но даже в фитнес-клубах люди очень часто получают травмы: широко распространены растяжения, повреждения коленных суставов и ушибы, полученные при падении с беговой дорожки.
С чем приходится сталкиваться мне, как врачу-ортопеду, как эти травмы диагностируют и лечат
Повреждение мениска
Наиболее информативный метод исследования при этом — магнитно-резонансная томография, позволяющая определить степень повреждения внутрисуставных структур. После этого можно принять решение о хирургическом лечении (резекции поврежденной части мениска либо его сшивании). Операция проводится артроскопическим методом, что значительно уменьшает оперативную травматизацию и сокращает период реабилитации. В послеоперационном периоде для быстрейшего выздоровления и восстановления функции конечности используются различные методики реабилитации: физиотерапия, лечебная физкультура, при необходимости — внутрисуставное введение заменителей синовиальной жидкости. После окончания восстановительного лечения пациент может возвращаться к привычному активному образу жизни и занятиям спортом. Но важно понимать, что проведенная операция не защищает от повторных повреждений суставов, и продолжение занятий в том же духе может привести к повторному хирургическому вмешательству.
Травма передней или задней крестообразной связки коленного сустава
Чаще всего к повреждению задней крестообразной связки приводит сильный удар по голени спереди. Оно сопровождается болью, ограниченностью движения, отеком колена за счет скопления крови в суставе. Чем раньше обратитесь за врачебной помощью, тем проще диагностировать это состояние и оценить степень тяжести травмы.
Передняя крестообразная связка чаще повреждается при скручивании в коленном суставе при фиксированной голени. Выраженного болевого синдрома при разрыве передней крестообразной связки может и не быть, о травме сообщают такие симптомы, как отек сустава и его нестабильность. При легких степенях повреждения передней или задней крестообразной связки травматолог может предложить консервативное лечение, более серьезные степени повреждения связок лечатся оперативным путем – так же артроскопическим методом.
Переломы с осложнениямиХирургическое лечение при переломах требуется в тех случаях, когда не удается устранить смещение костных фрагментов закрытым способом или при возникновении вторичного смещения костных отломков в гипсовой повязке. При оперативном вмешательстве выбирается один из методов фиксации этих фрагментов с применением современных технологий — накостный или интрамедуллярный остеосинтез. В современной травматологии используются различные фиксирующие материалы: спицы, пластины, стержни, винты, пины, сетки… Также активно используют для фиксации имплантаты из биодеградируемых материалов — они полностью встраиваются в кости по истечении определенного периода времени, соответственно, не требуется повторная операция для их извлечения. Что нужно сделать до того, как заняться спортом
Травматолог-ортопед оценит состояние костно-мышечной системы, сможет выявить заболевания опорно-двигательного аппарата, которые могут препятствовать занятиям определенными видами спорта, и исходя из этого, порекомендует предпочтительные виды физической нагрузки, полезные именно вам.
Кардиолог, скорее всего, порекомендует проверить состояние сердечно-сосудистой системы, в том числе — ее устойчивость к физическим нагрузкам. Особенно актуально это для молодых людей, так как начальные проявления патологий могут не проявляться в обычной жизни.
Регулярно проверяйте состояние вашей сердечнососудистой системы, контролируйте свое самочувствие. Если вы получили даже незначительную травму, не стоит продолжать тренировку – дайте организму восстановиться. При любом ухудшении самочувствия – сразу обращайтесь к врачу!
4.09.2019
Автор: травматолог-ортопед Дмитрий Сагдеев
Сейчас несколько клиник предоставляет услуги спортивной комиссии можно также обратиться в спортивные диспансеры для прохождения первичной комиссии перед началом занятием спортом. И это не только детей касается, но и взрослых занимающихся фитнесом и спортом для себя.
Зимняя радуга
согласна. мы сделали хитрее. пошли в секцию футбола, а там взяли письмо о необходимости сделать кардиограмму или узи сердца и дать заключение ортопеда о готовности ребенка к нагрузкам. тогда и педиатр дал направление и сердце посмотрели и ортопед как-то более детально ребенка посмотрел и поговорил о всех травмах и показаниях с рождения. тут уже этой справкой они как бы на себя ответственность берут, поэтому внимательнее относятся. Очень грамотный врач, были у него на приёме со старшей дочерью, теперь смотрю на художественную гимнастику совсем с другой стороны, имею ввиду возраст от 12 до 17, там огромные нагрузки, если хочешь хоть какого то результата. Часто здоровье ребёнка страдает... Полностью согласна с врачом. Перед тем как записаться на любую спортсекцию надо пройти кардиолога, ортопеда и невролога со всеми стандартными исследованиями. Не редкость, когда сердце, например, у школьников просто не выдерживает нагрузки
К сожалению, в большинстве поликлиник врачи это делают по принципу чисто визуального осмотра пациента. Ни о каких обследованиях речи не ведут. Лучше спортом заниматься без фанатизма |
![]() ![]() ![]() ![]() Актуальные темы форумов
Предложения к распиву - 56 (Парфюмерные распивы)Статусные олимпиады (Школа и школьники. Вузы и ссузы, студенчество)Томаты - том 19 (Сад и огород (семена, рассада, урожай))Горный Алтай 7! (Сибирь и Алтай. Активный отдых и туризм)Ненависть к хобби мужа. (Жизнь семейная)ПЛАТЬЯ, ЮБКИ, БЛУЗКИ и др. (Совместные закупки Хобби-клуба (Барнаул и Алтайский край))Если нельзя, но очень хочется... (Кулинарный форум)Библиомания - 2023 (Культурная жизнь)Пластическая хирургия в Барнауле (7) Коррекция груди, век,носа (Дамские штучки. Красота, уход, пластическая хирургия в Барнауле)Обмен, пристрой, делилка парфюма. Обмен и продажа атомов (Клуб любителей парфюма)
![]() Объявления
Одежда на девочку, девушку размер от 158 до 170 рост (Детская одежда для подростков 152 см и выше)Девочке 158-170 пальто, плащ, джинсы (Детская одежда для подростков 152 см и выше)***обменка-менка*** Пазлы сковорода Фотоаппарат (Пункт обмена и проката)Одежда на подростка Флиски, толстовки куртки Много (Детская одежда для подростков 152 см и выше)Кроссовки, Сноубутсы (Подростковая обувь от 37 размера (ДО))Вещи новые и в отличном состоянии Брюки, рубашки для школы (Детская одежда на рост от 122 до 151 см)Блузы, комбенизоны, юбки, брюки Очень много всего (Одежда для взрослых (ДО))Новые сланцы, сандалии, бутсы футбольные (Детская обувь от 31 до 36 размера (ДО))36-37 размер //туфли кожа светлые//угги (Обувь для взрослых (ДО))***лего, Пазлы*машины металл Меняюсь (Детские товары (ДО) в Новосибирске)
![]() Увидели ошибку?
выделите фрагмент текста мышкой и нажмите "ctrl+enter"
ошибки в отзывах пользователей не исправляются |