«На кресле я приняла максимально вертикальное положение…»
Перинатальный центр Томска, август 2018 г.
Меня часто спрашивают, помогло ли мне в родах все то, чему я училась во время беременности. Однозначно помогло! Ведь если бы не эти знания, то я, не избежав каскада вмешательств, возможно, родила бы сама к обеду, или максимум к вечеру 18.08, либо даже посредством кесарева сечения (я не имею ничего против этой операции, но только тогда, когда без нее ну вот вообще никак).
Родила я в обед 19 числа, естественным путем, и пусть со стороны мои роды кажутся затяжными (и, как многие думают, тяжелыми), я так не считаю. Паника, ужас? Нет, не слышала!
" Да, было трудно, но я морально была к этому готова, и даже немного физически.
Гимнастика для тела (умение дышать и расслабляться в нужный момент, а когда надо, то и собирать всю волю в кулак) и курсы для ума - это не только познание алгоритма родов, но и некоторых лайфхаков, один из которых ох как мне пригодился.
Также мне очень понравился курс лекций в школе «Беседа о важном». Лекции читают в Академе, так что я не только обогащалась знаниями, но и с удовольствием гуляла по близлежащему лесу...
Бассейн. К сожалению, посещала я его недолго в силу определенных причин, но очень рекомендую!
Если любите читать (а если не любите, то «говорилка» вам в помощь), обязательно прочтите Грентли Дик Рида «Роды без страха» и книги Мишеля Одена (начинайте с «Возрожденные роды»). Еще мне понравились книги супругов Сирз.
Ну что же, обо всем по порядку.
Почему Томск?
Начиная с 20 недели беременности, меня стали посещать мысли о подготовке к родам. Я скачала несколько книг, и уже даже не вспомню, в какой именно, прочла о том, что вертикальные роды наиболее физиологичны и наименее травмоопасны как для матери, так и для ребеночка.
" С тех пор мысль о вертикальных родах не давала мне покоя, и я принялась гуглить, где же в Новосибирске можно родить таким образом? А можно в 25 МСЧ, ЦКБ и Авиценне, платно, прямо очень платно...
Я расстроилась, конечно, но как-то раз наткнулась на обсуждение темы родов в Северске. Про родовой туризм я тогда еще не знала, но была крайне удивлена, зачем же из Новосибирска едут рожать в Северск? Но чем дольше я изучала эту тему, тем больше мне хотелось родить именно там. Из преимуществ, что привлекали меня: выжидательная тактика, индивидуальные родзалы, отсроченное перерезание пуповины, раннее прикладывание, совместное пребывание с ребёнком в послеродовой период, поддержка ГВ, свобода движений в первом периоде и возможность ведения второго в вертикальном положении, а главное, все по ОМС, то есть мне бесплатно.
Перелопатив все темы по СПЦ, я поняла, что чуда от СПЦ ждать не придется, так как мнения девочек разделились 50/50.
Помню, как позвонила в роддом, долго обо всем спрашивала и когда, как бы невзначай, уточнила про вертикальные роды по ОМС, услышала в ответ: «Эммм, ну, вообще мы так не принимаем, но если вдруг вы будете рожать с той бригадой, где врач принимает вертикально, то да, но не факт...»
Мда, ехать за тридевять земель и возможно не родить, как мне хочется... Конечно, меня это не устроило, и я стала искать альтернативу. Снова выручил интернет, на просторах которого я и нашла отзыв о родах в ПЦ г. Томска. Окончательно определиться мне помог мегаподробный обзор Томского роддома nkzmama.wordpress.com. Все же госпитализация была намечена на 37-38 недель (показания к ранней госпитализации - снятие пессария и серкляжа), а бытовые условия в Томске лучше, да и с документами заморачиваться не нужно (в плане оформления пропуска).
" Ну что ж, выбор сделан, и в 20 числах июля меня ждут. Но я, чувствуя себя великолепно, как могу, оттягиваю время.
Врач пугает тем, что рожу в чистом поле/овраге, муж - что фиг меня повезет на последних неделях. И все равно моя взяла. Поехали в начале 39 недели, 7 августа.
Через 12 дней я рожу, но я пока об этом не догадываюсь.
Томск
Томск встретил меня прекрасной погодой! Солнышко, тепло. Мы выехали рано утром и к обеду уже были в роддоме. Оформили меня быстро, с улыбками. Помогли донести в палату мои вещи на первое время. Родовую и послеродовую поклажу я сдала в гардероб.
Заселили в палату. Да, все, как я и ожидала: чисто, свежий ремонт, холодильник, телевизор, туалет с душем в палате, сама палата на четверых. Сытный обед. Вау, радовалась я, да ты ж, мать, в санатории! Вот только постельное белье никак не выдадут... Пошла к сестре-хозяйке, но в ответ услышала, что вообще-то в патологии все со своими вещами, в т. ч. и с постельным бельем. Вот тебе раз... я как бы и не была против своего постельного, но, представив свои тюки с вещами, набитыми под завязку, предварительно позвонила зам. главврача, которая как раз и консультирует иногородних по всем вопросам. Она мне посоветовала своего белья не брать, так как «в роддоме все есть».
Вот и первая ложка дегтя... Принесли мне замшелый раскомплект белья, посмотрела я на все это, да и отоварилась в ближайшем магазине. Пришла довольная и прошу его постирать, на что получаю категоричный отказ... Хорошо, что на улице +25 и окна настежь - простирнула его на руках и повесила сушить на стулья и двери.
На следующий день мне сняли пессарий, а затем и серкляж. Было не больно, просто немного дискомфортно. Врачи очень чуткие. Оставалось только ждать начала.
" Я предупредила, что никуда не тороплюсь, и меня заверили, что вплоть до 42 недели меня трогать никто не будет, разве что выпишут на 10 день и примут обратно, как того требует регламент работы роддома.
Потянулись дни ожидания. Спасала хорошая погода и возможность долгих прогулок. Я обедала и гуляла до 8 вечера. Мне очень нравилось гулять по городу, но самым любимым местом променада был Лагерный сад. Большая площадь березовой рощи позволяла не только погулять, но и уединиться и побыть в тишине. Правда, больше всего мне нравился панорамный вид на реку, вроде ничего сверхъестественного, но мне запало в душу.
На обратном пути я частенько забегала в ТРЦ Манеж, так как ужин сытным не назовешь, да и одно время прямо заладили кашками, пшенка и т. п., а я их не люблю. Покупала себе вкусняхи к ужину, хлеб с сыром и малосоленую рыбку для утренних бутербродов (завтрак был в 9, а мне хотелось есть с 7 утра).
Палата была всегда полупустая. Соседки отпрашивались домой и приходили только на утренний осмотр, так что я не ощущала всей прелести общажной жизни, что, несомненно, очень радовало. Холодильник, душ и телевизор практически всегда были в моем распоряжении.
Чтобы еще хоть как-нибудь себя развлечь, я поинтересовалась возможностью посещения лекций для беременных и экскурсии по роддому (очень хотелось побывать заранее в родовой)...
И вот я здесь. Первое впечатление «не очень» - как-то все серо, «холодно», возможно, сыграло свою роль то, что родовые находятся не на солнечной стороне. Но я удовлетворила свой интерес, а главное, расспросила о вертикальных родах... Что ж, тут снова «не але». Услышав о моем стремлении родить вертикально, врач начала активно меня отговаривать, говорить, что она не любит такие роды и не принимает их и «вообще зачем вам это, это не то, что физиологичней, это опасней родов в классической позе». К слову, ей вторила и мой лечащий врач из патологии, как сговорились, ей-Богу.
" Я поняла, что ни о каких вертикальных родах по ОМС не может быть и речи, но я была настроена решительно, пусть уже и за плату, и начала поиск врача.
Почитав Сибмаму, я выбрала двух врачей, одна из которых была заведующей. Плюсы первого - многолетний опыт, но она заведующая, а это риск остаться без врача в случае критической ситуации с какой-нибудь из рожениц. Кроме этого писали, что она зачастую достаточно холодна. Отзывы о второй в этом плане были прямо противоположны — что в родах, что после, она старается помогать не только физически, но и морально. Я выбрала последнюю. Уже на следующий день мы с ней встретились, как раз была ее смена, и она смогла уделить мне несколько минут. Просмотрела обменку и приободрила, что ничего криминального в вертикальных родах не видит. Роды пусть и первые, но ребенок не крупный. Договорились встретиться в воскресенье утром 19 числа (как я поняла, снова в ее смену, чтобы она провела осмотр), а если до этого времени вдруг начнутся роды - при первых предвестниках сразу же ей звонить, чтобы она успела приехать. Поговорили и разошлись, не предполагая, что в действительности встретимся на выходных уже в моих родах.
Перед родами
За время моего пребывания в патологии я «проводила в роды» 5 человек. Трое из них ожидали в свое время кесарева, а роды двух других начинались у меня на глазах. И ладно, когда роды идут естественным путем, как у моей соседки Олечки, которая зарожала в ночь, и уже в обед я помогала ей собирать вещи. Но вот когда их стимулируют... Боже, этого лучше не видеть.
Девочка первородка, 18 лет, и ей очень не терпелось родить... Она постоянно просила врача «помочь». Врач, к слову, не горела желанием ее стимулировать, сначала отправила ее домой на выходные, нагулять схватки, но так как она не зарожала, ей назначили мефипристон. Я помню, как с утра она, счастливая, бегала по палате и хлопала в ладоши, что скоро-скоро выпьет волшебную таблетку и родит... Ну-ну, переглядывались мы с соседкой, сомнительное удовольствие - уйти в роды со стимуляцией. Но Катя была непреклонна: «Хочу, хочу... Скорей бы, устала...»
И вот, сначала ей дают одну таблетку, потом вторую... Схватки идут, ей уже прилично больно, но раскрытия нет. Ставят катетер, после чего она срывается на крики. Я пыталась ей помочь, чем могла, в тоже время ощущала, как вся эта ситуация выматывает меня морально. Мне было безумно жаль ее, но облегчить ей страдания было не в моих силах.
С обеда в палате мы были вдвоем, и уйти, чтобы не видеть и не слышать этот кошмар, мне было совестно. Так я и прожила с ней ее адовы муки... наглядное пособие, что лучше ничего не просить.
Ее перевели в родовую только в час ночи, но даже после того, как в палате воцарилась тишина, я не могла уснуть.
" На будущее дала себе зарок, что более в патологию я не лягу.
Наблюдать такие вещи за неделю до собственных родов - нет уж, спасибо.
Кстати, я встретила ее вновь за день до своей выписки, поговорить толком не удалось, но, как я поняла, в конце концов ее прокесарили.
Роды
А началось все ранним субботним утром.
На часах 7.00, нас будят, чтобы мы шли измерять давление и температуру. Я лениво потягиваюсь, привстаю, чтобы сесть, и в эту минуту понимаю, что пространство вокруг меня наполняется водой, причем так быстро, что матрас не успевает впитать воду, и я сижу в этаком мини-бассейне. Первая мысль в голове - я что, перестала контролировать мочеиспускание?? Но остатки мозга подсказывают, что пописать таким количеством воды я не могу. Боже, у меня отошли воды! Я рада, но новостью делиться не спешу — схваток-то нет. Единственный близкий человек, которому я призналась в 10 часов утра, был мой муж. И то, сообщила я ему, так как начала ощущать легкие схваточки. Маме побоялась рассказывать, так как, знай она мои намерения молчать до хороших схваток, она бы точно дозвонилась в роддом и сдала со всеми потрохами.
Моя соседка по палате не догадывалась, но мне необходимо было просушить постель, а ждать обеда, пока она уйдет, было бы слишком долго, и я ей призналась. Спасибо ей, что молчала.
Утром, наливая в коридоре кипяток, я привлекла внимание дежурного врача. Я подзависла, стоя с кружкой, и она строго спросила:
— Схватки считаете?
— Нет, что вы! - улыбалась я, и, продолжая лыбиться, как чеширский кот, поторопилась удалиться, пока не заметили мои подтекающие воды.
" Из курсов я усвоила, что безводный период безопасен, если у тебя чистые воды, хороший мазок и КТГ.
Мои воды были прозрачны, как слеза. Мазок как раз взяли накануне, а КТГ по плану в обед.
Дождалась я обеда, активно прошусь на КТГ, а также сообщить мне результаты мазка, на что мне говорят — мазок принесут в понедельник, на выходных все отдыхают.
Ну что ж, пишем КТГ, медсестра долго смотрит в ленту и спрашивает, беспокоит меня что-нибудь, не тянет ли живот? Я ей отвечаю - нет, но она приглашает меня на повторное КТГ. Я поинтересовалась, что-то не так? Она сказала - нет, сердцебиение отличное, но хочет перезаписать после того, как я поем, так как малышка спала.
В два часа дня я снова на КТГ, результат 8 баллов и (о, чудо!) мне сообщают результаты мазка - первая степень чистоты! То есть все условия для безопасного безводного периода соблюдены. Врач откровенно удивилась, что в выходной принесли результаты мазка, а я это приняла, как знак свыше - я двигаюсь в правильном направлении и продолжаю «молчанку»!
Ближе к вечеру у мужа начинают сдавать нервы, почему я молчу и врачи до сих пор не в курсе. Обещаю ему рассекретиться к 6 вечера, так как чувствую усиление схваточек, да и пробка уже отходит.
" Между тем в 7 часу меня осенило, что у меня закончился сыр и хлеб, и что же я буду есть утром после родов? Поэтому, пока я себя прекрасно чувствовала, пошла в свой любимый ТРЦ.
Погода благоволила, так что я еще и вокруг роддома погуляла. Спать мне не хотелось, практически весь день я спала, и вот на обратном пути решаю позвонить врачу. Звоню ей, говорю, мол, так и так, прихватывает уже долго, но слабенько, наверное, вам лучше бы иметь меня в виду, а то вдруг в ночь зарожаю. А она меня приглашает в смотровой кабинет, так как ее смена как раз сегодня, и прямо сейчас она свободна. Эмм... так быстро смотреться на кресле я не хотела, да и про воды-то я ей ничего не сказала. Думаю - ну все, сейчас она сама все увидит и отправит меня в родовую, без схваток. Но при осмотре, к моему счастью, она не увидела, что пузырь давно лопнул, а подтеки приняла за остатки воды при подмывании (да, пришлось наврать).
Радостной новостью было полное сглаживание шейки и открытие в 2 см. Ура, подумала я, процесс пошел, осталось дождаться схваток поярче и на хорошем открытии попроситься в родзал.
Около 9 вечера мне снова позвонил муж. Узнав, что я была у врача, успокоился и мягко поинтересовался, успею ли я родить сегодня, дата-то красивая - 18.08.18. Я, конечно, посмеялась, что сейчас нахожусь на такой стадии, что вот никак не успею управиться за 3 часа, но муж надежды не терял.
Так как ощущения были прежние, а интервал не уменьшался, я приняла решение помочь себе, используя некоторые асаны для раскрытия. Приглушила свет, создав себе некую интимную атмосферу, и на схваточке присаживалась в эти позы. Результат не заставил себя ждать, и тогда я переместилась в душ. Там я поначалу тихонько пела любимые песни, а чуть позже уже стала продыхивать схватки. В этот момент я ощутила острую нехватку кого-либо из близких и пожалела, что начало родов проходит вдалеке от мужа... Мне так хотелось, чтобы меня обняли... но все, что мне сейчас оставалось, это обнять саму себя и только мысленно представлять, как это делает муж.
Так прошло еще 2 часа. Ощущения мягких схваток меня не покидало, но они были регулярными, и интервал сократился до 5 минут.
Когда стоять в душе поднадоело, я решила переместиться на кровать, уж очень хотелось расслабиться.
" Обложила себя подушками, в перерывах дремала, а на саму схватку дышала «лошадкой».
При этом я не лежала, а сидела, что позволяло мне массировать самой себе крестец.
Интервал сократился до 4 минут, но я все еще не хотела сдаваться. Меня не покидали сомнения, что ощущения слишком мягки. Хотя помнила, что с интервалом в 5 минут, по идее, можно ехать в роддом. Но ведь я же уже здесь, подтекающие воды чистые, значит, можно и подождать.
Снова позвонил муж, я сказала, что, скорее всего, скоро пойду на пост, но пока ещё наслаждаюсь спокойной обстановкой своей палаты.
Время 12 ночи, свое беспокойство проявляет врач, спрашивает, не усилились ли схватки, ощущаю ли болезненность. На мое «все хорошо» решает вновь меня осмотреть и скоро спуститься ко мне в патологию. Я глянула на счетчик схваток, несколько были уже с интервалом в 3 минуты, ну, думаю я, наверное, уже пора, пусть смотрит меня да забирает с собой.
Она заглянула ко мне в палату, правда, явно не поняла, зачем я сижу в темноте. Ну, сижу, и «правило трёх Т», пока позволяет обстановка, явно идет мне на пользу.
Я сказала, что у меня отошли воды. Конечно, пришлось приврать, что случилось это только что. Признавшись, что сижу без вод 17 часов, обеспечила бы себе путь в операционную, куда всегда можно успеть...
" Осмотрев меня на кресле, она сообщила, что я в родах, раскрытие 4 см, и она переводит меня в родовую.
Четыре? Так мало?! Мое первое разочарование в эту ночь. Но деваться некуда, пора собирать вещи, которых немало, так как гардеробная на выходных не работает, и я забрала все свои баулы, включая и верхнюю одежду, так как ходила гулять. Вот здесь преогромное спасибо постовой медсестре, она помогла мне собраться и донести вещи до санпропускника.
— А вы что, рожаете? - спросила она меня. Я ответила, что да, рожаю.
— А почему так тихо?
Этот вопрос меня мило улыбнул, но я промолчала в ответ.
Направляясь в палату, я вспомнила, что в одной из родовых есть джакузи. «О, вот где я буду проживать свои схватки», - подумала я и настроилась на «погружение». Почему я заранее не обговорила этот момент с доктором, я не знаю... и конечно же, в этот зал я не попала, этот родзал был уже занят.
Надо сказать, что еще до того момента, как я оказалось в родовой, мое настроение активно подпортили в санпропускнике. Сначала я отказалась от подготовительных процедур. Ладно, поморщились, да перестали. Потом их рассердили мои вещи. И вообще, «че в Новосибирске-то не рожается, зачем было сюда переть»... В родовой меня раздражало условие записи КТГ - только лежа. Но, в самом деле, не бодаться же с акушеркой. Конечно, мне стоило бы пригласить моего врача и объяснить все то, что я пыталась донести акушерке. Но в тот момент, расстроенная, я уже ничего не хотела... единственное, что кресло перевели в более сидячее положение.
Как только от меня отстали с КТГ, а оно снова было хорошим, я пошла в душ. Туда мне закатили фитбол, и я, вновь погасив везде свет, попыталась расслабиться. Получалось плохо. Фитбол скользил, еще нужно было следить за тем, чтобы не закрывать мячом слив, да и заботливый медперсонал, так и не поняв моего прикола с темнотой, пусть и деликатно, но все же приставал с расспросами, все ли хорошо?
Я попросила более меня не беспокоить, выкатила мяч и села тупо на унитаз, душ направила на спину иии… уснула. Проснувшись на схватку и продышав ее, снова провалилась в сон.
" Так продолжалось несколько раз, пока я не поняла — я слишком долго сплю! Схватки становились все реже, а потом и вовсе сошли на нет...
В этот момент врач, проведя очередной осмотр, отметила, что открытие «застряло» на 6 см, и, если через пару часов все останется на том же уровне, она будет вынуждена применить окситоцин.
— Нееет, - затянула я, - только не это.
И после того, как она вышла, принялась выполнять асаны для раскрытия, но тут снова акушерка пришла писать КТГ. Во время записи я провалилась в сон. Открываю глаза, а за окном уже рассвет, рядом врач, готовый меня осмотреть. По ее глазам понимаю - никаких сдвигов...
- Я даю тебе еще 40 минут, это край! Потом либо окситоцин, либо я отказываюсь от ведения твоих родов!
Ну, и знакомые фразы про долгий безводный и вероятность в конце концов оказаться на операционном столе...
Уходит. Я жду схваток, чтобы на них поприседать в асаны... но они настолько редкие!
Чувствуя приближение одной из них, я присела, и только приготовилась наклоняться, как заходит врач с вопросом: «Ну что?» Схватка прекратилась, не успев начаться. Меня просто отпустило. Я поняла, что своими силами в этом шуме и гаме (а в восемь утра там действительно начался такой галдеж и суматоха!) я не справлюсь. Да и перспектива ведения родов другим врачом была не радужной - хватило акушерки с новой смены, такая заправская тетка, черствая, как позавчерашний хлеб.
Я согласилась на окситоцин, кажется, было уже 9 утра. И вот, буквально через несколько минут, я чувствую схватки. Они долгие, интервал между ними короткий - очень хорошо!
" Спустя, наверное, час мне предложили обезболивание, но я отказалась, так как вполне справлялась с ощущениями. Возможно, их напугал мой способ проживания схватки - помимо массажа крестца, я пела (зычно так, на низких тонах).
Помню, позвонил муж, но вместо моего приветствия услышал – «Быстрее, у нас минута!» Петь ему в трубку никак не входило в мои планы, и я просто отключилась, чтобы не пугать его.
Большой минус капельниц с окситоцином - ограничение движений. Я была привязана к прикроватному пространству не только этой капельницей, но и КТГ, которое уже писалось непрерывно. Благо, сидела на фитболе и упражнялась на нем, как могла. В туалет - на утку, но я постелила свои впитывающие пеленки и «ходила» на них, так мне было удобней.
И вот меня потянуло к земле... Прямо что-то заставляло скрючиться. Я отодвинула мяч и села в позу для лучшего вставления головки в таз, что позже отметила и врач. Когда я начала покряхтывать, персонал засуетился и, кажется, за секунду приготовил родовое кресло.
Врач попросила прилечь для осмотра. Почему измерять открытие нужно было именно на схватке, я не знаю, но таких острых ощущений, как при этом осмотре, я не испытывала за все время родов. Дело сделано, полное раскрытие, и меня начинают «вертикалить».
На кресле я приняла максимально вертикальное положение, но все же не назвала бы свою позу полностью таковой. Тем не менее, схватки и потуги были для меня одинаковы по силе ощущений, и я склонна думать, что это заслуга моей родовой позы.
" Ах, да, чуть не забыла, именно в этот момент, перед финальными потугами, «добрая» акушерка поспешила меня «приободрить», сказав, что из-за моего стремления родить вертикально я получу разрывы до самой попы.
Я спросила, зачем она все это говорит мне именно сейчас, когда я уже в этой позе и рожаю, но ответить она не успела - в разговор вмешался врач, попросив ее замолчать и выполнять свою работу.
Начались хорошие потуги, но вытуживать ребенка, не смотря на «приказы» со стороны, я не торопилась. В памяти всплыла теория по процессу рождения: головка то выходит, то откатывается, тем самым мягко подготавливает промежность, растягивая ее постепенно. Не стоит, конечно, сбрасывать со счетов работу акушерки, она старательно промасливала меня (хорошо, что я принесла свое масло) и, кажется, вылила туда полбутыля.
Само рождение мне показалось быстрым (хотя в выписке значится, что 2 период родов длился полчаса). Вот головка вышла наполовину (мне даже дали ее потрогать), вот полностью, и вот, когда акушерка скомандовала – «Не тужься!», дышу собачкой и чувствую, как выскальзывает тельце моей малышки.
После рождения, еще с пуповиной, мне положили ее на живот.
" Обняв свое счастье, я тихо шептала слова любви.
Затем, с моего согласия, пересекли пуповину и помогли приложить ребенка к груди.
В это же время я услышала, что разрывов у меня нет, но сильно торчат вены и есть трещинка, которую желательно бы ушить. Укололи обезболивающее и зашили.
Потом, снова спросив разрешения, забрали дочь для осмотра и взвешивания - 3050 кг и 49 см, 8/9 по шкале Апгар.
Взяв в руки телефон, чтобы поделиться радостью, увидела сообщение от мужа - строчки со словами волнений и переживаний были направлены мне в 11-50, ровно в те же минуты, когда родилась наша дочь.
Кстати, еда, которую я предусмотрительно подготовила в родовую, мне так и не пригодилась. Есть мне не хотелось совсем, правда, в день родов я очень плотно пообедала и поужинала.
Спустя два часа меня перевели в палату. Палата послеродового отличалась от патологии только тем, что количество койко-мест не 4, а 2, ну, и телевизора не было. А так душ, туалет, холодильник в палате. Пеленки и халаты приносили каждый день, а постельное белье не меняли.
В общем и целом, впечатления от родов только положительные! Вместе с тем, хоть я и не жалею о своем выборе, поехать снова рожать вдалеке от дома я вряд ли уже решусь.
Автор: Oylechka,
12.11.19
