|
Обсуждение на форуме ("связанная" тема)
anissa писал(а): |
Мне кажется, это индивидуально - и размер ребенка не влияет, есть и по 3800 рожают - и без разрывов!) |
ага, вот и родила 3900 порвавшись надеюсь второй хоть похудее будет, но судя по моей тяге к булочкам......
nurse писал(а): | Вот и я с "шикарнйо растяжкой" и с упражнениями кегеля которые кстати делаю несколько лет уже (и до родов втом числе) порвалась (, и масло не помогло - но межт действительно акушерку не слушалась,а может из-за кегеля этого т.к. как говорили до родов у меня там было довольно узко перекачалась
посмотрим что во вторые роды будет, но на всякий случай уже запаслась заживлялками на случай разрывов |
Мне кажется, это индивидуально - и размер ребенка не влияет, есть и по 3800 рожают - и без разрывов!)
Я занималась гимнастикой для беременных, упражнения Кегеля тоже делала, и массаж промежности. Но малышка была крупной, поэтому мне всё же сделали разрез. Но сами роды были очень лёгкими (как мне показалось), быстрыми и без каких-либо обезболивающих, не смотря на то, что у меня зауженный таз, а ребёнок крупный. Так что я думаю, подготовка помогла, но и позитивный настрой не меньше.
nadiakis, те, умеет "тянуться" -- расслабляться на растяжках, тому легче в родах. ИМХО. Раскрытие шейки -- та же растяжка
Добавлено спустя 1 день 12 часов 33 минуты 26 секунд:
Богиня, здорово!
Вот и я с "шикарнйо растяжкой" и с упражнениями кегеля которые кстати делаю несколько лет уже (и до родов втом числе) порвалась (, и масло не помогло - но межт действительно акушерку не слушалась,а может из-за кегеля этого т.к. как говорили до родов у меня там было довольно узко перекачалась
посмотрим что во вторые роды будет, но на всякий случай уже запаслась заживлялками на случай разрывов
nadiakis
Начинать делать упражнения можно хоть когда, даже чем раньше, тем лучше! Они вообще очень полезны для укрепления женского организма, как танец живота, в любом возрасте, в любом положении
А внешняя растяжка, к сожалению, ещё не гарантирует хорошего "внутреннего" эффекта Даже очень спортивные девушки с шикарной растяжкой могут порваться "от уха до уха".
Вы главное не переживайте, у вас всё будет отлично! Вы ведь вот как заранее этой проблемой занялись
а когда эти упражнения начинать делать (массаж и кегеля)? мы сейчас только планируем беременность на конец года
и вопрос вдогонку... внешняя растяжка никак не влияет на внутр. мышцы? я это про шпагаты например у меня "внешняя" растяжка хорошая а как там внутри...
Упражнения делала, врача слушалась. Но разрывы 1ст, т.к. дитё 4400 было. Врач сказала, что много от размера головки зависит.
Если кроха, то шансов порваться меньше.
Отчет о проделанной работе: делали массаж недели 3 - 4 (уже не помню точно). Результат: ни разрывов, ни трещин. Массаж стоит того чтобы его делать
Нам советовали на курсах для беременных массировать с витамином Е, продается в таких красных капсулах прозрачных. Там раствор в масле. Протыкаешь эту капсулу, выдавливаешь масло и им массируешь.
Карие Вишни
гинеколог сказала, что это безопасно, но в любом случае индивидуально. просто она знает, допустим, как моя микрофлора реагирует на разные вещества, а у кого-то может быть по-другому. надо советоваться именно со своим врачом. мне разрешили. в состав многих свечек входят животные масла и никто не умирал еще от этого)
Солнышка
я и массаж промежности тоже делаю, и упражнения Кегеля, но не так часто как рекомендуют. совсем память плохая стала если вспоминаю, то делаю)))
ну и, конечно, все "бывалые" дают один совет - слушаться акушерку, она все подскажет. ну, посмотрим...
Лешкина мама писал(а): | Солнышка писал(а): | Я поняла, что мало таких, которые готовились к родам как я..
|
А я невнимательно читаю или что? Где посмотреть как вы готовились? |
Солнышка писал(а): | Есть профилактика разрывов -- упражнения Кегеля, массаж промежности, и гимнастика для беременных. |
Богиня писал(а): | Для более точной информации можно набрать в поиске например "подготовка промежности перед родами". Для массажа необходимо масло, есть специализированное weleda (может в названии фирмы допустила ошибку), но можно использовать любое в крайнем случае даже растительное. В первый раз я использовала натуральный витамин Е (вскрывала капсулы и масло выдавливала), в этот раз использую оливковое масло (оч. хорошего качества). Перед сном, каждый день лучше попросить мужа, т.к. сама качественно не сделаешь, обильно смоченный в масле палец вводится во влагалище не глубоко мах до второй фаланги и медленными растягивающими движениями втирается, упор на заднюю стенку влагалища, т.е. которая ближе к кишечнику. И так минут 5. |
Про упражнение Кегеля можно найти в поисковике на Сибмаме и не только
Солнышка писал(а): | Я поняла, что мало таких, которые готовились к родам как я..
Девочки, пробуйте, и делитесь опытом! |
А я невнимательно читаю или что? Где посмотреть как вы готовились?
Я делала упражнения Кегеля и акушерку слушала - все-равно зашили и шейку, и промежность))) не знаю, это наверное индивидуально...
Про тампончики с маслом чайного дерева скажу, что я не врач. Мне гинеколог сказала делать для профилактики разрывов и для дезинфекции - я делала. Правильно это или нет - не знаю. Я тогда еще верила врачам.... Побочных эффектов я не наблюдала: ни про микрофлору, ни ожогов, но тот, кто захочет воспользоваться таким способом - обязательно у своего врача спросите
|
[Новый год]
Новый год-25 приближается: в Новосибирске ждут поезд Деда Мороза. А еще украшают скверы и заливают катки!
Увидели ошибку?
выделите фрагмент текста мышкой и нажмите "ctrl+enter" ошибки в отзывах пользователей не исправляются
|