Просто Лена, согласна с вами - тяжело принять, но я стараюсь.
У меня еще добавился жесткий пмс после вторых родов: в аварию попала, бешеная была до жути...
Адские гормоны ! Если после вторых родов такое началось из гормонального фона, что ж будет со мной в климакс 😂😂😂.
Добавлено спустя 4 минуты 46 секунд:
Vlada_13,спасибо за ссылку, почитала , любопытно, похоже на спа- процедуру
.
Даже и не знала о таком, не думаю ,что в моем городе есть такие специалисты.
У меня с рождением первой дочки была сильная депрессия и продлилась она достаточно долго (не помню уже сколько). Закончилась она тогда, когда я начала смотреться в зеркало с желанием не только пожалеть себя, но и что-то изменить, чтобы стало лучше. Стала больше выходить в общество, больше общаться - это тоже лечит.
С рождением второй дочки тоже что-то такое начиналось, но я вовремя заметила и старалась держать себя в руках. Очень помогло то, что и муж старался поддержать.
Viktorinka09
Вот темка
http://forum.sibmama.ru/viewtopic.php?t=434997&start=0 , я ее уже проштудировала всю
Vlada_13
Я читала, что раньше повитухи этим занимались, т.е. пеленали не только новорожденного, но и маму лечили таким образом. А вот сейчас непонятно, к кому обратиться и насколько профессионально это сделают
Bonbar
Просто Лена
Девочки, а вы слышала про послеродовое пеленание женщины?
Я вот так поняла, что это помогает при депрессиях после родов, приводит в норму организм чисто физически (матка успокаивается, все части тела на места свои встают)
Жалею, что только сейчас узнала про это, т.к. тоже жутко депрессировала и все тело болело (там защемит, тут защемит, аж ходить не могла)
Мне тоже иногда хочется сбежать, особенно когда накатывает... Но понимаю что лучше от этого не станет никому. Вообще когда такое происходит, на меня находит ужас. Прям панический страх какой-то. Страх что это никогда не кончится и моя веселая и жизнерадостная жизнь закончилась навсегда. И теперь у меня каждый день будет такой. Начинаю рыдать, прям взахлеб и так может продолжаться больше часа. Потом ненадолго отпустит и снова... Бывают конечно и другие дни, позитивные, и это радует.
Но я знаю в чем конкретно проблема у меня. Это 4 стены, отсутствие общения и наступающая зима. По воскресеньям приезжает мама, так это глоток кислорода. Так и живу, от воскресенья до воскресенья. Если бы ко мне гости ходили каждый день или во дворе были такие же мамочки, то депресняка точно не было бы. Да хоть в магазин сбегать...
Все одна, одна, одна. Считаю минуты до возвращения мужа. Но он тоже устает, стараюсь его сильно не грузить. Знаю что он тоже переживает из-за моего состояния.
В декабре буду вызывать слингоконсультанта, когда сыну два месяца исполнится. Думаю в этом возрасте уже можно в слинг сажать, голову к этому времени хорошо должен держать. Очень надеюсь что морозы не ударят и я смогу хоть в магазин с ним выходить раз в день.
Я приняла тот факт, что моя жизнь круто изменилась. Конечно ностальгирую по былым временам, но и сейчас жить можно.
Быт как-то устаканился, по мужу правда сильно скучаю, ведь все внимание сейчас ребенку уходит. Так хочется просто с ним погулять, сходить в кафе, в кино, просто пообниматься. Но дети имеют свойство расти.
Через годик уже можно будет бабушкам оставлять и проводить время вдвоем хоть изредка.
Живу сейчас надеждой. Расставляю себе флажки, до которых нужно дожить.
Первый флажок преодолела, сыну сегодня 6 недель. Потом дожить до НГ, потом до марта (теплее должно быть и весна как-никак). А в мае вообще должно быть здорово, а там лето!
Добавлено спустя 4 минуты 35 секунд:
Сплю по 3-4 часа в сутки. Днем вообще спать не могу. Засыпаю только ночью. Но сын часто просыпается и требует грудь, поэтому хорошо, если 4 часа сна наберется, но как правило меньше. Днем я очень активная, никак не могу уснуть. Но это тоже признак стресса, когда женщина так активна - то она в стрессе.))
Добавлено спустя 9 минут 10 секунд:
Bonbar, скорее всего это из-за того что вы не можете принять свою изменившуюся жизнь. Вы же с первым ребенком летали от счастья, все было замечательно, думали наверное что со вторым будет так же. Но ожидания не оправдались и вы впали в ступор. Хотите вернуть прежнюю жизнь, но понимаете что это невозможно. От этого тревога и желание сбежать. Я вас понимаю. Это тяжело. Но принять это все равно придется.
Вот видите, депрессивное состояние уходит, может это просто следующий этап.
Значит вы на верном пути и скоро все это закончится.
Девочки, можно я еще поделюсь , может, кому - то из вас знакомо это состояние . Вы справились или прошло как-то.
У меня после всех штук, связанных с послеродовой, состояние вроде улучшилось. Но ! Вот какая вещь появилась ...я при любой возможности убегаю из дома. С самого утра:купить продукты , обед сварить и прочие мелкие бытовые вещи. Дети с папой или бабушками. Гуляю с младшим, стараюсь со старшим заниматься, но крайне редко . Плюс появилось какое -ль ощущение ,что они чужие . Что с ними не интересно . Старший ходит в сад , в саду камеры стоят - раньше ,если я наблюдала за ним, то сейчас не делаю этого. Немного все равно.
Чувствую себя паршивой матерью. Очень горько от этого.
]
Bonbar, вам может сдать анализы на гормоны? мне кажется, что у вас из-за физической ослабленности такое состояние. может гормональный фон перевернулся и нужно восстанавливать. и я не вижу ничего плохого в том, чтобы начать пить какое-то успокоительное, тем более действовать оно начнет не раньше чем через пару недель. раз прошло уже больше трех месяцев, а вам все лучше не становится. я еще понимаю, если бы вы все время одна дома сидели и ни с кем не общались. но это ведь не так.
а вообще, я помню смотрела фильм про естественные роды и роды со стимуляцией. там еще проводили опыты с животными. так вот, животные, которых стимулировали окситоцином отказывались от своих детенышей, типа окситоцин убивает материнский инстинкт. мне ввели много окситоцина, хотя не знаю зачем, родовая деятельность была хорошая. вот, думаю, может из-за него у меня такое состояние. там советуют чаще кормить грудью, гормональный фон так быстрее восстанавливается. ну и плюс человек - не животное.
привязывается к тому, о ком заботится и начинает любить. надеюсь скоро полюблю своего сынулю и не смогу жить без него...
[/quote]
Про гормоны врач мне мой сказала, что это бесполезно , вроде как нет показаний. Хотя...я немного сомневаюсь. У меня менструация недавно пришла - за несколько дней до я была бешеная как не знаю кто, даже в аварию попала. Вот где гормоны. .. но женщины вообще зависят от гормонального фона.
Bonbar
неее )))) мне жалко малыша )))
няня ? Да сейчас легче уже- в сад пошел
спасибо !
Добавлено спустя 3 минуты 5 секунд:
У меня и окситоцин, и операция, и кормление поздное.....
но старшую дочу я два года откормила !
[quote="СКВОРЕЦ"][quote="Bonbar"]
И еще- с вами можно поговорить....Другим этого не расскажешь.....
Добавлено спустя 4 минуты 40 секунд:
Рядом нет никого. Муж в командировках в основном. Бывает и по 2 месяца.
Я одна сними. Может усталость ?
Но я начинаю в себе копаться. Что я не так делаю....
Вот ! Про поговорить ! Я тут прям солидарна, все убеждены вокруг ,что женщина с детьми не устает, вечно счастлива и прочее. А если она не скачет с утра до ночи, значит с ней что-то не так, она плохая.
Но , знайте , вы не одна , даже если так вам сейчас сложно , то все равно поддержка есть, пусть и на форуме. Это я про себя
А вариант с няней не рассматриваете? Или у нас , например , в саду появилась услуга - вечером в пятницу ребенка можно оставить до 23 00, 24 00 . Так сказать , бонус родителям молодым и не очень:)
Просто Лена
А мне не вводили окситоцин, правда, эпидуральная анестезия была и к груди сразу не приложили. И все равно состояние было жуткое
У вас еще очень мало времени прошло после родов, все обязательно наладится
а вообще, когда я была моложе...
думала: как же здорово наверное сидеть дома с детьми, зачем в садик отдавать, только если годам к четырем. ну а первое время детьми мама занимается развитием. сейчас мое мнение конечно поменялось. нужно обладать огромным ресурсом, чтобы это делать. я так не смогу. лучше уж в садик и на работу. в платных садах с полутора лет берут, наверное буду отдавать, хоть на пол дня. ну а с 8 месяцев всякие развивайки, везде буду ходить. Чувствую, летом жизнь начнется.
tatlim, я читала "очарование женственности" года 4 назад. хорошая книга, я согласна со многим. но мне кажется не всем женщинам она подходит. я не смогу сидеть дома и заниматься детьми, с рождением сына это поняла. а есть те, кому в удовольствие детьми заниматься, иметь какое-то хобби и даже немного на нем зарабатывать. и я таких знаю. они реально светятся счастьем.
а во мне видимо есть много мужских черт, я рациональная, спокойная (вообще никогда не закатывала истерики и даже не хочется, слабо эмоциональная), упорядоченная и мне нужен четкий план и режим.
но, несмотря на все это, я понимаю - забота о сыне сейчас - это мой ДОЛГ. да, я не испытываю радости материнства. возможно и не испытаю. но сейчас во мне нуждается маленький беззащитный человек, я сама попросила его у Бога, и теперь должна позаботится о нем, я ему сейчас нужна. НО как только он сможет обходится без меня, буду заниматься снова собой.
а пока я практикую принятие, смирение, терпение и много других хороших качеств.
Добавлено спустя 16 минут 12 секунд:
Bonbar, вам может сдать анализы на гормоны? мне кажется, что у вас из-за физической ослабленности такое состояние. может гормональный фон перевернулся и нужно восстанавливать. и я не вижу ничего плохого в том, чтобы начать пить какое-то успокоительное, тем более действовать оно начнет не раньше чем через пару недель. раз прошло уже больше трех месяцев, а вам все лучше не становится. я еще понимаю, если бы вы все время одна дома сидели и ни с кем не общались. но это ведь не так.
а вообще, я помню смотрела фильм про естественные роды и роды со стимуляцией. там еще проводили опыты с животными. так вот, животные, которых стимулировали окситоцином отказывались от своих детенышей, типа окситоцин убивает материнский инстинкт. мне ввели много окситоцина, хотя не знаю зачем, родовая деятельность была хорошая. вот, думаю, может из-за него у меня такое состояние. там советуют чаще кормить грудью, гормональный фон так быстрее восстанавливается. ну и плюс человек - не животное.
привязывается к тому, о ком заботится и начинает любить. надеюсь скоро полюблю своего сынулю и не смогу жить без него...
tatlim
Бабушка одна- моя мама. Живет в 400 км от нас.
В Новосибирске родственников нет
Добавлено спустя 2 минуты 20 секунд:
tatlim
спасибо !
вот ...и муж любит, и дети счастливы- а мое лицо на озаряется светом
Bonbar, у меня тоже выработался какой-то пофигизм. Раньше, если ребенок начинал куксится, то я бежала скорее грудь давать. Грудь для него - это главный антидепрессант, никакие укачивания-разговоры не помогают. Вот и сейчас он спит и титю посасывает, днем только один продолжительный сон без меня - час-полтора, потом снова на мне висит.
Сейчас - если куксится, доделываю дела и подхожу к нему. он может и весь день на груди провести, и ночью через каждый час-полтора просыпаться. В душ могу сходить только вечером, когда муж дома.
Связал мне руки. Но, если честно, я этого немного ожидала. Не может во всех сферах жизни мне повезти. У меня любимый и любящий муж, хорошие родственники, интересная работа, отпуск за границей, много разных увлечений, на которые были и время и деньги. Должна же я где-то пострадать.
Только хочется чтобы эти страдания поскорее закончились.
Я уже в гости девчонок позвала, мама раз в неделю приезжает на пару часов. А через две недели, в субботу, с мужем пойдем в перчини. Там вроде есть пеленальные столики. Надоело сидеть в 4 стенах. Я уже почти 4 недели никуда не выходила. Хоть по субботам выбираться будем на обед.
Мужу заявила, что летом в отпуск поедем.
Сыну 8 месяцев будет, уже можно. В конце ноября пойду на встречу по поддержке грудного вскармливания, хоть пообщаюсь немного. А в декабре к маме начну по воскресеньям ездить, тем более что там жена брата с таким же ребенком.
Вот так и спасаюсь.
СКВОРЕЦ
| Цитата: |
Старшие дети со второй смены- накормить, заплести.
Малыша в 5- 6 надо забрать из сада. |
ну да, у вас такой режим неподходящий для выхода на работу... СКВОРЕЦ
| Цитата: |
Рядом нет никого. Муж в командировках в основном. Бывает и по 2 месяца.
Я одна сними. Может усталость ? |
а бабушки в другом городе живут?
Добавлено спустя 4 минуты 25 секунд:
Девочки, извините, если я не в тему, тем более, хочу чужие слова процитировать, но мне вчера в ЖС попалось на глаза сообщение форумчанки Ruth, которое помогло мне взглянуть на привычные вещи другими глазами | Цитата: |
"Женщина — свободная душа, она вольна выбирать свою жизнь и то, какой она будет. Если она выходит замуж, она выбирает жизнь в семье. Хотя она посвящает большую часть своего времени семье, она не чувствует себя в домашнем плену. Она жертвует добровольно и от всего сердца, движимая нежной любовью к своим близким и заботой о них. Она видит в своей работе священную обязанность мирового значения. Ее карьера — это карьера в доме, ее слава — уважение к ней мужа и счастье детей. Поэтому «ее иго благо, и ее бремя легко». Это делает ее свободной. Ее чары — не одаренность или изысканность, но свежесть, целостность и внутреннее счастье. Она невинна и доверчива, как ребенок. Ее лицо светится оттого, что она любима мужем. Только та женщина, которую очень сильно любят, может быть по-настоящему очаровательной."
Очарование женственности |
