А разве она в молодости не около того была?
З.ы. видите, как веки нависают сверху и снизу какие? Это запросто наследственность. У мамы моей еще хуже было. Сейчас после операции и регулярных "подколок" только и слышу, как молодо она выглядит. И если взять фотки "до" и "после", то лет 5 точно убавилось
Марочка
Да потому что живёте без паники. Все в меру.
Ну, а то что вас называют женщиной, так это же нормально. Девушки, это не рожавшие.
Я сегодня увидела Юлию Меньшову. Я в шоке.
Если бы она ничего не делала с собой, была бы гораздо миловиднее. Мы же можем пофантазировать. Знаем маму и папу. Это я про генетику.
Марочка
Нет никаких доказательств Ваших опасений. Мало того, работа на максимуме приводит к износу абс любого механизма. Мы же подливаем масло в автомобиль.. чем кожа хуже?
Ну да, я тоже "масло" подливаю по мере необходимости. Но мы же не каждый день в авто его доливаем и дополнительно к маслу в этот же отсек не сыпем еще на всякий случай вспомогательные вещества.
Все мои знакомые мажут лицо кремом после умывания, так как кожу лица начинает тянуть. Если этого не делать, перетерпеть, кожа привыкнет и ей уже крема не надо будет. То есть кожа в принципе и сама может справиться с увлажнением, но мы зачем-то на нее мажем доп.увлажнитель, отсюда у кожи "лень просыпается". Но это сугубо мое мнение.
Я для своего возраста выгляжу хорошо. Может и не младше, чем на свои года, но больше моих лет мне никто ни разу не дал. Может мне просто повезло с генетикой?
То, что кожа привыкнет, а точнее это просто ваши ощущения со временем притупятся. Ну чуток может и кожа самоувлажница. А может и успеет нарушиться . Я в Таиланде не пользуюсь почти кремом для лица, не мажу кожу после душа или бассейна - там влажно и вода более мягкая. У нас воздух суше, тк батареи, вода более жесткая, зимой перепады температур. Кожа на икрах от сухости может трескаться после мороза до вида царапин. Можно, конечно, потерпеть, может даже кожа загрубеет и перестанет так резко реагировать. Но в чем сиысл? Если увлажняющий крем решает проблему, кожа остаеися нежной и ничего не сушится и не лопается?
А вот интересно, если до 35+ спорт был совсем мимо,можно ли чем то мягко заняться, исключительно для здоровья в дальнейшем? Йога не пошла совсем. В тренаженке тяжело. Легко даются доооолгие пешие прогулки.
Конечно)
Сейчас очень много направлений. Да вот хотя бы тонусные столы возьмите - мягкая адекватная нагрузка. Но абонемент не самый дешёвый.
А так - пилатес, бодибалет, растяжка, интервальные тренировки....
Кстати, йога очень разная - надо тренера своего найти. Впрочем, как и везде.
Добавлено спустя 4 минуты 40 секунд:
Vita_marin
Цитата:
А пилатес тоже же все медленно и печально?
Пилатес - это статика. В определенных позах надо замирать) и держать нагрузку.
HappyCat
Да. У нас с этим сложно. Я вокруг дома с собакой))Свой дом.
В городе сложнее. Но я имела ввиду вдоль дорог не ходить.
Скрытый текст:
Дама 68. Никогда не занималась спортом. Только ходьба. Дача. И уже за 55 добавила йогу.
Мне нравится ее активность. Сохранила надолго. Я прям горжусь ей.)
Vita_marin
Ходьбу в этой жизни никто не отменял и не ставил под ?
Это безобидный вид нагрузки ,если нет проблем с сердцем и то надо ходить, но все под себя.Прислушиваться.. Желательно в парке, без выхлопа.
Ну пободрее йоги, но в целом да, медленно и печально
А танцы может? Я на латину соло ходила, живенько и интересно, и нагрузка для не очень спортивных, как я, приличная.
А вот интересно, если до 35+ спорт был совсем мимо,можно ли чем то мягко заняться, исключительно для здоровья в дальнейшем? Йога не пошла совсем. В тренаженке тяжело. Легко даются доооолгие пешие прогулки.
для начала нужно понять, на что способен организм.. проверить здоровье, сделать функц пробы,.. и. главное, определить цель ... вводные в 35+ могут быть очень разными у разных людей