1
Клуб. Скидки для Сибмам Тест-драйв. Тестируем товары и услуги в Новосибирске
2
О беременности Планирование беременности. ЭКО Беременность Роды Рейтинг роддомов Сибмамы Калькулятор и календарь беременности
3
О детях Новорожденный. Ребенок до года Детское здоровье и уход Детский сад Школа Высшее и среднее профессиональное образование Спорт для детей Воспитание и психология Подростки Новости
4
Занятия и игры для детей Стихи и проза для детей Поделки Куда сходить с ребенком
5
Красота и здоровье. Отношения Фитнес и диеты Отношения Покупки
6
Проекты Сибмамы Гороскопы Справочник организаций Правовой раздел Знаменитые мамы Новый год

/Проекты Сибмамы/Преображение 2.0


Отзывы к статье
Шаг второй. Правильное питание.
Cтраница 3


Вернуться к статье


   Обсуждение на форуме ("связанная" тема)
Марисоль 33 (02/04/2018)
kupochka
:give_heart: спасибо большое попробую,а то творог я еще как то ем,а кефир прям мучаюсь :oops:
kupochka (02/04/2018)
Марисоль 33
попробуйте сахарозаменитель ФИт Парад, он на основе стевии и продается в пакетиках-саше, я в творог добавляю, потому что сладкий люблю, и в кефир вполне можно, и в любую выпечку домашнюю
ну и каллорий там ноль
в магазинах обычно стоит там, где продукты для диабетиков

Скрытый текст:

Марисоль 33 (02/04/2018)
ОлесяВова
:give_heart: ой всё таки куплю :-D а вот в кефир её как можно засунуть?вы не пробовали?я кефир не очень люблю пью как лекарство,доктор Ковальков говорит что из него кальций усваивается в 20 раз больше чем из таблеток,вторую неделю пью и каждый раз как наказание отбываю :haha: может стевия поможет :-D
ОлесяВова (02/04/2018)
Марисоль 33
стевия на любителя, читала что не всем нравится. Меня вкус устраивает.
e_z (02/04/2018)
Такие красивые участницы! :in_love:
Даже не представляю, что тут можно улучшать?
Глаза уже светятся радостью и счастьем, а всё остальное неважно.
burya (02/04/2018)
Новый отчет!

Многие проблемы, связанные с нашим телом, начинаются у нас в голове – сегодня мало кто будет спорить с этим утверждением, особенно если речь идет о лишнем весе, связанном с нездоровым образом жизни. Так что в рамках нашего проекта была запланирована встреча с психологом.

Энтузиазм участниц был весьма умеренным. В самом деле, чего ждать от этой встречи? Семьсот двенадцатой лекции о психологических причинах переедания? Сложного тестирования с предсказуемым результатом? Разговоров о мотивации? Однако не случилось ни первого, ни второго, ни третьего...

[Преображение 2.0] Шаг третий. Игры разума

видео
Мамашка со стажем (02/04/2018)
Марисоль 33 писал(а):
Мамашка со стажем
:give_heart: с ума сойти - поздравляю :salut_big:
Спасибо. :give_heart:
Марисоль 33 (02/04/2018)
Sunny's mom
спасибо не буду тогда заморачиваться, вспомнила на сибмаме есть закупка по концентрированным сокам,я сначала заказывала а потом после подорожания перестала :oops: а сахара там действительно нет я проверяла глюкометром,я же щас мало ем :lol: могу же себе позволить купить вкусняшку :-D
Sunny's mom (02/04/2018)
Марисоль 33
Я стевию добавляю, но не траву, а капли (заказывала с айхерба). Если честно, мне не оч... К ней привыкать надо, вкус дает сладковатый, но не как сахар, а как бы это сказать... какой-то приглушенный. Поэтому чаще все же обычным сахарозаменителем пользуюсь. Еще читала хвалебные отзывы в адрес эритритола, говорят, что похож на сахар и без калорий, но сама не пробовала :aga-aga:
Марисоль 33 (02/04/2018)
Мамашка со стажем
:give_heart: с ума сойти - поздравляю :salut_big:
Мамашка со стажем (02/04/2018)
Девочки сегодня была на тренировке, где провели контрольное взвешивание.Просто не могу не поделиться с вами радостной новостью-минус три килограмма. :dance2:
Мамашка со стажем (02/04/2018)
А я сегодня скумбрию в фольге запекала. Чуток подсолила и в духовку,лишний жир вытопился,можно употреблять в пищу без ущерба для фигуры.
Марисоль 33 (01/04/2018)
maschustik
отвариваю со специями в воде или в воде развожу 1 ст ложку сыра янтарь,специи и тоже тушу в этой сырной подливке.
maschustik (01/04/2018)
Марисоль 33, скумбрию прям варите? Или на пару?
Марисоль 33 (01/04/2018)
проверила на себе совет Ковалькова про яйца :-D если я на завтрак съедаю омлет из 2х яиц потом я ем гораздо меньше,а вот если рыбу с салатом или мясом я потом раз 5 еще поем до вечера :-D больше не буду эксперементировать

завтрак омлет из 2х яиц,салат из пекинской капусты,помидора и огурца,хлеб пеку сама из ржаных хлопьев,семени льна,отрубей,ржаной муки и чуть чуть пшеничной муки.
на обед отварная скумбрия с салатом
на ужин 2 столовые ложки творога с горкой :-D
в течении дня пью отвар шиповника,девочки кто нибудь добавляет в чай траву СТЕВИЯ вкусно это или не стоит покупать?
    1 | 2 | 3 | 4 | 5   
Ваш комментарий
Текст:
Автор:
 
  Для получения уведомлений об ответах необходимо представиться или зарегистирироваться