Туризм. Путешествия. Рассказы о поездках

/О детях/Спорт для детей

 

Художественная гимнастика – спорт для всех?

В последние годы художественная гимнастика стала чрезвычайно популярным видом спорта. Многие мамочки готовы отдать ребенка в секцию едва ли не с пеленок. Есть ли в этом необходимость, какой возраст для начала занятий является оптимальным?

Мнения тренеров в этом вопросе разнятся. Одни считают, что в гимнастику ребенка можно привести в 2,8-3,5 года, другие школы художественной гимнастики набор проводят с 5-6 лет, считая, что ребенок в три года еще мало что понимает и усваивает. Так где эта золотая середина? Выскажу свое мнение - это 4 года.

Критерии отбора девочек не очень строги; конечно, в первую очередь это природная гибкость, стройность и координация ребенка. Немалую роль играет желание девочки и ее готовность трудиться. Есть школы, где берут вообще всех желающих, и уже в процессе тренировок часть девочек отсеивается.

В первый год тренировок юные гимнастки занимаются преимущественно общей физической подготовкой: укрепляют мышцы, развивают чувство ритма и, конечно, уделяют внимание растяжке. Первый элемент в художественной гимнастике, который освоит будущая звездочка - это шпагат. И нужно быть готовым к тому, что ребенка на тренировках будут «тянуть» через боль и «не хочу». С этим придется смириться - все гимнастки через это проходили, проходят и будут проходить.

Какого ребенка не возьмут на художественную гимнастику?

Мнение тренеров единогласно - ребенка больного сколиозом средней степени и тяжелой степени. Следует помнить, что это не лечебная физкультура, а большая нагрузка на опорно-двигательный аппарат и в том числе позвоночник. Это касается и лишнего веса. Многие родители считают, что большие физические нагрузки на занятиях по художественной гимнастике помогут ребенку похудеть, но это далеко не так. Как правило, причиной лишнего веса у детей является неправильное питание - постоянные перекусы булочками и конфетами, недостаточное количество овощей и фруктов. И тут тренер бессилен, пока сам ребенок и его родители не начнут решать эту проблему. Конечно, ребенок может начать ходить в группу здоровья - пару раз в неделю по одному часу. Это пойдет ему на пользу, но нужно сразу понимать, что высоких спортивных результатов он вряд ли добьется (хотя из всех правил есть исключения и нужно помнить об этом!).

 

Художественная гимнастика – очень красивый вид спорта, имеющий массу положительных моментов:

  • воспитывается женственность;
  • приобретается красивая осанка;
  • вырабатывается потрясающая гибкость;
  • формируется изящная фигура;
  • приобретается умение грациозно двигаться;
  • ребенок сможет побывать в новых городах и странах, участвуя в соревнованиях;
  • повышается общая работоспособность, укрепляются иммунитет;
  • вегетативная, сердечно-сосудистая и дыхательная системы находятся на высоком функциональном уровне. И это большой плюс, ведь сегодня вегетососудистая дистония – практически основная болезнь школьников.

Но, конечно, кроме очевидных плюсов от занятий художественной гимнастикой существуют и минусы, о которых зачастую мы стараемся не задумываться.

Первый, и самый очевидный минус - это травмы. Художественная гимнастика – это тяжелейший и очень травматичный вид спорта. В результате тренировок страдают позвоночник, колени, голеностоп, случаются как легкие переломы, растяжения, так и травмы не совместимые с жизнью. В первую очередь это вина тренера - именно он должен контролировать все движения ребенка, но это же касается и родителей, которые, стремясь к призам и медалям, часто забывают про ребенка, на первое место ставят свои желания и амбиции.

Психическое и физическое здоровье детей должно стоять на самом первом месте, не забывайте об этом. Каждый сам в праве решать, что для него важнее, главное, чтобы занятия доставляли вашей дочери удовольствие, и если у нее не получится в гимнастике, получится обязательно в другом спорте.

29.10.2012

Автор: Юлия Осипова

Фото: Наталья Комлева

   Добавить ВКонтакте заметку об этой странице Опубликовать в Twitter Опубликовать в Facebook Опубликовать в ЖЖ Опубликовать в Одноклассниках Сохранить в Pinterest


   Обсуждение на форуме ("связанная" тема)
elena_moroz (05/11/2019)
tviggi210
А я полностью с Вами согласна! Были первый раз и надеюсь последний! Такая откровенная наглость со стороны судей просто шокирует! И это региональные соревнования....цирк!

Добавлено спустя 3 минуты 17 секунд:

Elisyuha
ну если в личных еще куда не шло, то в групповых точно фееричный блокнотик :lol:
Elisyuha (04/11/2019)
tviggi210
Не заметила никакого вытягивания.
То что по несколько человек на место,так это обычно в Оби так.
Стараются наверное побольше детей наградить.
Вот подарки конечно фееричные были :haha:
tviggi210 (04/11/2019)
Девочки!добрый день!!!расскажите впечатление свое про турнир памяти Фёдоровой,который проходил 1-3 ноября,чьи дети участвовали?я просто в ужасе,от того как организаторы вытягивают своих детей и ставят на одно место десять человек!организация ужасная,график менялся,опережение шло на 40-20 минут,а большинство то едут из города!!!это был последний раз когда мы туда ходили
ELENKA_161282 (01/10/2019)
У дачка писал(а):
Здравствуйте. Подскажите, пожалуйста, на соревнования вход свободный?


да, свободный.
У дачка (01/10/2019)
Спасибо :4U: Сходим посмотрим. :vesna:
Elisyuha (01/10/2019)
У дачка
Стартовый взнос везде разный для участниц.
А для зрителей свободный)
Бахилы только обязательны,но их не везде выдают
У дачка (01/10/2019)
Здравствуйте. Подскажите, пожалуйста, на соревнования вход свободный?
~ELEN@~ (30/09/2019)
Grape писал(а):
~ELEN@~

Они всегда стартовые дают дня за два-три до соревнований. Ждём :aga-aga:

Как дождетесь, поделитесь, пожалуйста :give_heart:
Оксана312 (30/09/2019)
Может будет полезно в Первомайском р-не открылся
Центр Художественной Гимнастики «Пантера»
http://frg-nso.ru/fed/80-recruitment-of-children
Адрес: Первомайский район, ул. Первомайская, 206
Instagram: rg_pantera_nsk
Контактный тел.: 8-913-789-30-03 - Ольга Владимировна Кручинина
8-913-758-75-86 - Мария Константиновна Лапина
Grape (30/09/2019)
~ELEN@~

Они всегда стартовые дают дня за два-три до соревнований. Ждём :aga-aga:
~ELEN@~ (30/09/2019)
Добрый день
Может у кого есть информация по соревнованиям в Энергии с 4-6 октября? Хоть предварительно когда личное первенство, а когда групповое?
Lenuha (18/09/2019)
Ларочка79
А кто у вас тренер был, можно в л/с?
Ларочка79 (18/09/2019)
*piv* писал(а):
Всем добрый день. Подскажите может кто-то занимается в ЦСП Заря? Не могу найти что там за школа или клуб? На сайте самой Зари только два тренера обозначено. Но и о них не много отзывов или не там ищу? Живем рядом, хотелось бы попробовать отдать дочь в гимнастику)


Относятся к МБУ СШ «Энергия», тренер Гвоздецкая (Созыкина) Екатерина Александровна, очень опытный тренер и судья высшей категории. Выпустила много детей, в том числе и МС. Она наверное только детей постарше тренирует. Можете смело туда отдавать ребенка, тренер хороший и зал у них отличный.

Добавлено спустя 1 минуту 26 секунд:

Мы к ней в свое время пытались попасть, но сначала мест не было, а потом она нас от нашего тренера категорически отказалась брать - сказала что морально ломаных детей не берет...
*piv* (17/09/2019)
Всем добрый день. Подскажите может кто-то занимается в ЦСП Заря? Не могу найти что там за школа или клуб? На сайте самой Зари только два тренера обозначено. Но и о них не много отзывов или не там ищу? Живем рядом, хотелось бы попробовать отдать дочь в гимнастику)
korolewa (13/09/2019)
Купим групповые купальники 5—6 штук, на рост 130—140 см. Преддлжения высылайте по ватсапу 89236652830/ тел 8963512721
Ищем срочно!
1 | 2 | 3 | 4 | 5   
Ваш комментарий
Текст:
Автор:
 
  Для получения уведомлений об ответах необходимо представиться или зарегистирироваться