/О детях/Спорт для детей

 

Художественная гимнастика – спорт для всех?

В последние годы художественная гимнастика стала чрезвычайно популярным видом спорта. Многие мамочки готовы отдать ребенка в секцию едва ли не с пеленок. Есть ли в этом необходимость, какой возраст для начала занятий является оптимальным?

Мнения тренеров в этом вопросе разнятся. Одни считают, что в гимнастику ребенка можно привести в 2,8-3,5 года, другие школы художественной гимнастики набор проводят с 5-6 лет, считая, что ребенок в три года еще мало что понимает и усваивает. Так где эта золотая середина? Выскажу свое мнение - это 4 года.

Критерии отбора девочек не очень строги; конечно, в первую очередь это природная гибкость, стройность и координация ребенка. Немалую роль играет желание девочки и ее готовность трудиться. Есть школы, где берут вообще всех желающих, и уже в процессе тренировок часть девочек отсеивается.

В первый год тренировок юные гимнастки занимаются преимущественно общей физической подготовкой: укрепляют мышцы, развивают чувство ритма и, конечно, уделяют внимание растяжке. Первый элемент в художественной гимнастике, который освоит будущая звездочка - это шпагат. И нужно быть готовым к тому, что ребенка на тренировках будут «тянуть» через боль и «не хочу». С этим придется смириться - все гимнастки через это проходили, проходят и будут проходить.

Какого ребенка не возьмут на художественную гимнастику?

Мнение тренеров единогласно - ребенка больного сколиозом средней степени и тяжелой степени. Следует помнить, что это не лечебная физкультура, а большая нагрузка на опорно-двигательный аппарат и в том числе позвоночник. Это касается и лишнего веса. Многие родители считают, что большие физические нагрузки на занятиях по художественной гимнастике помогут ребенку похудеть, но это далеко не так. Как правило, причиной лишнего веса у детей является неправильное питание - постоянные перекусы булочками и конфетами, недостаточное количество овощей и фруктов. И тут тренер бессилен, пока сам ребенок и его родители не начнут решать эту проблему. Конечно, ребенок может начать ходить в группу здоровья - пару раз в неделю по одному часу. Это пойдет ему на пользу, но нужно сразу понимать, что высоких спортивных результатов он вряд ли добьется (хотя из всех правил есть исключения и нужно помнить об этом!).

 

Художественная гимнастика – очень красивый вид спорта, имеющий массу положительных моментов:

  • воспитывается женственность;
  • приобретается красивая осанка;
  • вырабатывается потрясающая гибкость;
  • формируется изящная фигура;
  • приобретается умение грациозно двигаться;
  • ребенок сможет побывать в новых городах и странах, участвуя в соревнованиях;
  • повышается общая работоспособность, укрепляются иммунитет;
  • вегетативная, сердечно-сосудистая и дыхательная системы находятся на высоком функциональном уровне. И это большой плюс, ведь сегодня вегетососудистая дистония – практически основная болезнь школьников.

Но, конечно, кроме очевидных плюсов от занятий художественной гимнастикой существуют и минусы, о которых зачастую мы стараемся не задумываться.

Первый, и самый очевидный минус - это травмы. Художественная гимнастика – это тяжелейший и очень травматичный вид спорта. В результате тренировок страдают позвоночник, колени, голеностоп, случаются как легкие переломы, растяжения, так и травмы не совместимые с жизнью. В первую очередь это вина тренера - именно он должен контролировать все движения ребенка, но это же касается и родителей, которые, стремясь к призам и медалям, часто забывают про ребенка, на первое место ставят свои желания и амбиции.

Психическое и физическое здоровье детей должно стоять на самом первом месте, не забывайте об этом. Каждый сам в праве решать, что для него важнее, главное, чтобы занятия доставляли вашей дочери удовольствие, и если у нее не получится в гимнастике, получится обязательно в другом спорте.

29.10.2012

Автор: Юлия Осипова

Фото: Наталья Комлева

   Добавить ВКонтакте заметку об этой странице Опубликовать в Twitter Опубликовать в Facebook Опубликовать в ЖЖ Опубликовать в Одноклассниках Опубликовать в Google+

   Обсуждение на форуме ("связанная" тема)
Моделька (17/11/2017)
nata_lek писал(а):
Поэтому те фотографы, кто ценит свою репутацию и не едут туда, так как нет возможности сделать качественное фото. За много лет Александра там ни разу не видела, например.


Разговаривала как то с Александром он так и сказал.
nata_lek (17/11/2017)
Поэтому те фотографы, кто ценит свою репутацию и не едут туда, так как нет возможности сделать качественное фото. За много лет Александра там ни разу не видела, например.
Ti@sha (16/11/2017)
Нет, мы как-то участвовали в Пашино ранее и там был фотограф, девушка. Тоже работала не целый день , но фотала всех кто записывался. Мы покупали фото. Качество было ужасное.
Моделька (16/11/2017)
в Пашино в зале мало света фотографы там не работают.Только любителькие фото каждый сам aga-aga
Риша (15/11/2017)
nata_lek
Спасибо большое. Значит да, раз не было фотосьемки целый день.
nata_lek (15/11/2017)
Риша
Может, кто-то специально приглашал этого фотографа. Потому что 12 ноября во второй половине дня никаких фотографов в Пашино не было
Риша (15/11/2017)
Доброго дня, подскажите, пожалуйста.
В Пашино были соревнования с 10-12 ноября, там работал фотограф.
Подскажите, а где-то возможно увидеть эти фотографии, которые на соревнованиях делают фотографы?

В прошлом году на соревнованиях в Бердске стоял стол, компьютер, стоимость. Можно было скачать или распечатать фотографии, конечно удобно.

А здесь задумалась, может просто нужно спрашивать на соревнованиях ...
Лилия Лия (13/11/2017)
SvetlanKo
Спсаибо :give_heart:
SvetlanKo (13/11/2017)
Лилия Лия
В любой страховой компании - страхование жизни и ущерба здоровью для ребенка (в детскую страховку обычно входит занятие спорт). Мы делали в "Согласии" - 600 руб.на год.
Лилия Лия (13/11/2017)
Девочки, а где страховку для гимнасток делаете? Не могу сообразить :love_sibmama:
lelechka.7 (13/11/2017)
NSY писал(а):
lelechka.7
Такое ощущение, что вы с МЖК :give_heart: "клуб Звезда".
Или просто совпадение.
Я здесь, на СМ брала впрокат. Есть темка специальная.
Для первых соревнований не вижу смысла покупать купальник.
Клубные соревнования-это крутое мероприятие. :in_love: По крайней мере у нас в клубе. Была я только на одном.
Дочь тоже тогда ходила мало. И мысли были абсолютно такими же, как у Вас.
Считаю, что такие соревнования нужны. Чтобы не боялись дети публики,ковра,самого выступления в целом.
Ну и на ковёр вашу дочку тренер совсем-то не выпустит " никакой". До декабря время много Wink чему-нибудь то научит.

Да,с мжк😁и клуб угадали😂 о прокате даже не задумывалась🙄спасибо за идею😁
Рыбка77 (12/11/2017)
Подскажите есть здесь кто , кто занимается у Леоновой Натальи Вячеславовны? Можно в личку пару вопросов задать , заранее спасибо
Юлия Z (12/11/2017)
Татка
Вам ЛС
Татка (11/11/2017)
Юлия Z писал(а):
lelechka.7
Мы напрокат брали без залога 1,5 тыс руб
Где брали напрокат?
Юлия Z (11/11/2017)
lelechka.7
Мы напрокат брали без залога 1,5 тыс руб
1 | 2 | 3 | 4 | 5   

Ваш комментарий

Текст:
Автор:
Код:  
  Для получения уведомлений об ответах необходимо представиться или зарегистирироваться