Линеечки для форумов

/О детях/Спорт для детей

 

Художественная гимнастика – спорт для всех?

В последние годы художественная гимнастика стала чрезвычайно популярным видом спорта. Многие мамочки готовы отдать ребенка в секцию едва ли не с пеленок. Есть ли в этом необходимость, какой возраст для начала занятий является оптимальным?

Мнения тренеров в этом вопросе разнятся. Одни считают, что в гимнастику ребенка можно привести в 2,8-3,5 года, другие школы художественной гимнастики набор проводят с 5-6 лет, считая, что ребенок в три года еще мало что понимает и усваивает. Так где эта золотая середина? Выскажу свое мнение - это 4 года.

Критерии отбора девочек не очень строги; конечно, в первую очередь это природная гибкость, стройность и координация ребенка. Немалую роль играет желание девочки и ее готовность трудиться. Есть школы, где берут вообще всех желающих, и уже в процессе тренировок часть девочек отсеивается.

В первый год тренировок юные гимнастки занимаются преимущественно общей физической подготовкой: укрепляют мышцы, развивают чувство ритма и, конечно, уделяют внимание растяжке. Первый элемент в художественной гимнастике, который освоит будущая звездочка - это шпагат. И нужно быть готовым к тому, что ребенка на тренировках будут «тянуть» через боль и «не хочу». С этим придется смириться - все гимнастки через это проходили, проходят и будут проходить.

Какого ребенка не возьмут на художественную гимнастику?

Мнение тренеров единогласно - ребенка больного сколиозом средней степени и тяжелой степени. Следует помнить, что это не лечебная физкультура, а большая нагрузка на опорно-двигательный аппарат и в том числе позвоночник. Это касается и лишнего веса. Многие родители считают, что большие физические нагрузки на занятиях по художественной гимнастике помогут ребенку похудеть, но это далеко не так. Как правило, причиной лишнего веса у детей является неправильное питание - постоянные перекусы булочками и конфетами, недостаточное количество овощей и фруктов. И тут тренер бессилен, пока сам ребенок и его родители не начнут решать эту проблему. Конечно, ребенок может начать ходить в группу здоровья - пару раз в неделю по одному часу. Это пойдет ему на пользу, но нужно сразу понимать, что высоких спортивных результатов он вряд ли добьется (хотя из всех правил есть исключения и нужно помнить об этом!).

 

Художественная гимнастика – очень красивый вид спорта, имеющий массу положительных моментов:

  • воспитывается женственность;
  • приобретается красивая осанка;
  • вырабатывается потрясающая гибкость;
  • формируется изящная фигура;
  • приобретается умение грациозно двигаться;
  • ребенок сможет побывать в новых городах и странах, участвуя в соревнованиях;
  • повышается общая работоспособность, укрепляются иммунитет;
  • вегетативная, сердечно-сосудистая и дыхательная системы находятся на высоком функциональном уровне. И это большой плюс, ведь сегодня вегетососудистая дистония – практически основная болезнь школьников.

Но, конечно, кроме очевидных плюсов от занятий художественной гимнастикой существуют и минусы, о которых зачастую мы стараемся не задумываться.

Первый, и самый очевидный минус - это травмы. Художественная гимнастика – это тяжелейший и очень травматичный вид спорта. В результате тренировок страдают позвоночник, колени, голеностоп, случаются как легкие переломы, растяжения, так и травмы не совместимые с жизнью. В первую очередь это вина тренера - именно он должен контролировать все движения ребенка, но это же касается и родителей, которые, стремясь к призам и медалям, часто забывают про ребенка, на первое место ставят свои желания и амбиции.

Психическое и физическое здоровье детей должно стоять на самом первом месте, не забывайте об этом. Каждый сам в праве решать, что для него важнее, главное, чтобы занятия доставляли вашей дочери удовольствие, и если у нее не получится в гимнастике, получится обязательно в другом спорте.

29.10.2012

Автор: Юлия Осипова

Фото: Наталья Комлева

   Добавить ВКонтакте заметку об этой странице Опубликовать в Twitter Опубликовать в Facebook Опубликовать в ЖЖ Опубликовать в Одноклассниках Сохранить в Pinterest


   Обсуждение на форуме ("связанная" тема)
AngelinaChe (23/06/2019)
Добрый всем день! Скажите, может кто-то знает, кто тренирует на зорге 179/1, открыли набор под руководством Жарниковой, но я так понимаю, что она не сама там тренировать будет. Поделитесь отзывами, что там и как.. Заранее спасибо!
nastinya (22/05/2019)
Спасибо всем ОГРОМНОЕ за советы :love_sibmama:
zh.one (21/05/2019)
Подскажите, кто знает. Выше писали, что есть места, где на прокат сдают купальники. Интересует можно ли им отдать свои купальники, как они принимают их, как оценивают и реально там продать свои купальники?
Мря дочь уже пару лет как оставила спорт, и с тех пор висят ее купальники на продажу на авите, но как-то никто не торопится брать. На мой взгляд, хорошие и не дорогие.
гульнара15 (17/05/2019)
Для кого актуален прокат костюмов , пишите в ЛС.
Elisyuha (17/05/2019)
OliK3 писал(а):
nastinya
Плюс к вышеперечисленному, Нирвана ещё в Бердске есть. Может, кому-то туда удобнее.

Да,точно!
У них же там основной магазин.На студенческой филиал)

Еще есть магазин на Динамо,у Сабины.
Не знаю как сейчас-года 1.5 назад еще был там.
Тоже большой выбор,плюс она сама шьет купальники
Foto-lena (17/05/2019)
На мой взгляд в Нирвана Дэнс выбор купальников по интереснее, в Атриуме как-то брали, мне там особо ничего не нравилось, кое- как выбрали.
OliK3 (16/05/2019)
nastinya
Плюс к вышеперечисленному, Нирвана ещё в Бердске есть. Может, кому-то туда удобнее.
Elisyuha (16/05/2019)
Магазины Атриум и Нирванадэнс.
Атриум на Станиславского и Кр.пр.
Нирвана в метромаркете на студенческой
Grape (16/05/2019)
nastinya

Обычно, при каждой школе есть мамочка, занимающаяся прокатом, поспрашивайте у завсегдатаев. Много объявлений на авито и здесь на СМ есть. Но тут, во-первых, желательно с тренером согласовать. Во-вторых, имхо, если регулярно выступаете, желательно иметь свой - в конечном итоге выйдет дешевле и нервы сэкономите.
nastinya (16/05/2019)
Добрый день!
Мамочки красоток, подскажите, пожалуйста, где вы берете в прокат купальники для выступлений (6лет). Может быть есть список мест? Не нашла :(
Спасибо заранее! :give_heart:
Foto-lena (13/05/2019)
Ларочка79 спасибо. Я уже пообщалась с одной родительницей из Триумфа, я так поняла, что там действительно можно к любому тренеру идти. А на счет других клубов, полностью с вами согласна.
Ларочка79 (12/05/2019)
Foto-lena писал(а):
Кто сейчас из тренеров занимается в Триумфе на Спартаке? Кого порекомендуете?
В Триумфе все тренеры хорошие.

Добавлено спустя 20 минут 17 секунд:

Триумф это пожалуй единственный клуб, куда можно смело рекомендовать отдавать детей. Ну еще возможно школа Барсуковой на Обьгэс. Остальные клубы и школы вызывают очень большое опасение в плане сохранения здоровья ваших детей. Уж очень много негативных примеров перед глазами прошло.
Foto-lena (11/05/2019)
Кто сейчас из тренеров занимается в Триумфе на Спартаке? Кого порекомендуете?
Брусничка 82 (01/05/2019)
Здравствуйте, очень хочу узнать побольше про Обь, как там тренерский состав,не обижают ли детей. Хочу отдать туда дочь 4года.К кому лучше идти? Если можно в ЛС.
1 | 2 | 3 | 4 | 5   

Ваш комментарий

Текст:
Автор:
 
  Для получения уведомлений об ответах необходимо представиться или зарегистирироваться