Щаурма. Кулинарный флеш-моб

/О детях/Спорт для детей

 

Художественная гимнастика – спорт для всех?

В последние годы художественная гимнастика стала чрезвычайно популярным видом спорта. Многие мамочки готовы отдать ребенка в секцию едва ли не с пеленок. Есть ли в этом необходимость, какой возраст для начала занятий является оптимальным?

Мнения тренеров в этом вопросе разнятся. Одни считают, что в гимнастику ребенка можно привести в 2,8-3,5 года, другие школы художественной гимнастики набор проводят с 5-6 лет, считая, что ребенок в три года еще мало что понимает и усваивает. Так где эта золотая середина? Выскажу свое мнение - это 4 года.

Критерии отбора девочек не очень строги; конечно, в первую очередь это природная гибкость, стройность и координация ребенка. Немалую роль играет желание девочки и ее готовность трудиться. Есть школы, где берут вообще всех желающих, и уже в процессе тренировок часть девочек отсеивается.

В первый год тренировок юные гимнастки занимаются преимущественно общей физической подготовкой: укрепляют мышцы, развивают чувство ритма и, конечно, уделяют внимание растяжке. Первый элемент в художественной гимнастике, который освоит будущая звездочка - это шпагат. И нужно быть готовым к тому, что ребенка на тренировках будут «тянуть» через боль и «не хочу». С этим придется смириться - все гимнастки через это проходили, проходят и будут проходить.

Какого ребенка не возьмут на художественную гимнастику?

Мнение тренеров единогласно - ребенка больного сколиозом средней степени и тяжелой степени. Следует помнить, что это не лечебная физкультура, а большая нагрузка на опорно-двигательный аппарат и в том числе позвоночник. Это касается и лишнего веса. Многие родители считают, что большие физические нагрузки на занятиях по художественной гимнастике помогут ребенку похудеть, но это далеко не так. Как правило, причиной лишнего веса у детей является неправильное питание - постоянные перекусы булочками и конфетами, недостаточное количество овощей и фруктов. И тут тренер бессилен, пока сам ребенок и его родители не начнут решать эту проблему. Конечно, ребенок может начать ходить в группу здоровья - пару раз в неделю по одному часу. Это пойдет ему на пользу, но нужно сразу понимать, что высоких спортивных результатов он вряд ли добьется (хотя из всех правил есть исключения и нужно помнить об этом!).

 

Художественная гимнастика – очень красивый вид спорта, имеющий массу положительных моментов:

  • воспитывается женственность;
  • приобретается красивая осанка;
  • вырабатывается потрясающая гибкость;
  • формируется изящная фигура;
  • приобретается умение грациозно двигаться;
  • ребенок сможет побывать в новых городах и странах, участвуя в соревнованиях;
  • повышается общая работоспособность, укрепляются иммунитет;
  • вегетативная, сердечно-сосудистая и дыхательная системы находятся на высоком функциональном уровне. И это большой плюс, ведь сегодня вегетососудистая дистония – практически основная болезнь школьников.

Но, конечно, кроме очевидных плюсов от занятий художественной гимнастикой существуют и минусы, о которых зачастую мы стараемся не задумываться.

Первый, и самый очевидный минус - это травмы. Художественная гимнастика – это тяжелейший и очень травматичный вид спорта. В результате тренировок страдают позвоночник, колени, голеностоп, случаются как легкие переломы, растяжения, так и травмы не совместимые с жизнью. В первую очередь это вина тренера - именно он должен контролировать все движения ребенка, но это же касается и родителей, которые, стремясь к призам и медалям, часто забывают про ребенка, на первое место ставят свои желания и амбиции.

Психическое и физическое здоровье детей должно стоять на самом первом месте, не забывайте об этом. Каждый сам в праве решать, что для него важнее, главное, чтобы занятия доставляли вашей дочери удовольствие, и если у нее не получится в гимнастике, получится обязательно в другом спорте.

29.10.2012

Автор: Юлия Осипова

Фото: Наталья Комлева

   Добавить ВКонтакте заметку об этой странице Опубликовать в Twitter Опубликовать в ЖЖ Опубликовать в Одноклассниках Сохранить в Pinterest


   Обсуждение на форуме ("связанная" тема)
TaNeTka (04/05/2022)
У нас тренер Руденко Валерия Сергеевна. У неё секция в Криводановке все девочки очень сильные. Сейчас набирает в городе девочек для занятий в ДК Попова (Октябрьский район, около Восхода).
Моя дочь занимается гимнастикой 8 лет, было несколько тренеров, с Валерией Сергеевной стали заниматься 9 месяцев назад, результат ошеломляющий!!! Тренер умеет делать свою работу на все 100 %, любит своё дело и постоянно развивается. От души рекомендую!
Foto-lena (25/04/2022)
Екатерина Екатерина
Мы ходим к Силаевой, очень сильный хороший тренер. Рядом с нами занимается группа тренера Катькиной, вижу, что дети сильные, техничные, уровень хороший тоже. Ещё знаковые ходят к Юхневич, довольные, говорят, что все нравится, водят двоих детей к ней. Больше ни про кого сказать не могу.
Foto-lena
Здравствуйте , подскажите пожалуйста, какие хорошие тренера в триумфе?) ходили в перспективу, вообще не впечатлило
Риша (03/04/2022)
Foto-lena писал(а):
Ulianna89 они занимаются в нашей 13 школе, у меня там дочь учится в 3-м классе, видела в фойе объявление их висит, что приглашают детей заниматься художественной гимнастикой. Сами мы ходим в Триумф на ул. Мичурина 10., это государственная спортивная школа, дети занимаются, получают разряды, все очень строго, никого не выделяют, все равны, поборов нет. Что я вам могу сказать по Олимпию, это обычный частный клуб, со своими нюансами, ключевое слово- ЧАСТНЫЙ, забудьте про разряды, будьте готовы к поборам, но при этом будет очень хорошее отношение к вам и вашему ребенку. Каждый родитель выбирает то, что ему нужно, какая у вас цель? Мы в свое время начинали ходить в другой очень известный частный клуб в центре, на пл. Ленина, отходили год и сбежали от туда, аж пятки сверкали. Очень слабые дети, все тренеры неустроенные официально, с оплатой денег- бардак, ни пожарной безопасности, ни оказания мед.помощи, зато какая реклама красивая, а отношение к вам какое, облизывают с ног до головы. Это то, что касается про любой- ЧАСТНЫЙ спортивный клуб.


Я прочитала ваше сообщение и стало интересно к какому тренеру вы ходите, будто мы в разные Триумфы ходим)) . Мы тоже ходим на Спартак, но у нас все не так, как вы пишете. Внимание детям выборочно, выделяют по непонятным мне признакам. Поборов откровенных нет, конечно, но тоже оплата нормальная.
Но равенства нет среди детей, откровенно.
Ан_нет (27/01/2022)
Ulianna89
Смотря конечно чего Вы хотите от тренировок. У Гвоздецких повыше уровень, они, хотя бы на городские турниры детей выставляют. Да и Анастасия Сергеевна с энтузиазмом работает сейчас. У Поповой с Ефимовой совсем слабо. Но это мое сугубо личное мнение, как мамы гимнастки.
Ulianna89 (25/01/2022)
Ан_нет писал(а):
Ulianna89
Если такой выбор, то лучше к Гвоздецким :aga-aga:

Почему ?
Ан_нет (21/01/2022)
Ulianna89
Если такой выбор, то лучше к Гвоздецким :aga-aga:
Ulianna89 (20/01/2022)
Девочки , подскажите пожалуйста. Вот нигде нет отзывы о тренерах Поповой и Ефимовой , на Станиславского 2/1. Может кто что слышал ? Собираемся туда пойти . Как тренера ? Как девочки у них ? Сильные ? И сама обстановка , и сам клуб ? Может кто занимается ? Выбираю между клубом Обь , к Гвоздецкой Марине Васильевне , и ее дочке . Либо вот на площадь труда.
Н@тали (25/12/2021)
Н@тали писал(а):
Здравствуйте
подскажите, в районе площади Маркса есть куда ходить? :-)

:-)
Foto-lena (07/12/2021)
adiera проблем точно не было с переводом. Мы тренируемся на Мичурина 10, а они на ул. Ленинградской 115
adiera (07/12/2021)
Foto-lena
Спасибо за ответ! А те девочки, что ушли к ней, у них не было проблем с переводом к другому тренеру? Они в одном зале с вами тренируются?
Foto-lena (06/12/2021)
adiera Юхневич Н.В. очень хороший тренер, она работает в нашем клубе в Триумфе, мы сами занимаемся у другого тренера, но знаю, что у нее очень сильные дети. Знаю одну мамочку, которая перевела двух дочек от нас к Юхневич, недавно общалась с ней, они в восторге, очень нравится тренироваться у Юхневич, ни разу не пожалели, что перешли. В меру строгая, дети ее обожают, тренировочный процесс проходит комплексно и внимание всем детям.
adiera (05/12/2021)
Здравствуйте, уважаемые форумчане! Кто-то может подсказать, а может, написать мнение или отзыв о тренировочном процессе у Юхневич Н.В? Какого возраста детей она тренирует и где? Что-то про неё отзывов не могу найти. Можно в л.с. на условиях анонимности))
Foto-lena (30/11/2021)
Ulianna89 они занимаются в нашей 13 школе, у меня там дочь учится в 3-м классе, видела в фойе объявление их висит, что приглашают детей заниматься художественной гимнастикой. Сами мы ходим в Триумф на ул. Мичурина 10., это государственная спортивная школа, дети занимаются, получают разряды, все очень строго, никого не выделяют, все равны, поборов нет. Что я вам могу сказать по Олимпию, это обычный частный клуб, со своими нюансами, ключевое слово- ЧАСТНЫЙ, забудьте про разряды, будьте готовы к поборам, но при этом будет очень хорошее отношение к вам и вашему ребенку. Каждый родитель выбирает то, что ему нужно, какая у вас цель? Мы в свое время начинали ходить в другой очень известный частный клуб в центре, на пл. Ленина, отходили год и сбежали от туда, аж пятки сверкали. Очень слабые дети, все тренеры неустроенные официально, с оплатой денег- бардак, ни пожарной безопасности, ни оказания мед.помощи, зато какая реклама красивая, а отношение к вам какое, облизывают с ног до головы. Это то, что касается про любой- ЧАСТНЫЙ спортивный клуб.
fea (24/11/2021)
Здравствуйте, приглашаю Рыженькую гимнастку для спортивной фотосъёмки в студии.
все подробности +7 -952-912-3213 Мария.
-Волосы длинные
-год рождения от 2013 до 2010.
1 | 2 | 3 | 4 | 5   
Ваш комментарий
Текст:
Автор:
 
  Для получения уведомлений об ответах необходимо представиться или зарегистирироваться