Обсуждение на форуме ("связанная" тема)
Для справки (помимо гречки:)
Железо
• Гранат, абрикос, курага, персик, банан, чернослив, лимон, яблоки, сливы
• Черная патока, овсянные хлопья
• Крапива, зелень, сельдерей, красная рябина
• Орехи, бобовые, чечевица
• Греча
• Яичный желток, икра
• Мясо утки, говядина
• Тыква, картофель печеный, морковь
Рецепты поднимающие железо
1. Свежий сок свеклы (отстояный в холодильнике 2-3 часа)пополам с соком моркови + ложка мёда
2. Свежий сок наших яблок, вишнёвый сок, сливовый с мякотью
3. Гранатовый пополам с водой
4. Молотая греча, добовлять в блюда разные
к"олька (08/09/2007)
Ёлочка
от сорбифера точно запоры, перестала его пить, лучше уж гречку каждый день.
Ёлочка (08/09/2007)
Vi, Чеширская Кошка, согласна абсолютно. 109 - это нормальный гемоглобин. А от железа только запоры начнутся... :eek:
Ну у меня врач сразу сделала из этого целый спектакль и назначила...
Я сама понимаю, что есть у кого 100 нормальный по жизни - и ничего
Vi (07/09/2007)
Чеширская Кошка
я тоже считаю, что 109 - нормальный уровень для беременных. И при условии нормального самочувствия можно не заморачиваться. Ещё бы хорошо посмотреть помимо гемоглобина железо в сыворотке крови (биохимический показатель) и в случае чего скорректировать питание в сторону увеличения железосодержащих продуктов.
109 единиц - это же вполне физиологичный гемоглобин для беременных? (именно для беременных - с учетом увеличения объема крови). Моя врач считает что высокий гемоглобин - признак того что кровь густоватая, а это опасность тромбозов, отеков и гестоза, а уровень 100-109 идеален. Надо же, какие разные мнения, кому-то таблетки выписывают при 109... :-? Наверное надо ориентироваться по самочуствию? У меня сейчас 110, самочуствие отличное, наверное ничего не буду пить.
Ёлочка (06/09/2007)
Я при 109 не пила ничего.
Ёлочка
109 единиц
Ёлочка (03/09/2007)
Мультяша, при каком уровне гемоглобина?
Нам назначили Ферлатум. Ну и диету...
Vi (29/08/2007)
Alissi а откуда цитаты? Можно источник?
Natatasha (29/08/2007)
У меня на 5-й недели гемоглобин был 142, полтора месяца назад 110, а сейчас 96. Чувсвую себя замечательно, детеныш вроде тоже, пиннаться сильнее или слабее не стал :D . Просто я знаю что такое анемия, когда-то лет в 13-14 гемоглобин доходил до 64 :shock: . Прекрасно помню "звездочки" перед глазами доже послле вставания с кровати :( Во время беременности такого небыло ни разу!! Мне действительно кажеться, что у меня количество гемогобина изменилось всвязи с увеличением количества крови :umnik:

Добавлено спустя 1 минуту 41 секунду:

забыла сказать, что сейчас у меня 26 недель :D
Lunka (04/06/2006)
У меня был 125, 130, а сейчас 113. Но врач пока молчит - значит, все в порядке.
Марина H (04/06/2006)
Иванова писал(а):
Пить. чтобы не упал ещё ниже.

даешь ПИТЬ! :D
Иванова (03/06/2006)
Пить. чтобы не упал ещё ниже.
    3 | 4 | 5 | 6 | 7   
Ваш комментарий
Текст:
Автор:
 
  Для получения уведомлений об ответах необходимо представиться или зарегистирироваться