Витамины для планирующих беременность

Бирюза (20/01/2007)

Бывшая, вы немного не правы... Суточная потребность в витамине А для небереммной женщины 2666 МЕ в сутки, а для беременных эта доза должна делиться на ретинол (примерно 1000МЕ) и бета-каротин (примерно 1500МЕ). Тогда самыми идеальными можно считать Матерну: 1500МЕ ретинола и 1500МЕ бета-каротина. ИМХО.

ВОДА (20/01/2007)

Ежевичка писал(а):

Девченки, а действительно, может кому врач говорил? Я тоже купила фолиевую, а там дозировка 1 таблетки 1мг, а сутки надо 0,6-0,8мг, как ее пить?

таблеточки ведь совсем маленькие. Может все-таки делить напополам? :shock:

Скажу одно витамины для беременных вредны из-за большого содержания витамина А ( допустим Ветрум-пренатал и.т.д.)
Там содержание витамина А(ретинол) 2500 МЕ- одного вида и витамин А(бета-керотин) - 2500 МЕ = итого 5000 МЕ. А не должно превышать больше 3000 МЕ. Витамин А очень плохо сказывается на печени, селезенке и сердце еще не сформировавшегося эмбриона.
Я нашла хорошуб таблицу по нормам витаминов и микроэлементов ДЛЯ ПЛАНИРУЮЩИХ:
Витамины:
1. А(ретинол) - до 25000, МЕ (международных единиц)
2. А (бета-керотин) - 0
3. В1 - 2,0 мг
4. В2 (рибовлавин) - 2,0 мг
5. В3 (никотинамид, ниацин) - 1,5-2,0 мг
6. В5 (патнотеновая кислота) - 4,0-7,0 мг
7. В6 (пиридоксин) - 2,5 мг
8. В9 (фолевая кислота) - 0,8-1,0 мг
9. В12 ((цианокоболамин) - 3,0-4,0 мгк
10. С (аскорбинка) - 70,0-100,0 мг
11. D (кальциферофилы) - 400,0-600,0 МЕ
12. Е (токоферол) - 10,0-15,0 МЕ
13. Н (биотин) - 30,0-100,0 мгк
14. К - 65,0 мгк
Микроэлементы:
1. Железо - 30,0-60,0 мг
2. Йод - 175,0-200,0 мгк
3. Кальций - 1000,0-1200,0 мгк
4. Магний - 320,0-355,0 мг
5. Марганец - 2,0-5,0 мг
6. Медь - 1,5-3,0 мг
7. Молибден - 75,0-250,0 мгк
8. Селен - 65,0-75,0 мгк
9. Фосфор - 1200,0 мг
10.Хром - 50,0-200,0 мгк
11.Цинк - 15,0-20,0 мг
Я В АПТЕКАХ ПЕРЕСМОТРЕЛА ВСЕ ВИТАМИНЫ, КОТОРЫЕ ТОЛЬКО СУЩЕСТВУЮТ И ПОД ЭТИ НОРМЫ НА 90% ПОПАДАЮТ ВИТАМИНЫ "МУЛЬТИ-ТАБС-КЛАССИК" - это просто витамины для взрослого человека, а не для беременных. Извините за подробность, новитамины для беременных мне вообще показались - ЯДОМ.
Но это сугубо мое мнение и я его никому не навязываю. Но пить я буду только такие витамины.
Мои рекомендации для тех кто планирует:
1. Обычные витамины для взрослого человека "МУЛЬТИ-ТАБС-КЛАССИК" 1 капсулу в день.
2. Витамин Е(100 мг, НЕ 400мг) 1 капсулу в день.
3. Фолевую кислоту 1-2 таб. в день.
ЕЖЕВИЧКА не бойся, что фоливой кислоты получается на немного больше. Ведь мы очень мало едим шпината и бобовых. И в наших организмах вообще ее не хватает НИКОГДА.

Витамины нужно пить за 2- 3 месяца до планируемого зачатия. все эти перечисленные витамины пить будующему папе.

И ЕЩЕ... Не плохо бы было попить за 2-3 месяца до планируемого зачатия "Эхинацею - Галенофарм" (настойка) - 20-30 капель 3 раза в день до еды - НУ ОЧЕНЬ ХОРОШО ПОВЫШАЕТ ИММУНИТЕТ И ПОВЫШАЕТ СОПРОТИВЛЯЕМОСТЬ К ИНФЕКЦИОННЫМ И ПРОСТУДНЫМ ЗАБОЛЕВАНИЯМ.
ЗА 1,5 недели до зачатия нужно перестать пить "Эхинацею".
Да еще побольше К Л Ю К В Ы и Б Р У С Н И К И

И 99,9%, что у вас родится самое здоровое на свете дитя!!!!
Удачного вам зачатия и легких родов!!!!!!!

mashkins (20/01/2007)

На самом деле я пока ничего не пью, отдыхаю...месяцев 5 пила просто витамины Витрум, сейчас дала себе отдых, но скоро снова начну и тогда уже те, которые врач сказал. :roll:

А мужа посадила на простые витамины, он еще и таблетки глотать неумеет, поэтому покупаю ему водорастворимые, Супрадин.

SunnyWoman (20/01/2007)

А я пью Прегнавит (Ратиофарм), там витамина А как раз 3000 (а не больше), фолиевой 0,75. А мужа на обычные витамины подсадила и конечно фрукты, овощей побольше

Да, кстати, мне врач где-то год назад говорила пить Матерну, но я прочитала много нелестных отзывов о ней, вот и не стала пить. Еще говорят можно Элевит пить, но лично я его не практиковала, там действительно много витамина А

mashkins (20/01/2007)

Мне врач говорили пить витамины для беременных Сона Сол, кто-нибудь пьет? Только не по 2 таблетки, как беременным, а по одной. Она сказала, что там и фолиевой достаточно и всего остального и больше ничего пить не надо.

SunnyWoman (20/01/2007)

таблеточки ведь совсем маленькие. Может все-таки делить напополам? :shock:

ВОДА (13/01/2007)

Скажу одно витамины для беременных вредны из-за большого содержания витамина А ( допустим Ветрум-пренатал и.т.д.)
Там содержание витамина А 2500 МЕ- одного вида и 2500 МЕ - другого вида = итого 5000 МЕ. А не должно превышать больше 3000 МЕ. Витамин А очень плохо сказывается на печени, селезенке и сердце еще не сформировавшегося эмбриона.
Мои рекомендации для тех кто планирует:
1. Обычные витамины для взрослого человека "МУЛЬТИ-ТАБС-КЛАССИК" 1 капсулу в день.
2. Витамин Е(100 мг, НЕ 400мг) 1 капсулу в день.
3. Фолевую кислоту 1-2 таб. в день.
И 99,9%, что у вас родится самое здоровое на свете дите.
За 2-3 месяца до планируемой беременности. И желательно заставить все эти перечисленные витамины пить будующему папе.
Удачного вам зачатия и легких родов!!!!!!! :puziko:

Аксюха (12/01/2007)

Правильно. Запаса витаминов хватит, потом возобновишь через месяц. Можно оставить фолиевую и витамин Е.

Степашечка (12/01/2007)

Аксюха писал(а):

Цитата:

Кроме того, беременнеть можно долго - что ж я буду все это время витамины пить???

Ну, да, а что такого, естественно, после непрерывного 3-6 месячного приема витаминов, делается перерыв 1-3 месяца и все начинается заново.

Аксюха, так я о том же. Получается, что если начинаешь пить витамины за 3-6 мес. до планируемого зачатия, то как раз к моменту зачатия пора делать перерыв :roll:

... Правильно?

Pathina (11/01/2007)

Аксюха (10/01/2007)

Цитата:

Кроме того, беременнеть можно долго - что ж я буду все это время витамины пить???

Ну, да, а что такого, естественно, после непрерывного 3-6 месячного приема витаминов, делается перерыв 1-3 месяца и все начинается заново.
Надеюсь тебе так долго не придется планировать. А здоровью ребеночка своему будущему ты очень поможешь.

Степашечка (10/01/2007)

Левка, спасиб еще раз. Уф-ф, еле темку осилила :oops:

.
Думаю, что сяду на витамины незадолго до начала планирования и мужа посажу. Плюс фолиевая не повредит. Но за 6 мес. (как пишут некоторые) начинать не хочу - слишком долго. Кроме того, беременнеть можно долго - что ж я буду все это время витамины пить???

Ридочка (08/01/2007)

Девульки, а у меня на фолиевую и Е аллергия..крапивница сразу же((((

А у межа на лице полезли пузырики водянистые.....мы бросили это дело, а тут еще посмотрела передачу, какой-то старый профессор сказал, что он бы не рекомендовал в таких кол-вах пить витамины Беремчикам, а перейти на натуральные, т.к. после витамин покупных в аптеке у деток больше шанс развития диатеза, а потом и аллергий........как-то не хочется всего этого...

Лёвка (04/01/2007)

Степашечка писал(а):

Просто топик очень длинный - думала краткий ответ получить.

вот потому и длинный, что читать лень и все по 10 раз одно и тоже спрашивают...
есть хорошая статья на сайте: Подготовка к зачатию. там и про витаминки есть

Степашечка (03/01/2007)

Девочки, а ты думаем начать планирование этим летом :roll:

.
В связи с этим у меня вопрос. За сколько до начала планирования нужно садиться на витамины и стоит ли это делать? Может, просто начать их принимать, когда забеременнею?

И еще. Думаете, стоит мужа на витаминки посадить? Если да, то за сколько? Ответ "начать принимать, когда забеременнеешь" не принимается :lol:

/О беременности/Планирование беременности. ЭКО

Отзывы к статье
Витамины для планирующих беременность.
Cтраница 42

Вернуться к статье

/О беременности/Планирование беременности. ЭКО

Отзывы к статьеВитамины для планирующих беременность.Cтраница 42

Вернуться к статье

Отзывы к статье
Витамины для планирующих беременность.
Cтраница 42