Чтобы первые дни и недели дома для мамы с малышом были легкими и приятными, важно не слишком отвлекаться на бытовые проблемы. Если ребенок первый, то маме и папе предстоит научиться многому: купать дочку или сыночка, быстро и бережно переодевать, стричь малюсенькие ноготочки... И очень удобно, если все необходимое для ухода за новорожденным вы подготовите заранее.
Мы поговорим о том, что, скорее всего, будет нужно малышу в первый месяц. А дальше, спросите вы?
Дальше, поверьте, будет значительно проще разобраться в том, чего не хватает для ухода за ребенком, к тому же вы успеете понять, какие вещи оказались удобными, а какими вы и не пользуетесь. Да и первая суматоха к тому времени пройдет.
Сразу отметим: сейчас предлагается огромное количество средств для ухода за ребенком, особенно это касается детской косметики. Все это, разумеется, приобретать и использовать можно. Однако для начала лучше обойтись минимумом вещей и средств – чем больше перед вами окажется вещей, тем сложнее будет ориентироваться в и так совершенно новой обстановке!
Итак, что понадобится в первый месяц жизни ребенка?
Одежда
Как ни странно, этот, самый очевидный, пункт в списке «приданого» для малыша вызывает и наибольшее количество споров. У наших мам и бабушек все было просто и однозначно: пеленки теплые, пеленки тонкие, марлевые подгузники ла два вида распашонок! Хотя все равно случались жаркие споры: кто-то считал, что пеленок надо 30, а кто-то ухитрялся обойтись восемью, кто-то надевал ребенку после ванны чепчик, а кто-то, боясь «задушить» тесемками, только косыночку...
Сейчас же разнообразие вариантов просто огромно! Кому-то кажется более удобным пользоваться пеленками, кому-то бодиками и комбинезончиками с первых дней; кому-то кажутся удобным (либо более полезными) марлевые подгузники, другие с рождения малыша используют памперсы.
Поэтому, как ни жаль, но единого списка тут быть и не может. Дадим лишь основные рекомендации.
Общий совет: необходимо сразу иметь несколько комплектов (пеленок, кофточек, распашонок). Вы не представляете, как быстро они могут расходоваться! А если в квартире прохладно или влажно, то на стирку, сушку плюс глажку уйдет немало времени. По личному опыту, минимальный запас кофточек/распашонок должен быть 5-6, пеленок либо штанишек – более десятка.
Пеленки
Они понадобятся вам в любом случае. Даже если вы вовсе не планируете пеленать своего малыша, пеленки незаменимы, чтобы постелить их на пеленальный столик, на кровать, в коляску, при визите к врачу и т.п. Десяток пеленок – по пять тонких и фланелевых – стоит приобрести точно.
А если вы «по старинке» пеленаете малыша и при этом не используете постоянно одноразовые подгузники, их надо не менее тридцати! При этом надо запастись дополнительно не менее чем 20 многоразовыми марлевыми подгузниками.
Одноразовые подгузники («памперсы»)
Не покупайте слишком много подгузников маленького размера – малыш в первые месяцы может вырасти из них очень быстро. Если вы собираетесь использовать только их, в сутки вам понадобится 6-12 штук. Недельного запаса будет достаточно, тем более, возможно, вам покажется более удобной другая марка?
Но в целом большинство мам и врачей сходятся во мнении, что малыш должен какое-то время проводить без памперсов – удобнее всего «отдыхать» от них днем, когда он бодрствует и не на прогулке.
Распашонки или кофточки
Большинству мам все же в первый месяц удобнее пользоваться традиционными распашонками без застежек – их легко надеть, ведь кроха не всегда согласна терпеливо ждать, пока все застегнется и завяжется! Как мы уже упоминали, их желательно иметь 5-6 штук. Пусть они будут разной плотности, например, три-четыре тоненькие ситцевые и три более плотные – на разную температуру в доме. А кофточки на кнопочках удобнее будет надевать, когда ребенок чуток подрастет, примерно на втором месяце жизни. Однако, по-большому счету, это дело вкуса и личного удобства.
Некоторые мамы предпочитают зашитые рукавчики или отдельные «антицарапки», чтобы ребенок не расцарапал себе личико. Но будьте осторожны – сжатым кулачкам в тепле и особенно сырости могут угрожать опрелости, так что не надо прятать ручки постоянно.
Боди
Очень популярный предмет младенческого гардероба – в нем всегда закрыта спинка и животик, оно не стесняет движений, в них удобно менять памперс. Поэтому часто боди используют вместо кофточек – в таком случае, их необходимо на первый месяц столько же, то есть 5-6 штук, по три тонких и три теплых, с длинными рукавами. Постарайтесь только купить такие модели, которые надеваются не через голову либо такие, в которые максимально легко проскальзывают головка младенца – на первом месяце жизни надеть что-либо ребенку через голову совсем не так просто.
Кроме периода жаркой погоды, под боди дополнительно надевают ползунки.
Чепчики, шапочки
В летний период можно обойтись минимумом – пара тонких чепчиков и трикотажная шапочка. В остальные сезоны, конечно, не обойтись дополнительно без более теплой шапочки. Сложность в том, что трудно заранее, до родов, рассчитать, какой размер нужен. А голова сильно вырастает даже всего за первый месяц! Поэтому советуем, во-первых, выбирать тянущиеся трикотажные шапочки, а во-вторых, купить пару чепчиков поменьше и один-два побольше: ориентировочно 35 и 38 см.
Носочки
Они практически не пачкаются, поэтому много их не нужно, достаточно 2-3 пары, одну из них потеплее (зимой - шерстяные). Ножки у малышей часто мерзнут, поэтому носочки надевают и с боди на голые ножки, и на ползунки, и даже под пеленку.
Ползунки
Вообще-то это, как правило, одежда для детишек постарше, и даже размер новорожденных найти бывает непросто. Если они нужны вам под боди, достаточно 5-6 штук.
А если вы хотите использовать их постоянно вместо пеленок и при этом не пользоваться постоянно одноразовыми подгузниками, то ползунков понадобится гораздо больше, примерно 20, и в этом случае отдавайте предпочтение не сползающим моделям на лямках.
Комбинезоны (слипы)
Легкий комбинезончик - это аналог боди. Очень удобно, если вы не хотите пеленать малыша, но, опять же, выбирайте как можно более простые в надевании и застегивании модели. На первое время вам вполне хватит парочки, тем более, они должны точно соответствовать росту быстро растущего малыша.
Кроме того, весной или осенью нужен будет утепленный комбинезон, под который надевается кофточка или боди с ползунками.
Зимой, кроме того, понадобится теплый конверт. Зимние комбинезоны в первый месяц использовать очень неудобно. Правда, сейчас много моделей-трансформеров, «растущих» и меняющих форму вместе с малышом, есть и конверты, которые потом станут комбинезонами!
Средства для ухода
Тут списки мам и педиатров особенно разнятся в размерах: от буквально двух-трех до сорока пунктов! Остановимся только на тех принадлежностях, которые считают необходимыми большинство.
Влажные салфетки. Без сомнения, одно из лучших изобретений человечества за последние десятилетия! По крайней мере, для мам и малышей. Ими можно протирать кожу подле смены подгузника и при любом загрязнении, а особенно они удобны на прогулке, в поликлинике и т.д. Только используйте детские салфетки, без каких-либо добавок.
Детский крем или масло. Им смазывают все кожные складочки после купания, при покраснении, при смене подгузника. Также желательно использовать самый обычный детский крем, чтобы не вызвать аллергии.
Присыпка. Она бывает нужна сравнительно редко, когда уже возникло раздражение кожи, как правило, под подгузник. Так что этот пункт мы бы не назвали обязательным.
Перекись водорода 3% и зеленка либо фукорцин для обработки пупочной ранки.
Ватные палочки с ограничителями, также для обработки пупочка, а при необходимости и для очищения ушек.
Ножницы для стрижки ногтей. Хотя большинство производителей уверяет, что необходимы специальные ножницы с закругленными концами (чтобы случайно не поранить малыша), опытные мамы с ними не согласны. Гораздо лучше справляются с тоненькими младенческими ноготками хорошие маникюрные ножницы. Разумеется, надо выделить отдельные ножнички, которыми, кроме малыша, никто не пользуется.
Стерильная вата. Пригодится для чистки носика скрученными из нее жгутиками.
Стиральный порошок для стирки детского белья.
Другие полезные, но не всегда необходимые предметы для ухода за новорожденным:
аспиратор для удаления слизи из носа при насморке;
спринцовка (может использоваться как клизма);
пипетка с тупым концом – пригодится, если надо будет допаивать малыша водичкой или давать ему лекарство.
Для купания
Ванночка. Хотя некоторые мамы сразу купают малыша в большой ванне, это все же редкость. В первый месяц, безусловно, детская ванночка удобнее и гигиеничнее.
А вот подставка (горка) – совершенно необязательный предмет. Кому-то с ней спокойнее и удобнее, кому-то она только мешает. Как вариант – попросите горку для купания на время у знакомых, чтобы понять, нужна ли она вам.
Термометр для воды.
Детское мыло. Пользоваться им достаточно 1-2 раза в неделю, а в остальные дни можно купать малыша без него. Шампунь и пенка понадобятся позднее, в первый месяц они не нужны.
Большое махровое полотенце. Такое, в которое можно легко завернуть малыша после ванны. Можно использовать специальное, с капюшоном на головку, но особой необходимости в нем нет.
Ковшик или кувшин для ополаскивания ребенка.
Можно также запастись мягкой губкой и выделить специальную пеленку для купания, если вам это кажется удобным. Можно добавлять в ванночку отвары трав – ромашки, чабреца, но вполне подойдет и обычная чистая вода.
Для прогулок
Если на дворе не стоят морозы, то наверняка уже в первый месяц вам захочется гулять с ребенком. А значит, ему понадобится «транспорт».
Коляска
Она должна быть правильной ортопедической формы (то есть плоской и с упругим дном-матрасиком), удобной в движении, подходить маме по росту, легко входить в лифт и в двери. Остальное – дело вкуса и кошелька! Впрочем, часто в первый месяц без коляски вообще можно обойтись.
Слинг
Очень удобен для коротких прогулок, особенно если маме необходимо куда-то заходить (например, к врачу) – это намного проще, чем с громоздкой коляской. Необходимо только правильно его носить с учетом возраста вашего младенца. Ну, и научиться его быстро надевать!
Автокресло
Правда, это уже не о прогулках, а о поездках с малышом. Но оно, скорее всего, понадобится уже при выписке из роддома!
Для сна
Кроватка
Как ни странно, этот пункт также оспаривается многими мамами, предпочитающими совместный сон. Но лучше все же иметь и отдельное спальное место для ребенка. Распространенный вариант – детская кроватка без боковины, вплотную приставленная к родительской. Кроватки, как правило, продаются с подходящим, достаточно жестким матрасом. А вот модные мягкие бортики в кроватку в последнее время все чаще критикуются медиками как небезопасные. В любом случае, в первые недели жизни младенца можно точно не опасаться, что он ударится о стенку кроватки.
Наматрасник
Современные наматрасники – «дышащие», с резинками для крепления - вещь очень удобная! Это замечательная замена традиционной клеенке.
Одеяла
Летом будет достаточно тонкого байкового одеялка. Пригодится и легкий плед. В холодное время года нужно запастись и более теплым одеялом, шерстяным или синтепоновым.
Постельное белье
Подушка пока вашему малышу не нужна, поэтому понадобится только 2-3 простынки и 2 пододеяльника. Иногда в качестве простыни используют пеленку, если она достаточно большого размера.
Ночник
Без него можно обойтись, но ночник может очень пригодиться в тех случаях, когда надо встать ночью к ребенку, не напугав его и не пробудив окончательно.
Для пеленания
Большинство мам сходятся на том, что специальное место для пеленания оборудовать необходимо. Во-первых, намного удобнее пеленать ребенка, чистить ему носик, обрабатывать пупочную ранку, не наклоняясь. Иначе после пары десятков таких упражнений в день боли в спине, увы, почти гарантированы.
Во-вторых, на пеленальном столике можно разместить все, что должно быть под рукой – детский крем или масло, ватные шарики и даже зеленку, немного пеленок, распашонок и памперсов и т. д.
Другое дело, что специальный столик покупать не обязательно. Ведь он понадобится всего несколько месяцев. Как вариант, вполне подойдет обычный стол, временно выполняющий новую функцию, или поверхность комода. Хорошим вариантом также может стать пеленальная доска. Она стоит недорого и не занимает много места.
Прочее
Кроме самых необходимых предметов, в «приданое» малыша первого месяца жизни мы бы включили и другие, которые могут существенно помочь родителям в уходе за ним.
Одноразовые впитывающие пеленки. Могут пригодиться для пеленального стола (комода), для того, чтобы подстелить еена в родительскую кровать при совместном сне и т.д., особенно при использовании многоразовых подгузников.
Радионяня. С ее помощью можно услышать плач ребенка с другого конца дома. А теперь выпускают даже видеоняню – с изображением!
Мобиль. Малыш уже в две-три недели от роду с интересом будет рассматривать подвешенные над кроваткой яркие фигурки и слушать приятную мелодию. Кроме того, уже с первых дней можно привлекать внимание ребенка простыми, но заметными погремушками.
Возможно, кого-то удивило, что мы не упомянули о принадлежностях, связанных с кормлением. Дело в том, что при грудном вскармливании никакие дополнительные аксессуары не нужны. Ну, а если возникнут проблемы, все необходимое легко можно будет приобрести и позднее.
Юлия Воронцова,
21.10.20
