2 3 |
/Красота и здоровье. Отношения/Отношения
Почему мы боимся говорить по телефону«Позвонить? Нет, мне страшно!»
Психологи говорят о настоящей эпидемии телефонофобии среди молодых людей.
Страх разговора с незнакомцами объясняется, в основном, боязнью отказа – мы не знаем, как отреагирует человек на звонок, боимся получить отказ, боимся столкнуться с грубостью. И, к сожалению, этот страх совсем не безосновательный. Думаю, у всех нас есть истории, когда мы звонили куда-то, даже не с предложением или рекламой, а, например, в регистратуру для записи к врачу, и получали неожиданно грубые ответы. А вот страх любого телефонного разговора вообще имеет гораздо более сложную природу.
При телефонном разговоре мы этого лишены, а передать свои эмоции только голосом, особенно измененным динамиком, бывает очень сложно. Отсюда и возникают недопонимания. Современный ритм жизни таков, что времени, когда говорить действительно удобно, у людей почти нет. На работе рядом с нами коллеги, которым не хочется мешать своим разговором, на улице – слишком шумно, в транспорте другие пассажиры, за рулем надо за дорогой следить, а не по телефону разговаривать. А вечером дома уже поздно, и просто не хочется решать проблемы, да и звонить кому-то в вечернее время не очень прилично.
При этом, в условиях современного мира, мессенджеры, действительно удобнее звонков. Все чаще говорят о том, что звонить становится просто… невежливо! Однако люди старшего поколения, даже отлично пользующиеся гаджетами, все равно предпочитают звонить, чтобы услышать голос собеседника. И я сейчас не о том, что стоит порадовать пожилую маму личным разговором, а не только картинкой в телеграме. А о рабочих звонках и дальних контактах. Люди старше определенного возраста редко испытывают проблемы с тем, чтобы позвонить в колл-центр или в соседний отдел коллегам. Тут сказывается и многолетняя привычка, которая сохранилась со времен стационарных телефонов, когда было однозначно известно, что, если человек взял трубку, то он у телефона – на рабочем месте, или дома, в зависимости от того, куда звонишь. Да и некоторое недоверие к мессенджерам все равно остается. И можно услышать, наоборот: «Я не понимаю, что мне пишут, когда не слышу голос. Мне проще позвонить, чем писать». Так что серьезная часть страха разговоров – отсутствие привычки к тому или иному способу общения. Психологи предлагают вылечить от телефонофобии. Однако их методы различаются до диаметрально противоположных. Одни предлагают специально день за днем сталкиваться со своим страхом, чтобы звонки стали обыденностью. Другие говорят, что больше всего страх разговоров у людей, поработавших в колл-центрах и на «холодных» звонках – слишком большой опыт неприятных разговоров провоцирует общую тревожность. И тогда, наоборот, советуют начинать с абсолютно безопасных звонков. Для этого советуют понять, какой именно звонок кажется самым безопасным, а какой порождает тревогу.
Так что, если телефонофобия мешает вам жить, то можно для начала попытаться понять, чего именно вы боитесь: непонимания, помешать человеку или, может, того, что вас услышит кто-то посторонний? И уже с этим страхом работать. Кроме того, как и любая фобия, страх телефонов возрастает на фоне стресса и общей тревожности. Так что, может быть, не стоит срочно начинать всем звонить, а сначала надо поискать способ снизить уровень стресса. Тем более что сейчас действительно часто можно обойтись без звонков. Aysa |
![]() ![]() [Пасха] ![]() Готовимся к Пасхе с детьми - лучшее на Сибмаме. Пасхальные поделки, стихи и не только ![]() Актуальные темы форумов
Перекличка (Сибмамы в Москве. Регионы)Жизнерадостная)) орхидея_Franck-Boclet-/Orchid/ (Парфюмерные распивы)Звериный фото-флешмоб: с 01.04 по 30.04 (Животные)Повышен КФК (Детское здоровье и медицина для детей)Косточки на стопах. Как избавиться?-2 (Лечение и здоровье взрослых. Медицина )«10 негритят»-2025 (Культурная жизнь)Кто что читает? Том 22 (Культурная жизнь)Читательский квест 2025 (Культурная жизнь)Салат "Щётка" (Кулинарный форум)О чем бы еще поныть...))) Том 22 (Обо всем)
![]() Объявления
НаиЛучшая офисная одежда. Осень 2025 1 часть (Коммерческие предложения)Натали10%*Байрон10%*ЕМKA*Vilatte10%*ЧУДО-МАЗЬ11% (Барнаул. Коммерческие предложения и Зарубежные закупки)Великолепное тайское серебро! S*O*K*O*L*OV*RU -45-60%! (Коммерческие предложения)Профессиональные СЕМЕНА и УДОБРЕНИЯ (Коммерческие предложения)КП-55! Корпусная мебель. Стенки, кухни, детские и вся мебель! (Барнаул. Коммерческие предложения и Зарубежные закупки)ТОМ4-🍒GLAMOURная Турция👗👖-- ⭐️❤️ПОЛУЧИЛИ ОТГРУЗКУ с 655⭐️d (Зарубежные покупки)❤️❤️❤️ОДЕВАЕМСЯ МОДНО ВМЕСТЕ С НАМИ! СтильнаЯ БелоруссиЯ❤️ (Коммерческие предложения)С@лко! OLMAR! ZAPS! лучшая польская одежда:) (Барнаул. Коммерческие предложения и Зарубежные закупки)SHOPTOP BRANDS. Выкупаем лучшее. Требуется помощник для анонсов (Зарубежные покупки)💐💐💐🪻🪻🪻ДИЗАЙНЕРСКАЯ БЕЛАРУСЬ🪻🪻🪻💐💐💐 (Коммерческие предложения)
![]() Увидели ошибку?
выделите фрагмент текста мышкой и нажмите "ctrl+enter"
ошибки в отзывах пользователей не исправляются |