2 3 |
/О беременности/Беременность/Образ жизни во время беременности
«Синдром гнездования» у беременных
Причины – далекие и близкиеПричин, по которым у беременной женщины возникает синдром гнездования – две. Во-первых, природный инстинкт: Все животные и птицы, подготавливая нору (гнездо, дупло…) к появлению детенышей, стараются всеми силами повысить выживаемость потомства. Чистят, утепляют, умягчают, - словом, делают все возможное, чтобы новорожденному было максимально удобно. Это же происходит и с женщиной в конце беременности – она окидывает свой дом взглядом мамочки, оценивая, все ли необходимое на месте? Нет ли опасности, проблемных мест? Во-вторых, получив декретный отпуск, будущая мама внезапно оказывается наедине с большим объемом свободного (пока еще…) времени, которое просто невозможно все проспать и проотдыхать. Невольно она ищет, куда направить свою активность, и тут-то всплывают все незавершенные задачи. И они могут быть самыми разными! И разными могут быть вызванные синдромом гнездования проблемы… Безумный ремонт
Проблема №1 : «Я такая непостоянная!»Перекрашивание стен на три раза, таскание шкафов по углам, пятые занавески и третье покрывало… Нет, нет, и нет – эта безумная активность никому не принесет пользы. Расслабьтесь и проведите ремонт в первую очередь на бумаге. Рисуйте, работайте с компьютерными программами, консультируетесь с дизайнером – помните, что сперва проект, а потом ремонт или перестановка. Проблема №2: «Я сама!»В приступе энтузиазма не каждая женщина осознает, что поднятие тяжестей и пары краски и клея – не самые благоприятные для протекания беременности факторы. Перед тем, как заняться отбиванием старого кафеля, оцените свои физические ресурсы и… пригласите бригаду специалистов или друзей и родственников для этого увлекательного занятия! А сами – идите, прогуляйтесь… Генеральная уборкаЖелание все вымыть, вычистить и надраить – самое естественное для будущей мамы. Многие занимаются этим едва ли не до самых потуг и едут в роддом оторвавшись от половой тряпки. Однако, по большому счету, и в это занятие надо включить ваш «беременный мозг» и делать его с умом. Подумайте, что важнее: разобрать пуговицы по размеру или постирать шторы в детской? Убрать дальние уголки кладовки или разобрать свою «добеременную» одежду, отыскав то. Что пригодится вам после родов? До них осталось совсем мало времени! Проблема №1: «А мы монтажники высотники, да!»Многие беременные женщины, увлеченные перспективами супер-уборки, не могут правильно рассчитать свои силы. Отважно забираются на лестницы стремянки, чтобы, балансируя на верхней ступеньке, помыть плафоны люстры или отцепить от штор карниз. Поверьте, есть множество видов работ, которые лучше поручить мужу или родственникам. Обдумайте план, составьте список того, что хочется сделать и согласуйте его с близкими. Всем будет лучше и спокойнее.
|
![]() ![]() [Беременность] ![]() Первые признаки беременности. По каким ощущениям вы поняли, что беременны? ![]() Актуальные темы форумов
Музеи и выставки Барнаула (Культурная жизнь в Барнауле для взрослых и детей)Алтайский государственный краеведческий музей (Культурная жизнь в Барнауле для взрослых и детей)О чем бы еще поныть...))) Том 23 (Обо всем)Инские плесы (Земельный вопрос)Расскажите мне про Сахалин... (и не только) (Россия и страны ближнего зарубежья (СНГ))Крым 2024 (Россия и страны ближнего зарубежья (СНГ))Читательский квест 2025 (Культурная жизнь)Ударно-волновая терапия(УВТ) при пяточной шпоре. (Лечение и здоровье взрослых. Медицина )Цветик-первоцветик (Наш цветник )Пяточная шпора (Лечение и здоровье взрослых. Медицина )
![]() Объявления
Брендовые вещи для девочки р.128-150 (Детская одежда на рост от 122 до 151 см)Кроссовки на девочку (Детская обувь от 31 до 36 размера (ДО))Платья, юбки, комбинезон. (Одежда для взрослых (ДО))Одежда и обувь детская. Рюкзак. (Отдам даром)Балетки, ботинки. (Обувь для взрослых (ДО))Туфли школьные 300 руб. (Детская обувь от 31 до 36 размера (ДО))Большие тракторы и машины "полесье" (Барнаул. ДО Товары для детей)Фирменные вещи на мальчика новое и б/у 98-134 (Барнаул. ДО Детская одежда )Новая текстильная обувь. (Барнаул. ДО Обувь для взрослых )Вещи для беременных, платье, брюки, сарафаны (Барнаул. ДО Одежда для взрослых)
![]() Увидели ошибку?
выделите фрагмент текста мышкой и нажмите "ctrl+enter"
ошибки в отзывах пользователей не исправляются |