2 3 |
/О детях/Грудное и искусственное вскармливание. Прикорм/Кормящий образ жизни
Питание мамы ребенка-аллергика
Молоко очень чувствительно: ребенок получает все, что кушает и пьет мама. Поэтому когда у моего малыша появились высыпания, а их причина была неизвестна, первое, что мне посоветовал доктор – придерживаться диеты. Один из ведущих аллергологов выдал мне список, что можно и что запрещается. ” Я и без того считала, что не ем вредных для малютки продуктов, но оказалось, что непереносимость может быть и к вполне «полезным» продуктам. Очень часто аллергия у современных деток бывает на белок коровьего молока, бычий сывороточный альбумин – то, что есть в говядине и субпродуктах. А раз ничего «вредного» в моем питании и не было, то диета моя стала очень строгой. Я уже не могла позволить себе столь любимый бутерброд с сыром на завтрак или борщ… «Что же тогда тебе можно?!» - говорили окружающие. Этот список я конкретизировала на основе встреч с рядом специалистов и на основе своих наблюдений. Вот что у меня получилось. Запрещается
Кроме этого, конечно, исключаются все «очевидно вредные продукты», такие как чипсы, копчености, газированная вода и прочее. Разрешается
Чтобы изменить свой рацион питания, нужно терпение. Без всяких для себя оправданий. Железная сила воли хотя бы на пару недель. Я понимала, что младенцу невозможно сделать достоверные пробы и помочь своему сокровищу могу только я, мама. После 2 недель диеты я увидела улучшение состояния кожи нашего малыша. ” В списке разрешенных приведены низкоаллергенные продукты, но только путем острожных проб и наблюдений можно выявить на что у младенца аллергия. Даже разрешенные продукты могут вызывать кожную реакцию. Потом я начала постепенно расширять свой рацион:
Далее появились другие продукты. При расширении рациона я придерживалась следующих правил: новый продукт необходимо проверять 1-2 дня. Начинать понемногу - с 0,5 чайной ложки. Если ребенок реагирует хорошо, тогда этот продукт включается в меню. Это было для меня очень сложно – съесть всего положки и только одного продукта. ” Новый продукт появлялся не каждый день, потому что аллергия может проявиться не сразу. Также я помнила о том, что нет продукта, который абсолютно не вызывает аллергии. Поэтому нежелательно каждый день употреблять в пищу, например гречку, т.к. из-за частого употребления на нее, как и на любой другой низкоаллергенный продукт будет аллергическая реакция. Один продукт я употребляла в пищу не чаще чем раз в четыре дня В ваших силах помочь своему ребенку. Вы обязательно выдержите диету! Ведь наградой за вашу силу воли и терпение будет чистая кожа крохи, спокойные ночи и счастливые дни, веселая улыбка вашего ребенка! 15.05.2013 Автор: Рената Орлова Обсуждение на форуме ("связанная" тема) ![]() статья, безусловно, полезная - но именно как личный опыт я б в ней выделила больше то, что касается именно личного потому что рекомендации на самом деле весьма стандартные и слава богу, что диета оказалась действенной!!! и подход к ней был разумным, а правда не "гречка три недели" (а потом - опа! накопилось и вылезло!) в своё время я с дочкой за её первый год жизни и в аллергоцентре полежала, и у каких только светил не побывала... у всех врачей - свои предпочтения по строжайшим диетам... но при этом подходы к лечению все-таки одинаковые и для нас лично оказались недостаточно эффективными, увы ![]() мой личный опыт, когда мы уже совсем не знали, что можно кушать: хорошо помогла ротационная диета - я расширяла свой рацион, вводя новый продукт каждый день (сначала по чуть-чуть, конечно), а известные продукты старалась повторять не ранее, чем через 4 дня по такому же принципу вводила прикорм вымотанная врачами и диетами, я свернула ГВ с дочкой ровно в 1 год и возможно, зря, об этом сожалею бесконечно! потому что ребёнок остался совсем без моей поддержки, исключительно на строгой диете а наши ровесники с атопическим дерматитом, которые оставались на груди ещё долго - довольно скоро стали чувствовать себя намного лучше и их рацион куда шире, чем у моей малышки с младшим сыном ситуация иная - несмотря на высыпания и тоже очевидную склонность к аллергии, я не стала очень сильно ограничивать себя (не ела только откровенно вредное и сократила молочное), а также сознательно давала ему педприкорм с 6 месяцев он кушал моё молоко до 2,5 лет, чувствует себя замечательно, проблем с кожей почти никаких ИМХО мамино молоко - очень хорошая поддержка, тем более при ограничениях в питании! Да уж,согласна,что все индивидуально! Мне вот в детстве даже мучное нельзя было есть,Мама мучалась... Питание аллергика и мамы аллергика настолько индивидуально, что применять статью как руководство к действию нельзя. Разве что просто ознакомиться с историей этой конкретной мамы. Если у ребенка аллергия на глютен, к примеру, то исключаются все глютеновые, так любимые аллергологами, "серые" кашки и любой хлеб. Хорошая статья, спасибо автору. |
![]() ![]() ![]() ![]() Актуальные темы форумов
Огурцы ... том 3 (Сад и огород (семена, рассада, урожай))Ищу электронную версию книги... (Культурная жизнь)Музыкальный театр в Новосибирске и не только - 3 (Культурная жизнь)О чем бы еще поныть...))) Том 24 (Обо всем)Розы - часть 23 (Наш цветник )Цветик-первоцветик (Наш цветник )Molecule 01/Orange Hyper/Pear Addiction/Âme Du Coeur/Citrus Poet (Парфюмерные распивы)Крым 2025 (Россия и страны ближнего зарубежья (СНГ))Внимание -мошенники! (Обо всем)Наши обеды и ужины-26. Фото обязательно, рецепт желательно (Кулинарный форум)
![]() Объявления
Hm (Детская одежда на рост от 122 до 151 см)Для девочки 152 см, 11-12 лет (Детская одежда для подростков 152 см и выше)Растения и камни для аквариума (Объявления. Животные. Покупка, продажа, обмен и др. )Горнолыжный костюм, ботинки лыжные (Одежда для взрослых (ДО))~ Продам новое жен.+16.04 джемпер-футб.54-56, костюм 44Беларусь~ (Одежда для взрослых (ДО))~ Новые солнцезащитные очки унисекс ~ (Пункт обмена и проката)~ Детские книги чудесные! продам! + 16.07 дет. энциклопедии ~ (Детские товары (ДО) в Новосибирске)~ Книги разных жанров! От классики до детектива! + 16.07 ~ (Товары для дома и семьи. (ДО))Новое красное платье (Одежда для взрослых (ДО))Продам новые резиновые сапоги и балетки (Барнаул. ДО Обувь для взрослых )
![]() Увидели ошибку?
выделите фрагмент текста мышкой и нажмите "ctrl+enter"
ошибки в отзывах пользователей не исправляются |