2 3 |
/Красота и здоровье. Отношения/Отношения
Женаты, с детьми...Как поддержать романтические отношения за пять минут в день?
Вы будете удивлены, но сегодня считается, что для этого достаточно пяти минут в день! И – нет, мы говорим не о сексе, а о новом тренде общения в парах: микродейтинге или, если говорить по-русски, крошечных свиданиях. Как их устроить?
Обнимайтесь и целуйтесь мимоходомЦелуйтесь! При встрече и расставании, случайно столкнувшись в коридоре. Прикасайтесь друг к другу при любом удобном случае: когда один занят домашней работой, ведет машину, на улице, в кино, при встрече с друзьями, даже когда играете с детьми. Человеку необходимо восемь объятий в день, чтобы чувствовать себя комфортно – не соглашайтесь на меньшее.
Утром вставайте вместеКак правило, в паре один встает раньше, занимаясь утренними домашними хлопотами, а другой может позволить себе подольше понежиться в постели. Попробуйте встать одновременно на десять минут раньше привычного времени, и проведите их на кухне, например за чашкой кофе. Расскажите, что вам приснилось, обсудите предстоящий день, распланируйте вечер… темы для разговора найдутся!
Устраивайте свидания за обедомПарам с детьми трудно освободить вечер для свидания, зато иногда встречаться в обеденное время и обедать вне дома – вполне реально! Выберите уютное кафе в удобном месте, и обедайте вместе там хотя бы раз в пару недель. Кстати, стоимость бизнес-ланча обычно не бьет по карману.
Занимайтесь домом вместеЕсть много домашних занятий, которыми можно заниматься вдвоем – от развешивания постиранного белья до приготовления замысловатого блюда. Старайтесь делать их вместе, превращая работу в удовольствие. Помните, как в начале отношений вы искали предлог, чтобы завязать разговор? Так вот, загрузка стиральной машины или запекание утки по-пекински – отличный предлог для флирта. И не забывайте целоваться!
Отправляйтесь в супермаркет вдвоемПоход за покупками вполне может стать самым романтическим моментом дня. Даже в обычном продуктовом супермаркете можно предложить свое второй половинке купить его/ее любимое лакомство или предложить купить продукты для любимого блюда. Словом, цены и скидки – отнюдь не единственные темы даже в суете большого магазина. И возьмитесь за руки в очереди к кассе! Пусть всего на несколько секунд – это важный и очень личный жест.
Расставьте «ловушки памяти»Помните молочный суп (клубничный компот, булочку с корицей…), которые готовила ваша бабушка? Сейчас один кусочек любимого лакомства и даже просто знакомый запах погружают вас в детство. Вы не просто вспоминаете уютное воскресное утро на бабушкиной кухне, но снова испытываете радость, покой и защищенность, которые чувствовали тогда. Этот механизм на самом деле универсален. Составьте собственный код ощущений, которые сопровождали вас в начале отношений. Какую музыку вы слушали? Какие духи любили? Какие цветы были на вашем первом свидании? Конечно, сегодня ваши вкусы наверняка изменились, но если использовать такие «ловушки памяти» дозировано (изредка включать старую кассету или достать флакон с уже раритетным ароматом), то они каждый раз будут будить приятные и волнующие воспоминания.
Наверняка вы придумаете собственный вариант «крошечного свидания». Психологи утверждают: легкий и непринужденный микродейтинг намного эффективнее в плане сохранения романтического настроения в паре, чем редкие тщательно распланированные «свидания с выходом» или «ужины в интимной обстановке», которые, как ни крути, отдают какой-то театральщиной. Но сделать романтику частью повседневности совсем не трудно. На это уйдет всего пять минут в день! 14.02.2020
Подготовила Алена Новикова |
[Воспитание] Как спланировать ежедневные занятия с ребенком: личный опыт Актуальные темы форумов
О чем бы еще поныть...))) Том 19 (Обо всем)Наши обеды и ужины-25. Фото обязательно, рецепт желательно (Кулинарный форум)Читательский квест - 2024. Запись до 31.03.24 (Культурная жизнь)Горный Алтай 8! (Сибирь и Алтай. Активный отдых и туризм)Амбролюкс ISO E syper (Молекула 1), Амброксан (Молекула 2) (Парфюмерные распивы)Обмен, пристрой, делилка парфюма. Обмен и продажа атомов (Клуб любителей парфюма)Семиклассники 2023-2024 (Школа и школьники. Вузы и ссузы, студенчество)Дача плавно превращается в дом (Строительство домов, гаражей, бань, дач и пр.)Статусные олимпиады (Школа и школьники. Вузы и ссузы, студенчество)Стамбул (Istanbul, Константинополь) крупнейший город Турции (Турция - Анталия, Мармарис, Стамбул)
Объявления
История, гуманитарные науки: подготовка к олимпиадам и не только (Помощь в обучении. Репетиторы (ДО))Продам креманки 6 шт 300руб за комплект (Товары для дома и семьи. (ДО))Продам детские книги (Детские товары (ДО) в Новосибирске)Польша Белоруссия размер 48-52 обновила 22.03 (Одежда для взрослых (ДО))Женская одежда. Распродажа! Добавила 01.03 (Одежда для взрослых (ДО))Новый зимний конверт в коляску (Детский транспорт. Коляски и автокресла, велосипеды и самокаты, слинги (ДО))Продам толстовки, размер S, M. Новая парка М (Одежда для взрослых (ДО))Для девочки от 152 до 164. Дж.шорты. Новые джинсы, толстовки. (Детская одежда для подростков 152 см и выше)Для мальчика боди новые Вайкики и бу Carter's (Одежда для малышей до года (до 85 см))Флис. поддева Батик р.92. Новая толст-ка Вайкики (Одежда для дошкольников (от 86 до 121 см))
Увидели ошибку?
выделите фрагмент текста мышкой и нажмите "ctrl+enter"
ошибки в отзывах пользователей не исправляются |