1
Клуб. Скидки для Сибмам Тест-драйв. Тестируем товары и услуги в Новосибирске
2
О беременности Планирование беременности. ЭКО Беременность Роды Рейтинг роддомов Сибмамы Калькулятор и календарь беременности
3
О детях Новорожденный. Ребенок до года Детское здоровье и уход Детский сад Школа Высшее и среднее профессиональное образование Спорт для детей Воспитание и психология Подростки Новости
4
Занятия и игры для детей Стихи и проза для детей Поделки Куда сходить с ребенком
5
Красота и здоровье. Отношения Фитнес и диеты Отношения Покупки
6
Проекты Сибмамы Гороскопы Справочник организаций Правовой раздел Знаменитые мамы Новый год
Вязание. Фотовыставка

/О детях/Двойняшки, тройняшки и т.д.

 

Как справиться одной с двумя?

Новоиспеченным мамочкам двойняшек на заметку

У Вас будет двойня! И сразу возникает непроизвольный вопрос - как справиться? Особенно тем, у кого бабушки и дедушки далековато, а муж на работе. Вот некоторые наработки – мои и других мамочек двойняшек (близняшек).

Режим

Первое что обсуждается и приводит даже к спорам - вырабатывать режим или все-таки жить по требованию?
 
Вопрос действительно спорный, каждая мама сама знает «как лучше». В основном дети сами вырабатывают себе режим, но в случае с двойней нужно быть готовой к тому, что если вовремя не наладить общий распорядок, то каждый из малышей будет жить в своем ритме, а вы — крутиться между ними нон-стоп.
 
Режим становить проще, если детки на искусственном вскармливании, хотя это, пожалуй, его единственный плюс. Мы были на смешанном кормлении. И малыши выпивали около трех литров в сутки: 2 литра моего молока и 1,2 смеси.Несмотря на то, что мы были на смешанном кормлении, я ощущала себя просто огромным молокозаводом. Мои ели по 260 мл и набрали за второй месяц по 2200 гр каждая, потом аппетит слегка уменьшился. Ночью я кормила только грудным молоком, поэтому первые три месяца спала исключительно с шести до восьми, пока муж собирался на работу и присматривал за ними.
 
Иногда удавалось поспать днем, когда бабушки гуляли с коляской. Но обычно в это время начинаешь уборку, готовку, стирку... Я была готова к тому, что придется недосыпать и воспринимала это просто.

Что делать, когда они плачут?

Когда рождаются двойняшки, то будьте готовы к тому, что эти комочки будут плакать (да что там — орать!) одновременно. Думаю, почти каждая из нас хотя бы раз выходила в другую комнату, и сама плакала от невозможности успокаивать двоих сразу. Самое главное не винить себя в том, что не справляешься – поверьте, вы не одни такие.
Конечно, нежелательно доводить малышей до истерики. Мои методы успокоения были такими: укладывала их в две сумки-переноски и носила по квартире, или ставила одну в ванну в сумке на пол и включала душ – помогает минут на 15. Также помогали воздушные ванны — я раздевала малышек, ложилась рядом, гладила их и тихонечко разговаривала.

Купание

Пока двойняшки маленькие (до полугода) купать их удобнее по очереди. Если вам не сумеет помочь никто из домашних, то можно сегодня искупать одного малыша, а на следующий день второго. Все становится намного проще когда дети начинают сидеть. Там их можно купать вместе и даже занять в ванной разными играми: пусть резвятся и развиваются!

Как я делала жизнь проще

Поскольку мои малыши были на смешанном вскармливании, то я заранее подготавливала две бутылочки; знаю, что многие мамы во время отопительного сезона ставили бутылки на батареи: глаза открыл, бутылку теплую нащупал, смесь добавил и готово.
 
Обязательно держала ночью под рукой 1-2 запасные пустышки: как только во сне один ребенок начинал хныкать — давала пустышку до того, как он разбудил второго или сам проснулся окончательно.
 
У меня были две сумки-люльки, я активно использовала их с трех месяцев и, наверное,  до семи. Устраивалась так – одна сумка с малышкой на одной коленке, вторая на другой или одна на ногах, вторая на животе, а я лежу сама на спине. Покачивая их в таком положении можно даже подремать, а потом переложить в кроватки. Очень удобно, что при перекладывании дети не просыпаются.
 
Подушка для кормления – чудесная вещь на мой взгляд! Сначала я использовала ее во время кормления, потом дети полюбили лежать на ней на животиках, потом сидели в ней, потом ее таскали и использовали как игрушку.
 
У меня детки спали в разных кроватках, а между ними у меня была своя маленькая подушечка. Притулившись там я могла даже подремать, и одновременно покормить их из бутылочки, или убаюкать.
 
С пяти месяцев мы вечером засыпали сами. Для детей я скачала колыбельные (девушка очень мелодично поет народные колыбельные а капелла), и скоро выработался условный рефлекс: когда включаю песенки, значит пора спать. Это тоже стало важным режимным моментом.

На ручки

После кесарева сечения мне нельзя было поднимать малышек и много носить их на руках. Я знала, что руки — это «быстрая привычка» и сразу предупреждала всех приходящих родственников, что лучше не носить малышек на руках, а играть с ними и обнимать их, когда они лежат, к примеру, на диване. Когда малышки набрали вес (а это случилось довольно скоро), такая принципиальная позиция сослужила мне хорошую службу: не представляю, как бы я непрерывно носила на руках двоих откормленных крепышек.

Прогулки

Прогулка, если честно – это подвиг, особенно в холодное время года. Чтобы одеть двух детей и еще одеться самой приходилось проявлять чудеса эквилибристики. При этом необходимо еще вытащить коляску с восьмого этажа. Вопрос - как?

Можно договориться с чудными соседями внизу, чтобы караулили коляску. Можно рискнуть и оставлять ее на выходе.

Я коляску вытаскивала на первый этаж. Потом поднималась и всех одевала со скоростью света. До этого они уже были полуодеты. Мамам совет – не одевайтесь тепло. Нагрузка во время прогулки будет серьезной, я всю зиму проходила в горнолыжной куртке. Дети в одежде — это минимум по пять килограммов, самая легкая коляска — еще 12, итого 22 килограмма. В общем, если есть возможность иногда отправить на прогулку мужа, родственников или друзей — делайте это без зазрения совести!

От самой же прогулки, особенно в теплое время года, можно получить массу удовольствия. У меня дети спали по 3-4 часа, и я гуляла и слушала музыку, говорила по телефону с подругами. Следует признать, что это вносило в жизнь разнообразие.

Еще один совет напоследок

Не нужно отказываться от помощи! Муж, родственники, подруги — не стесняйтесь принимать помощь и даже открыто просить о ней (мне подруги приходили даже пол мыть и готовить!). Старайтесь вздремнуть в любой подходящий момент — сейчас для вас это одно из самых главных дел, важнее стирки, уборки и готовки.

Если у вас родились двойняшки — у вас будет трудный год, можете мне поверить. Иногда, встав рано утром, я добиралась до раковины чтобы почистить зубы только к полудню. После двух лет станет легче. А после трех вы обнаружите, что жизнь с двойняшками - это песня сердца!

Возможности мамочки двойняшек безграничны, помните это! И еще – вы самая лучшая мамочка на свете!

13.02.2013
Автор: 2nuta, мама двойняшек

 

   Добавить ВКонтакте заметку об этой странице Опубликовать в Twitter Опубликовать в ЖЖ Опубликовать в Одноклассниках Сохранить в Pinterest

   Обсуждение на форуме ("связанная" тема)
Я автор. 8982 794 40 31 (Гость) (23/05/2023)
А меня муж выгнал из дома с двойней, когда им было 8 месяцев. Я ему отдала выплату региональную на погашение ипотеки, и он тут же нас и выгнал. А у меня нет, ни папы, ни мамы, ет родственников тех кто мог бы помочь! Я не могла выдти с детьми погулять, в больницу, я мусор выкинуть не могла. Я стала просить о помощи друзей, но все они через пару месяцев перестали брать трубку. Никто не перезванивают, так как видят что очень тяжело с детьми. Родственники говорят что ненадо было рожать. Свекровь тоже трубку не берет. Я осталась с детьми совсем одна. Хорошо что я экстраверт. Я просила о помощи фонды, они не помогли. Нянек нет, они только для пенсионеров. Платные няньки берут космические суммы, за три часа 1800... Вобщем. В садик отдать не удаётся. Отец детей не берет, погулять не помогает. Это кошмар. Я незнаю куда уже писать!!!!
Милаямамочка (08/01/2021)
как долго здесь никого не было :aga-aga:
Елена (Гость) (08/01/2020)
моим 2мес.и неделя.Две девочки.Одна была более менее спокойнее,а вторая по каждому поводу и без плакала.Даже рыдала без передышки.Папа с мамой приучили к рукам.Говорят что пусть на руках.А то нервными вырастутра.И теперь они ни минуты не могут полежать в кроватке
Inissai (09/11/2019)
Режим-наше все. Нам 4 месяца. Полностью на ГВ.
6:00 - завтрак с бутылки (сцежнное с прошлого утра молоко)
7:00 - сон.
10:30 - завтрак с груди. Примерно час играем в "интеллектуальные" игры, потом минут 20-30 перевороты/гимнастика/на фитбол. Сон час.
13:00 - обед с груди. До 3-4 играем/или идём гулять. Спим как бревна всю прогулку. Или спим на балконе. Мама кайфует.
15:00 - играем или гуляем после еды с груди.
18:00 - еда с груди, массаж с плаваньем/ перевоторы/ фитбол. Сон час.
21:00-22:00 - ужин. Спим. Всю ночь.
Иногда докармливаю сцеженным, на глаз, 50-70 грамм.

Ну и к 8 вечера муж приходит. Да, к счастью, готовит муж.

Мне очень повезло с ночным сном. :girl:
Камила (Гость) (05/03/2019)
Нам уже годик, мы до сих пор укладываемся с сисей, ещё двое одновременно.
татьяна30 (19/04/2013)
liubba
у меня даже такие есть.мне Люда отдавала.надо попробывать. :oops: А у Ани правда талант.я б сказала талантище :give_heart: .
liubba (19/04/2013)
татьяна30
Цитата:
с первыми меня выручали бегунки.ой клевая вещь.со вторыми не канает.вот любят они кататься на велике.или за пальцы держат мои и ходят.но когда одна не находишся.
здесь помогут "вожжи для хождения" - такие ремни, надеваются через плечи и в руках, как поводок :cool: можно и водить двоих, и спину не ломать при этом, и если упал - как на качели его поднимаешь за эти вожжи и ставишь на место :-) Стоят ок. 80 р.
изображение

Biaka я еще когда училась в институте, увидела как новорожденных моют под проточной сырой водой из крана, сразу прошли все заморочки с кипячением воды и т.п.

А у Анюты действительно есть какой-то талант воспитания - она умеет детей друг на друга зациклить, они у нее лет с 2-х все вместе делают.
Мои же как только осознали себя чуть - месяцев с 10- все начали делить :yes: и только совсем недавно, ближе к 5-ти начали полноценно играть вместе, и то, если устали или полнолуние :cool: то начинаются терки на тему - "по чьим правилам играем" :aga-aga:
татьяна30 (18/04/2013)
Biaka
да я Тань как представлю вот как наши предки справлялись с двойняшками без памперсов и всяких удобных приблуд :eek: .не мы правда зря ноем.хотя иногда помогает.так пожалуешся ..и легче так :oops: ну правда от грязных полов и посуды в раковине ни кто не помирал.так что надо по меньше заморачиваться.иногда помогает :-) :obstenu: :-)
Biaka (18/04/2013)
татьяна30
Цитата:
ну ни чего не заскорузли.можно и под краном помыть

Прусь, как удав по стекловате :lol:
татьяна30 (18/04/2013)
Анюта прости меня вредную.но в чем то с тобой не саглошусь.все дети разные.у меня из 4 досталась всего одна спокойная.ребенок сидит и играет в игрушки.но первые мне достались.вот сразу начали орать.и до сих пор горланять. :oops:
напишу про своих детей.ни кого обидеть не хочу.сровню просто своих
1.не приучать к рукам.полный бред про моих детей правда.мне показалось чем больше их носишь тем им надоедает и хочется свободы.вообщем первых я старалась не приучать.они все время орали и просились на ручки.вторых я зная что быстро вырастут.я наслаждалась и все время прижимала .а им больше нравится на полу с игрушками.
2.постараться выработать один режим.с первыми получилось.со вторыми мучаюсь не получается.так что не переделаешь ребенка нравится ей вставать в 6 утра.
3.первые у меня засыпали с бутылкой.красота.вторые спать хотят но с бутылкой не уснут.днем мы спим в коляске.а на ночь укатываю в кроватке на колесиках.и все.красота.
4.купать удобно в кругах для младенцев.потом в стульчиках.эх такой красоты с первыми не было.ну ни чего не заскорузли.можно и под краном помыть.
5.с первыми меня выручали бегунки.ой клевая вещь.со вторыми не канает.вот любят они кататься на велике.или за пальцы держат мои и ходят.но когда одна не находишся.
6.и еще на 4 дня младше нас родились четверняшки.каждый раз думая о них мне легче. :-)
7.и со вторыми мне легче потом что есть старшии.они даже балуются .а малыши на них смотрят заинтересованно
8.еще мне повезло что не надо по этажам вытаскивать коляску.выставила на веранду .и все.вот первые у меня спали только в движемся транспорте.а вторым по фиг .они спят как только на них застегнули комбез.
9.так что все детки разные.и после двух станет легче.потому что дети и мама будут спать по ночам.мне реально было легче только после двух лет.
10.Анют соглашусь с тобой только с последним пунктом.как же нам повезло.что мы такие все двойнишковые :give_heart:
эх не умею я статьи писать.так что извиняйте.но тебе Ань достались ну очень послушные и смирные двойняшки.или мама им просто хорошая досталась :-) :obstenu:
табейби (18/04/2013)
Интересная статья,вот только с автором не согласна,что после двух легче.После двух просто другие проблемы появляются и на улице спокойно гулять,читая журнал,уже не получится.Я лично уже забыла про нормальную одежду и обувь,приходится бегать от помойки к помойке,от песочницы до машин и т.д и т.п,потому что мои на месте ,а главное вместе играть не хотят,им бы только убегать в разные стороны.И дома еще много разных сюрпризов ждет.
Акиня (18/02/2013)
С интересом прочитала статью. Так живо написано и очень ёмко
Alexis (18/02/2013)
животрепещущая статья. особенно про чистку зубов! я еще призываю в помощь чудеса техники- мультиварку, посудомойку, электокачели с шезлонгом и прочее! Самые трудные первые 3 месяца. Держитесь Мамы двойняшек!
Двойняшки (17/02/2013)
да, в принципе все правильно, НО , начинается НО-у меня вот дети в коляске вообще не спали-на улице нам надо было гулять-смотреть, так что из коляски не видно, а сидеть еще не умеем, ну и т.д.выручали кенгурушки :aga-aga: хорошо у меня есть кому помогать, а одной-это просто без прогулки :mad: еще у нас дети все делают одновременно-есть, спать, пить..и даже на горшок..то есть по-любому кто-то обделен, поэтому у нас давно знакомо слово ПО ОЧЕРЕДИ, сначала слезы были, теперь уже вообще помогает-волшебное слово и второй ждет, молча :lol: ну и с руками..мама не очень берет их, зато папа и брат-просто по-любому берут-играют-подбрасывают-детям нравится и они знают что эти игры только с мужиками-с тетеньками даже не просятся на ручки-тоже метод воспитания, главное чтоб дети слышали что вы говорите!
а вообще конечно после двух-уже красота, хотя мне реально стало легче после 1,5-основное стали проситься писать, говорить что хотят-пить, спать..и т.д вот и мир у нас установился! ;)
Toshiba (17/02/2013)
хорошая статья. мне не актуально. но прочитала с удовольствием. в конце очень трогательно.
1 | 2   
Ваш комментарий
Текст:
Автор:
 
  Для получения уведомлений об ответах необходимо представиться или зарегистирироваться