/О детях/Детское здоровье и уход

Отзывы к статье
Как получить крепкий иммунитет.
Cтраница 2

Вернуться к статье

YS_yulija
Я с вами полностью согласна! Только вот последний пункт у нас в семье плохо соблюдается, лень Качественное питание + свежий воздух+физические нагрузки = крепкий иммунитет! ) мы сейчас всей семьей шиповник пьем для иммунитета, чувствуем себя лучше Поддерживаю закаливание. тоже стараемся закаливать ребенка с малых лет - пока просто одеваем в легкую одежду дома, в морозы гуляем, дома не прячемся, плаваем порой в прохладной воде... ждем лета, чтобы тоже по травке- камушкам бегать босичком Статья очень интересная. Правда удивило меня про сон)))) Мы с мужем решили для себя, что самое главное это закаливание (не ледяной водой конечно), как-то смотрела передачу с Малышевой там деток растирали губкой горячей водой. Бегает дома босиком, летом по траве, по камешкам. А этой зимой еще ходили в соляной пещеру - очень понравилось(в центре, недалеко от центрального парка совсем недавно открыли). Я считаю , что сами родители ответственны за своих детей. Так жалко малышей - которых бесконечно кутуют в теплые вещи, не дают свободы( то нельзя, это нельзя). Мамочки дети вырастут - и наша задача научить их быть самостоятельными + сделать их здоровыми.. Интересная статья!!! Но думаю всё что там написано не ново..=)))надо ребёнка закалять...щас буду искать с чего начать.. Ребенок привыкает к своему режиму ..он по нему живет. .поэтому привыкая вставать поздно он будет пепеживать каждодневные стрессовые ситуации при раннем подъеме который увы никак не избежать. ..с рождения мы ему навязываем режим удобный для нас самих не понимая что только вредим ему этим. .научно доказано что самый здоровый ночной сон начинается с 8-9 часов вечера и не позднее..придерживаясь этих цифр ребенок до 9часов выспится без сомнений. . Подскажите, пожалуйста, какая биоактивность у Ревита? Вот расскажу на нашем примере. Мы встаём в 10-11 утра. В обед спать укладываемся в 16-17 вечера. Спим до 18-19. Естественно вечером на ночь удаётся улечься не раньше 12. А здоровым сном является сон, при котором нужно засыпать в 9-10 вечера. Да, речь конечно же идёт орежиме, это понятно. Но почему же нельзя спать дольше 9-ти? (время укладывания вопросов не вызывает) Ведь потом, после 3-х лет (частенько и раньше) основной массе людей приходится вставать всю жизнь ни свет ни заря - дет. сад, школа, институт, работа, почему бы не дать ребёнку возможность поспать столько, сколько ему хочется? Жешик, ну наверно режим и всё такое... Интересно, а почему ребёнку нельзя поваляться в кровати после 9-ти часов? Первый раз такое читаю, правда интересно. Пять месяцев назад моя дочка в возрасте полутора лет переболела инфекционным мононуклеозом. Я очень боялась, что после этого наш иммунитет будет разрушен и мы будем цеплять на себя все болячки. Что нас оберегает и спасает не знаю...Может ГВ? (до сих пор на груди) Может "бифишка" и "нарине-форте"(пьём периодически)? Дома за это время несколько раз болел папа и старший брат, я сама болела один раз с насморком и температурой, а доче хоть бы хны. Тьфу-тьфу... Но у меня сложилось впечатление, что после мононуклеоза наш иммунитет не ослаб, а наоборот стал крепче. Но разве такое возможно?

Ваш комментарий
Текст:
Автор:
	Для получения уведомлений об ответах необходимо представиться или зарегистирироваться