2 3 |
/Красота и здоровье. Отношения/Фитнес и диеты
Имбилдинг - интимная гимнастика. Профилактика слабости интимных мышцМышцы малого таза дна напоминают собой гамак из переплетенных мышц, который крепится к тазовым костям и держит на себе вес внутренних органов. Сидячий образ жизни, при котором эти мышцы постоянно распластаны по стулу, приводит к значительному их ослаблению, что влечет за собой ряд проблем, как в области здоровья женщины, так и в её сексуальной жизни.
Основные цели Имбилдинга:
Косвенные признаки слабости интимных мышц:
Профилактика
Умение активизировать и, наоборот, расслаблять интимные мышцы важно в жизни женщины любого возраста. Во-первых, умея правильно с ними обращаться, можно регулировать оргазм, как свой, так и партнера. Во-вторых, это умение помогает женщине в родах – плод легче проходит по вагинальному каналу, не травмируя его, да и возвращение в дородовую форму проходит значительно быстрее. И конечно, поддерживаемые в тонусе мышцы – залог комфорта в пожилом возрасте.
Имбилдинг – тренажерная методика. В своей работе мы используем тренажеры Международной Школы Имбилдинга Юрия Корнева «СтануСупер»
Освоение имбилдинга подразумевает обязательное поэтапное обучение и контроль со стороны инструктора. В этом случае ученица имеет гарантию правильности понимания и выполнения упражнений, в отличие от самостоятельного освоения методики, которое не дает гарантии получения результатов.
Где обучиться имбилдингу
29.10.2010
Надежда Волкова
инструктор по интимной гимнастике
Тел.: +7-913-986-41-17
Сходить познакомиться? Надо собраться!
Чтобы доверится или не доверится инструктору, нужно лично с ним познакомится, этот метод естественно отбора по своим личным ощущениям самый верный. В Бердске тоже открылся центр по имбилдингу. Как не попасть к непрофессионалам? Что нужно знать об инструкторе чтобы довериться? а в омске есть такие центры? сколько занятий всего надо посетить А я уже была на занятиях! Мне очень понравилось! Надя очень грамотный специалист - спасибо Вам Надежда! :) Занятия проходят очень комфортно! Для себя узнала много нового об этих мышцах, о том как ими заниматься и о том какое важное значение они имеют. Хотя когда шла на занятия, думала итак все знаю) Девочки очень рекомендую! Один раз в жизни пройдете курс, а знания и умения остануться с Вами навсегда! А заниматься необходимо практически каждой из нас! ;) Очень интересная статья, которая хотя бы заставляет задуматься о том, о чем лично я и не думала никогда,какое огромное значение имеют наши интимные мыщцы, сразу созрела куча вопросов личного характера и о том как проходят эти занятия (групповые или индивидуальные, кто приходит только дамы или с кавалером тоже приходят :)) но наверное, задать их я смогу лично у инструктора по телефону или на самом занятии. В целом хочу выразить огромную благодарность этому сайту, здесь я всегда нахожу очень много интересных и полезных нужностей для меня и моего окружения, буду следить за этой темкой ,ну все побежала звонить :=))) Извините, возможность оставлять здесь отзывы доступна только зарегистрированным пользователям.
пожалуйста, представьтесь или зарегистрируйтесь |
[Детское здоровье] «Наш ребенок проглотил»: монеты, шарики, детальку от Лего… Что пробуют на вкус дети и насколько это опасно Актуальные темы форумов
Juliette Has A Gun - Moscow Mule, Devotion D&G (Парфюмерные распивы)Essential Parfums (Парфюмерные распивы)Паттайя 2024 Тай открылся! ))) (ЮВА - Тайланд, Вьетнам, Китай, Индия и другие страны)ЧаРрРуТтииии!!! Женская одежда из Новосибирска. Цены прежние! (Совместные закупки Хобби-клуба (Барнаул и Алтайский край))О чем бы еще поныть...))) Том 19 (Обо всем)*Narciso*Rodriguez* 2 аромата + Moncler (Парфюмерные распивы)Cбор того что Вам уже не нужно! ( Благотворительное родительское движение Сибмама)Крым 2023 (Россия и страны ближнего зарубежья (СНГ))Принимаем вещи для помощи одиноким и многодетным мамочкам! ( Благотворительное родительское движение Сибмама)Садовая земляника - обычная и ремонтантная. том 11 (Сад и огород (семена, рассада, урожай))
Объявления
Ранец б/у для девочки (Детские товары (ДО) в Новосибирске)Обувь Для Мальчика кроссовки Nike и сапоги зима (Барнаул ДО Обувь для детей)Гигантский физалис, паслен Санберри, острый перец (Дачный базар. Товары для дачи, сада и огорода)Одежда для беременных размер 40-42-44-46 (Товары для беременных и кормящих (ДО))Одежда на мальчика и девочку 3-7 лет (Одежда для дошкольников (от 86 до 121 см))Развивающие и мягкие игрушки новые и б/у, книги (Детские товары (ДО) в Новосибирске)Посуда,товары для дома (Товары для дома и семьи. (ДО))Мужская одежда 46-48-50-52 размера и женская 40-42-44-50 размера (Одежда для взрослых (ДО))Одежда на девочку 5-9 лет 122-128-134-140-146 см (Детская одежда на рост от 122 до 151 см)Туфли, сандалии, кеды, полуботинки, ботинки деми и зимние (Детская обувь от 31 до 36 размера (ДО))
Увидели ошибку?
выделите фрагмент текста мышкой и нажмите "ctrl+enter"
ошибки в отзывах пользователей не исправляются |