/Красота и здоровье. Отношения/Здоровье

96 цитат о благополучии и здоровье для вдохновения на здоровый образ жизни

57 цитат о благополучии и здоровье для вдохновения на здоровый образ жизни

У Уинстона Черчилля много цитируемых высказываний.

Одно из его лучших изречений, пожалуй, это цитата о благополучии и здоровье: «Здоровые граждане — величайшее достояние любой страны».

Если вы ищете цитаты о здоровье, чтобы поделиться со своими друзьями или коллегами, наша статья — это идеальный вариант. Короткие, ёмкие и часто легко запоминающиеся, эти цитаты идеально подходят для мотивационных постов и электронных писем о продвижении ЗОЖ и пожеланий благополучия.

Ниже вы найдете 57 цитат о благополучии и здоровье, чтобы поговорить о здоровом образе жизни.

Цитаты о благополучии и здоровье

«Здоровье внешнее начинается со здоровья внутреннего». – Роберт Урих
«У тех, у кого нет времени на здоровую пищу, рано или поздно найдется время на болезни». – Эдвард Стэнли
«Если в твоем холодильнике здоровая пища, ты и будешь есть здоровую пищу». – Эррик МакАдамс
«Извините, волшебной таблетки не существует. Чтобы быть здоровым и выглядеть здоровым, нужно правильно питаться и вести здоровый образ жизни. Конец истории». – Морган Сперлок
«Физическая форма — не только один из важнейших ключей к здоровому телу, но и основа динамичной и созидательной интеллектуальной деятельности». – Джон Ф. Кеннеди
«Не бывает здоровья без здоровья психического; психическое здоровье слишком важно, чтобы оставлять его исключительно на откуп профессионалам, и психическое здоровье — дело каждого». – Викрам Патель
«Большинство людей не осознают, что пища — это не просто калории: это информация. Она содержит послания, которые передаются каждой клетке тела». – Доктор Марк Хайман
«Хорошее здоровье — это не то, что мы можем купить. Однако это может быть чрезвычайно ценный сберегательный счет». – Энн Уилсон Шаеф
«Наши тела — наши сады, а наша воля — наши садовники». – Уильям Шекспир
Мотивирующие цитаты на каждый день - в приложении Мотивация
«Я выбрал быть счастливым, потому что это хорошо для моего здоровья». – Вольтер
«Забота о себе — это не эгоизм. Нельзя служить другим из пустого сосуда». – Элеонора Браун
«Ключ к здоровой жизни — здоровый ум». – Ричард Дэвидсон
«Врач будущего не будет давать лекарства, но будет наставлять своих пациентов в уходе за человеческим телом, в диете, а также в причинах и профилактике болезней». – Томас Эдисон
«Поддержание тела в здоровом состоянии — это выражение благодарности всей вселенной — деревьям, облакам, всему». – Тит Нат Хан
«Если вы владеете искусством глубокого дыхания, у вас есть сила, мудрость и храбрость десяти тигров». – Китайская пословица
«Некоторые вещи нужно делать каждый день. Съесть семь яблок в субботу вечером вместо одного в день просто не поможет». – Джим Рон
«Печальная душа может быть столь же губительной, как и микроб». – Джон Стейнбек
«Ты не можешь контролировать то, что происходит снаружи, но ты можешь контролировать то, что происходит внутри».
«Так много людей тратят свое здоровье на обретение богатства, а затем вынуждены тратить свое богатство на восстановление здоровья». – Эй Джей Реб Матери
«Способность находиться в настоящем моменте — важнейшая составляющая психического благополучия». – Абрахам Маслоу
«Только когда устаешь, понимаешь, насколько ты на самом деле силен». – Шон Ти
«Люди, которые смеются, на самом деле живут дольше тех, кто не смеется. Немногие осознают, что здоровье на самом деле зависит от количества смеха». – Джеймс Дж. Уолш
«Поддержание тела в хорошем состоянии — это долг… иначе мы не сможем сохранить ум сильным и ясным». – Будда
«Хотя потеря веса важна, гораздо важнее качество пищи, которую вы помещаете в свое тело — пища — это информация, которая быстро меняет ваш метаболизм и гены». – Доктор Марк Хайман
«Берегите свое тело, это единственное место, где вам предстоит жить». – Джим Рон
«Благополучие — это полная интеграция тела, разума и духа — осознание того, что все, что мы делаем, думаем, чувствуем и во что верим, влияет на наше состояние благополучия». – Грег Андерсон
«Ты не можешь остановить волны, но ты можешь научиться серфингу». – Джон Кабат-Зинн
«Чтобы разбогатеть, никогда не рискуйте своим здоровьем. Ибо истинно то, что здоровье — это богатство из богатств». – Ричард Бейкер
«Благополучие — это соединение путей: знания и действия». – Джошуа Хольц
«Независимо от того, сколько вам лет, независимо от того, сколько вы весите, вы все равно можете контролировать здоровье своего тела». – Доктор Харви Кушинг
«Нельзя компенсировать плохое питание одними лишь упражнениями». – Доктор Марк Хайман
«Дышите. Отпустите. И напомните себе, что этот самый момент — единственный, который, как вы точно знаете, у вас есть». – Опра Уинфри
«Истинное богатство — это здоровье, а не куски золота и серебра». – Махатма Ганди
«Спокойный ум приносит внутреннюю силу и уверенность в себе, поэтому это очень важно для хорошего здоровья». – Далай-лама
«Болят не синяки на теле. Болят раны сердца и шрамы на разуме». – Аиша Мирза
«У кого есть здоровье, у того есть надежда, а у кого есть надежда, у того есть все». – Арабская пословица
«Кто рано ложится и рано встает, тот здоровье, богатство и ум наживет». – Бенджамин Франклин
«Пусть пища будет твоим лекарством, а лекарство — твоей пищей». – Гиппократ
«Основа всего счастья — хорошее здоровье». – Ли Хант
«Ваша болезнь — это не ваша личность. Ваша химия — это не ваш характер». – Пастор Рик Уоррен
«Берегите свою жизненную силу. Жизнь без здоровья — как река без воды». – Максим Лагасе
«Я занимаюсь спортом ради качества жизни, которым я наслаждаюсь». – Кеннет Х. Купер
«Если хочешь чувствовать себя хорошо, нужно выйти и сделать что-нибудь хорошее». – Опра Уинфри
«Психическому здоровью нужно больше солнечного света, больше откровенности и больше непринужденных разговоров». – Гленн Клоуз
«Если хочешь расслабленное тело, расслабь свой ум. Если хочешь расслабленный ум, расслабь свое тело». – Джей Виннер
«Только упражнения поддерживают дух и сохраняют ум в бодрости». – Марк Туллий Цицерон
«Сделайте употребление фруктов и овощей приоритетом. Это так просто и полезно, но большинство людей этого не делают». – Ниа Шанкс
«Сохраняйте спокойствие, потому что мир равен силе». – Джойс Майер
«Некоторая борьба полезна. Если вы можете принять ее, а не злиться, вы можете использовать ее как свой запал». – Дэймон Уайанс
«О здоровье человека можно судить по тому, что он берет по две штуки за раз — таблетки или ступеньки». – Джоан Уэлш
«Половина затрат на лечение болезней тратится впустую на состояния, которые можно было предотвратить». – Доктор Джозеф Пиццорно
«Существование болезни в теле, несомненно, можно назвать тенью истинной болезни, которую человек носит в своем уме». – Хазрат Хан
«Счастье — высшая форма здоровья». – Далай-лама
«Чем выше ваш уровень энергии, тем эффективнее ваше тело. Чем эффективнее ваше тело, тем лучше вы себя чувствуете и тем больше вы будете использовать свой талант для достижения выдающихся результатов». – Тони Роббинс
«Чем дольше я живу, тем больше убеждаюсь, что никогда ни в чем не ошибаюсь, и что все усилия, которые я столь смиренно прилагал для проверки своих идей, были лишь пустой тратой времени». – Джордж Бернард Шоу
«Когда отсутствует здоровье, мудрость не может проявиться, искусство не может воплотиться, сила не может бороться, богатство становится бесполезным, а интеллект не может быть применен». – Герофил
«Если ты не делаешь того, что лучше для твоего тела, в конечном итоге пострадаешь именно ты». – Джулиус Ирвинг
«Единственный способ сохранить здоровье — это есть то, чего не хочешь, пить то, чего не любишь, и делать то, что не нравится», — Марк Твен.
«Если больной очень хочет жить, врачи бессильны», — Фаина Раневская.
«Болезни излечивает природа, врач только помогает ей», — Гиппократ.
«В мире нет ничего такого, из-за чего стоит портить нервы», — Эпиктет.
«В моем возрасте я уже не могу позволить себе плохо себя чувствовать», — Уинстон Черчилль.
«Врачи непрестанно трудятся над сохранением нашего здоровья, а повара — над разрушением его; однако последние более уверены в успехе», — Дени Дидро.
«Если человек сам следит за своим здоровьем, то трудно найти врача, который знал бы лучше полезное для его здоровья, чем он сам».
«Мудрец будет скорее избегать болезней, чем выбирать средства против них», — Томас Мор.
«Единственная красота, которую я знаю, — это здоровье», — Генрих Гейне.
«Все говорят, что здоровье дороже всего; но никто этого не соблюдает», — Козьма Прутков.
«Лучше быть здоровым, но богатым, чем бедным, но больным», — Даниил Иванович Хармс.
«Если ты здоров — это хорошо, если я — еще лучше», — Эрик Берн.
«В поедании пищи умение съесть больше остальных — недостаток, умение насытиться меньшим — достоинство», — Гарун Агацарский.
«Бедность идет по пятам за ленью, а болезнь — за невоздержанностью», — Пьер Буаст.
«Тот, кто хочет быть здоровым, отчасти уже выздоравливает», — Д. Боккаччо.
«Здоровье — мудрых гонорар...», — Пьер Жан Беранже.
«Здоровье гораздо более зависит от наших привычек и питания, чем от врачебного искусства», — Д. Леббок.
«Здоровье так же заразительно, как и болезнь», — Ромен Роллан.
«Если ты не перестанешь повторять, что будет все хуже и хуже, у тебя есть все шансы попасть в пророки», — Айзек Зингер.
«Как нельзя приступить к лечению глаза, не думая о голове, или лечить голову, не думая о всем организме, так же нельзя лечить тело, не леча душу», — Сократ.
«Цена здоровья ощущается после болезни», — Денис Иванович Фонвизин.
«Сон — бальзам природы», — Вильям Шекспир.
«Достаточное количество пищи — тебя держит. Излишек же придется носить твоим ногам», — М. Саади.
«Кто рассчитывает обеспечить себе здоровье, пребывая в лени, тот поступает так же глупо, как и человек, думающий молчанием усовершенствовать свой голос», — Плутарх.
«Здоровье до того перевешивает все остальные блага жизни, что поистине здоровый нищий счастливее больного короля», — Артур Шопенгауэр.
«Судите о своем здоровье по тому, как вы радуетесь утру и весне», — Генри Дейвид Торо.
«Люди, которые не могут найти время для отдыха, рано или поздно будут обязаны найти время для болезни», — Джон Ванамейкер.
«Нет ничего легче, чем бросить курить, — я уже тридцать раз бросал», — Марк Твен.
«Кто крепок телом, может терпеть и жару, и холод. Так и тот, кто здоров душевно, в состоянии перенести и гнев, и горе, и радость, и остальные чувства», — Эпиктет.
«Многие потеряли здоровье, пытаясь заработать все деньги, которые можно заработать; а потом потеряли все деньги, пытаясь вернуть здоровье», — Э. Маккензи.
«Наиболее деятельным союзником болезни является уныние больного», — Максим Горький.
«Гимнастика, физические упражнения, ходьба должны прочно войти в повседневный быт каждого, кто хочет сохранить работоспособность, здоровье, полноценную и радостную жизнь», — Гиппократ.
«Движение — кладовая жизни», — Плутарх.
«Для здоровья женщин восхищенные взгляды мужчин важнее, чем калории и лекарства», — Франсуаза Саган.
«Если вас мучит депрессия, отыщите копию своего последнего письма, где вы предлагаете себя на вакантную должность, — и вы увидите, какой вы замечательный человек», — Роберт Орбен.
«Здоровый дух в здоровом теле — вот краткое, но полное описание счастливого состояния в этом мире», — Джон Локк.
«Косметика омолаживает женщину, бритье — мужчину. Но лестница выдает всех», — Петр Лесгафт.
«Если не бегаешь, пока здоров, придется побегать, когда заболеешь», — Гораций.
«Все мы, когда здоровы, легко даем хорошие советы больным», — Теренций.