2 3 |
/О детях/Детское здоровье и уход/Аллергии. Астма
Ребенок-аллергик. Какая нужна диета?
Свою роль в этом играет и наследственность, и неблагоприятная экологическая обстановка ведь аллергеном может стать пища, комнатная пыль, слюна домашних животных, бытовые химикаты, плесневые грибки, пыльца растений... И это только основные! Мамы и папы детей, страдающих аллергией, должны понимать, что победить заболевание можно только совместными усилиями врача (педиатра, аллерголога-иммунолога) и родителей.
Чаще всего назначается неспецифическая гипоаллергенная диета по А.Д. Адо. Хотя ее основные принципы разработаны давно, они не утратили своей актуальности и по сей день. Рекомендуется исключить из рациона:
В пищу можно употреблять:
Общие рекомендации при приготовлении пищи ребенку с аллергией таковы:
Ранее подобную диету аллергику рекомендовали длительно. На сегодня таких жестких ограничений нет. Понятно, что строгая диета может привести к нарушению физического и умственного развития ребенка за счет того, что растущий организм не получает полноценного питания. Могут возникать и проблемы в семье - ведь ребенку придется готовить отдельно. "- «Строгая» диета может быть рекомендована только на начальном этапе (как правило, это 7-10 дней), а потом постепенно должна быть расширена под контролем врача. У большинства детей с пищевой аллергией в итоге диета состоит из большинства продуктов, за исключением 3-4. Но при этом полностью должны быть исключены продукты, содержащие красители, ароматизаторы, стабилизаторы (жевательная резинка, напитки типа «Спрайт» и «Кола», леденцы типа «Чупа Чупс», чипсы). Детей нужно очень аккуратно и осторожно приучать к новым продуктам. Желательно не употреблять в пищу экзотические для нашей местности продукты - авокадо, киви, манго и другие. Для нас, жителей Сибири, они являются сильными аллергенами. "- Часто непереносимость пищевых продуктов связана с так называемой псевдоаллергической реакцией, которая внешне не отличается от истинной аллергии. Она связана с избыточным употреблением в пищу продуктов, содержащих большое количество гистамина и тирамина - веществ, которые принимают участие в развитии аллергической реакции. К продуктам с высоким содержанием биологически активных веществ (гистамин и тирамин) относятся говяжьи сосиски, томаты, плавленые сыры, кислая капуста, шпинат, копчености. Ребенку-аллергику, особенно в период обострения заболевания, желательно вести пищевой дневник, в котором отмечать все употребляемые в пищу продукты и реакцию на них (со стороны кожи, дыхательной и пищеварительной системы). Записи нужно делать ежедневно, в среднем сам дневник нужно вести не менее 4 недель. Анализ дневника поможет врачу и самим родителям выявить пищевые аллергены и расширить рацион малыша теми продуктами, которые хорошо переносятся. "- Если ребенок посещает детский сад или школу - то воспитатель и учитель должны обязательно знать об имеющейся у ребенка аллергии, о продуктах вызывающих аллергическую реакцию. Так все-таки, можно ли победить аллергию? На «приучение» организма к аллергену могут уйти годы, но они проходят не зря - после периода полового созревания недуг часто проходит. Аллергия - это не приговор и не нужно опускать руки. Совместными усилиями родителей и врача можно победить ее проявления. Диета - лишь одно звено в этой цепи, но звено очень важное и нужное. 18.07.2013 Автор: Action_R
да, диета кормящей мамы и ребенка действительно помогает
как мы не пытались исключать продукты.... если реакция не на одну группу продуктов, то комбинации можно составлять вечно, а аллергия будет вовсе не на питание, а на пыль в квартире или детский порошок. аллергия - у мам в голове, оттуда и надо начинать. |
![]() ![]() ![]() ![]() Актуальные темы форумов
Анапа 2024🐬 (Россия и страны ближнего зарубежья (СНГ))Горный Алтай 8! (Сибирь и Алтай. Активный отдых и туризм)Что? Где? Почем? Том 27 (Обо всем)О чем бы еще поныть...))) Том 23 (Обо всем)Особые детки (Другие дети)Цветик-первоцветик (Наш цветник )Кто что читает? Том 23 (Культурная жизнь)Авиакомпания S7 (бывшая АК Сибирь) (Путешествия и туризм. Отели и санатории.)P*h*o*t*o*grapher Genyum (Парфюмерные распивы)Всё из клубники (Кулинарный форум)
![]() Объявления
*СИМА-ЛЕНД*! *НАТАЛИ*! (Коммерческие предложения)Егорьевские растюхи. Сезон 2025 + Сумки Envirosax® (Коммерческие предложения)Оригинальный парфюм! РАСПИВ! Элитный, нишевый, люкс Цена опт (Коммерческие предложения)ТОМ4-🍒GLAMOURная Турция👗👖--❤️ Акция минус 3️⃣5️⃣ % стр 1 ❤ (Зарубежные покупки)✌️🌞🤩ТАО-закупка от ШОЛПХЕЛПЕРА!💥 (Зарубежные покупки)Косметика, сладости, постельное, СИМАЛЕНД ОПТ!!! (Барнаул. Коммерческие предложения и Зарубежные закупки)🌺 ПАРФЮМЕРИЯ Нишевая, Селективная, Элитная* РАСПИВ от 2х мл 🌺 (Коммерческие предложения)Sisi,Omsa,Philippe Mati/Колготки/Белье/Трикотаж/ Детск-Взрос (Барнаул. Коммерческие предложения и Зарубежные закупки)SHOPTOP BRANDS. Выкупаем лучшее. Требуется помощник для анонсов (Зарубежные покупки)С@лко! OLMAR! ZAPS! лучшая польская одежда:) (Барнаул. Коммерческие предложения и Зарубежные закупки)
![]() Увидели ошибку?
выделите фрагмент текста мышкой и нажмите "ctrl+enter"
ошибки в отзывах пользователей не исправляются |