2 3 |
/О детях/Детское здоровье и уход/Аллергии. Астма
Ребенок-аллергик. Какая нужна диета?
Свою роль в этом играет и наследственность, и неблагоприятная экологическая обстановка ведь аллергеном может стать пища, комнатная пыль, слюна домашних животных, бытовые химикаты, плесневые грибки, пыльца растений... И это только основные! Мамы и папы детей, страдающих аллергией, должны понимать, что победить заболевание можно только совместными усилиями врача (педиатра, аллерголога-иммунолога) и родителей.
Чаще всего назначается неспецифическая гипоаллергенная диета по А.Д. Адо. Хотя ее основные принципы разработаны давно, они не утратили своей актуальности и по сей день. Рекомендуется исключить из рациона:
В пищу можно употреблять:
Общие рекомендации при приготовлении пищи ребенку с аллергией таковы:
Ранее подобную диету аллергику рекомендовали длительно. На сегодня таких жестких ограничений нет. Понятно, что строгая диета может привести к нарушению физического и умственного развития ребенка за счет того, что растущий организм не получает полноценного питания. Могут возникать и проблемы в семье - ведь ребенку придется готовить отдельно. "- «Строгая» диета может быть рекомендована только на начальном этапе (как правило, это 7-10 дней), а потом постепенно должна быть расширена под контролем врача. У большинства детей с пищевой аллергией в итоге диета состоит из большинства продуктов, за исключением 3-4. Но при этом полностью должны быть исключены продукты, содержащие красители, ароматизаторы, стабилизаторы (жевательная резинка, напитки типа «Спрайт» и «Кола», леденцы типа «Чупа Чупс», чипсы). Детей нужно очень аккуратно и осторожно приучать к новым продуктам. Желательно не употреблять в пищу экзотические для нашей местности продукты - авокадо, киви, манго и другие. Для нас, жителей Сибири, они являются сильными аллергенами. "- Часто непереносимость пищевых продуктов связана с так называемой псевдоаллергической реакцией, которая внешне не отличается от истинной аллергии. Она связана с избыточным употреблением в пищу продуктов, содержащих большое количество гистамина и тирамина - веществ, которые принимают участие в развитии аллергической реакции. К продуктам с высоким содержанием биологически активных веществ (гистамин и тирамин) относятся говяжьи сосиски, томаты, плавленые сыры, кислая капуста, шпинат, копчености. Ребенку-аллергику, особенно в период обострения заболевания, желательно вести пищевой дневник, в котором отмечать все употребляемые в пищу продукты и реакцию на них (со стороны кожи, дыхательной и пищеварительной системы). Записи нужно делать ежедневно, в среднем сам дневник нужно вести не менее 4 недель. Анализ дневника поможет врачу и самим родителям выявить пищевые аллергены и расширить рацион малыша теми продуктами, которые хорошо переносятся. "- Если ребенок посещает детский сад или школу - то воспитатель и учитель должны обязательно знать об имеющейся у ребенка аллергии, о продуктах вызывающих аллергическую реакцию. Так все-таки, можно ли победить аллергию? На «приучение» организма к аллергену могут уйти годы, но они проходят не зря - после периода полового созревания недуг часто проходит. Аллергия - это не приговор и не нужно опускать руки. Совместными усилиями родителей и врача можно победить ее проявления. Диета - лишь одно звено в этой цепи, но звено очень важное и нужное. 18.07.2013 Автор: Action_R
да, диета кормящей мамы и ребенка действительно помогает
как мы не пытались исключать продукты.... если реакция не на одну группу продуктов, то комбинации можно составлять вечно, а аллергия будет вовсе не на питание, а на пыль в квартире или детский порошок. аллергия - у мам в голове, оттуда и надо начинать. |
![]() ![]() ![]() ![]() Актуальные темы форумов
Виноград ... книга 3-я (Сад и огород (семена, рассада, урожай))Сериалы Том 4 (Культурная жизнь)О чем бы еще поныть...))) Том 23 (Обо всем)Беременные школьницы: поддерживать, но не поощрять (Подростки. Дети и пубертат)Forever Elizabeth Perfume E.Taylor (Парфюмерные распивы)Пробежка по Питеру - часть 2 (Россия и страны ближнего зарубежья (СНГ))"если...,то....." (том 21) (Развлечения. Юмор, анекдоты. Игры, задачки и тесты)Декоративный прудик на даче - 2 ( Дачное общество Сибмама. Огородно - садовая жизнь)Обмен, пристрой, делилка парфюма. Обмен и продажа атомов (Клуб любителей парфюма)Одиннадцатиклассники 2024-2025 (Школа и школьники. Вузы и ссузы, студенчество)
![]() Объявления
Продам детские книги (Детские товары (ДО) в Новосибирске)Польша Белоруссия размер 48-52 обновила 25.07 (Одежда для взрослых (ДО))Отдам разное обновила 07.04.2025 (Отдам даром)Рубашки ,кофты,носки для мальчика (Детская одежда на рост от 122 до 151 см)Продам журналы по вязанию (Товары для рукоделия (ДО) Объявления)Отдам даром прочные коробки (Отдам даром)Лёгкая блузка на лето (Одежда для взрослых (ДО))Шлейка с поводком. (Объявления. Животные. Покупка, продажа, обмен и др. )Средство для очистки воды в бассейне. (Товары для дома и семьи. (ДО))Отдам (Отдам даром)
![]() Увидели ошибку?
выделите фрагмент текста мышкой и нажмите "ctrl+enter"
ошибки в отзывах пользователей не исправляются |