«Дочка, я расскажу, как все случилось со мной!..»

Поговорить с взрослеющей дочкой о предстоящих ей физиологических изменениях - не самая простая задача. Можно, конечно, купить ей энциклопедию для девочек или найти образовательную телепередачу... А можно, как советует психолог Ксения САЛАХУТДИНОВА, использовать этот момент, чтобы сблизиться с подростком - ведь ничто не объединит вас лучше, чем ваши воспоминания о собственных чувствах и переживаниях. Не забудьте, что в рассказе должна быть и практическая информация, например, о том, как соблюдать гигиену в критические дни. Ну и... все равно купите потом энциклопедию для девочек - для закрепления новой информации!

Когда мне было 13 лет, у меня неожиданно начались месячные. Я, конечно же, знала, что это такое и видела рекламу прокладок. Но внезапно оказалось, что вот эти штуковины теперь нужны мне самой. И ведь нужно было как-то сказать об этом маме. А если она начнет расспрашивать? Или расскажет кому-нибудь? Или, не дай Бог, скажет что-нибудь такое… Волновалась я напрасно – мама положила на кровать пузатую упаковку.

Было очень странно гулять в тот день. Все было так, как обычно – тот же двор, ребята, веселая суета. А со мной происходило что-то непонятное, низ живота болел какой-то непривычной тянущей болью, и мне совсем не хотелось бегать.

” - Я ходила и прислушивалась к своим ощущениям – а окружающие даже не догадывались, что со мной происходит! Теперь я не просто гуляла, я носила свою ТАЙНУ, о которой не догадывался никто, ну кроме Аньки...

При этом я чувствовала себя уязвимой, сама не знаю почему. Самым удивительным было то, что внешне я в эти часы никак не изменилась, но в теле моем происходила настоящая революция, и мне было странно, страшно и радостно это осознавать. Я читала, что когда начинаются месячные, становишься настоящей женщиной. Но я себя такой вовсе не ощущала – вот она я, тринадцатилетняя, тощие и ставшие такими непривычно-длинными руки и ноги, пара прыщиков на лбу, увеличивающаяся грудь, ну а в остальном я – та же самая.

” - Сказать по правде, я себе представляла все это совсем по-другому. Мне казалось, что месячные – это просто кровь. А то, что я видела у себя, заставляло меня всерьез беспокоиться. Может, со мной что-то не так? Как узнать, как все это должно выглядеть?

К счастью, моя тетка была врачом, и с ней можно было легко говорить на эту тему, проще, чем с мамой. Тетя рассказала, что в норме могут быть маленькие сгустки и кусочки слизистой – бррр, слово-то какое! В общем, как она объяснила, со мной все в порядке и именно так это и происходит у большинства женщин.

Правда, вопросов у меня становилось все больше. Можно ли купаться и принимать ванну? И сколько дней все это должно длиться? Моя подруга Анька очень гордилась, что месячные начались у нее на год раньше, чем у меня. «Ну, я-то уже взрослая!» - поговаривала она. Подумаешь, на год раньше! Зато у меня они длятся 4 дня, а у нее - три. Тетка говорит, что количество дней – индивидуально, могут идти и три дня, и пять.

” - Что ж, была еще одна мысль… и сказать-то неловко… А вдруг от меня станет как-нибудь неприятно пахнуть, и окружающие будут шарахаться во все стороны!

На эти мои слова тетка весело расхохоталась и сказала, что все женщины в мире как-то продолжают жить обычной жизнью, и от ужасного запаха еще никто не умер. «Но прокладки-то меняй! Каждые два часа» - добавила она.

В общем, жизнь продолжалась. Я делала свои обычные дела, зная, что через 5-7 дней у меня будут эти-самые-дни, поэтому надо купить прокладки и приготовить календарик, где определенные даты обведу в кружочек. Я не смогу несколько дней плавать, и немного поболит живот. Ну а если возникнут вопросы, я задам их тете или маме – как оказалось, с ней вполне можно обсуждать все эти женские вопросы и это невероятно сближает.