2 3 |
/Проекты Сибмамы/Гороскопы
Почему плохо спится в полнолуние?
Бледный лунный диск в ночном небе нагнетает на жителей Земли мистический трепет. Так что же такое на самом деле полнолуние и стоит ли обращать на него внимание? Смена фаз Луны обусловлено собственным движением нашего спутника вокруг Земли. Во время полнолуния Луна находится ближе всего к Земле, что вызывает усиление приливов. Не так очевидно, но несомненно полнолуние влияет и на вестибулярный аппарат человека. Если вестибулярный аппарат слабый (например, у маленьких детей и стариков, ослабленных людей и людей с ВСД - а это каждый второй житель Сибири), возникает головокружение, тошнота и бессонница. Одновременно наблюдается всплеск психической, творческой, интеллектуальной деятельности. Многие отмечают, что если полная Луна светит в лицо, то сон будет тревожным, сновидения тяжелыми, а то и вовсе не удастся заснуть. Рассказывает Анастасия: « Когда мой старший сын был маленьким, ночи полнолуния становились для нас испытанием: малыш спал очень беспокойно, ворочался в кровати. Наступившее утро не становилось облегчением - ребёнок оставался нервным и возбудимым в течение дня. Порой сын ходил во сне, не особо реагируя на наши попытки разбудить его. Приходилось стелить у кровати мокрое полотенце – холод будил маленького лунатика, и он возвращался в кровать». Вспомнив о том, как тяжело было в машине детям подруги - их сильно укачивало даже в очень комфортабельном авто - я позвонила Ане и спросила: как трое её детей реагируют на движение Луны. Аня (Ranetka) рассказала, что не вела точных записей, но младшие сыновья до 4-х лет беспокойно спали в полнолуние, ворочались и разговаривали. Сама же о себе говорит: «В детстве стихи замечательно писались ночью в полнолуние + энергия перла, хоть вообще не спи. Но так то в детстве… Если лунный свет падает на кровать, я и сегодня не засну, жалюзи нужно закрывать». Когда я писала эту заметку, мама рассказала мне, как я лунными ночами заворачивалась в одеяло и важно шествовала на кухню и таким вот кульком забиралась в нишу за большую печь. На все расспросы молчала, потому что ничего не помнила и днём туда не заглядывала, зная, что там частенько появлялись мыши. Вестибулярный аппарат у меня и сейчас такой, что я даже на детские качели не сажусь, а карусели для меня сущий кошмар. Так что эту теорию я приняла безоговорочно, не желая видеть в этом никакой мистики и происков нечисти. А за творческой частью своей жизни послежу: может, что-то особенное получится, если правильно день выберу? 26.01.2013 Автор: Анна Новикова Обсуждение на форуме ("связанная" тема)
В детстве очень плохо спала в полнолуния. Потом прошло, вообще реакцию на луну не отмечала. В сложный период жизни стала реагировать на полнолуния резким перевозбуждением и встреванием в сильные неприятности (с людьми, у которых, видимо, тоже крышу срывало). Когда дважды подряд создавались очень неприятные ситуации, стала сильно контролировать свое поведение и стараться по крайней мере ночью в полнолуние быть дома. Еще несколько полнолуний едва удерживала себя от лихорадочной активности, потом внешний кризис прошел и я вернулась к умеренному повышению активности в полнолуния. Остались только изменения в предпочтениях еды: к полнолунию гораздо сильнее хочется мяса, а сырые мясные субпродукты тянет есть исключительно в полнолуние.
У меня малой иногда как заведенный, но честно говоря, не отслеживала в полнолуние это или новолуние. Говорят, нужно лунный камень под подушку класть если ребенок беспокойный в такие дни. Кто-нибудь проверял?
Женни я в деревне, на даче, очень хорошо сплю в полнолуние. Мне спокойно от того, что если я проснусь, вокруг всё видно при лунном свете.
Да и дети за городом гораздо спокойнее. Видимо, городская луна сильно отличается от той, что со свежим воздухом племянник спит очень плохо. сестра ему уже чего только не давала - постоянно просыпается и плачет, а врачи руками разводят - не знают в чем причина. у меня плохой вестибулярный аппарат, все время укачивает на качелях, каруселях и в машинах. но полнолуния не замечаю. Дети тоже не слишком реагируют. слышала теорию о том, что любой источник света, который излучает свет ночью не очень хорошо влияет на здоровье и самочувствие человека и вообще вредны такие излучения. Поэтому шторы закрываем, диодные часы заклеиваем на ночь и прикрываем все что может подсвечивать Сегодня ночью было полнолуние, дочка плакала во сне (чего обычно не бывает в другие дни). А днем носилась и была очень возбужденная. Ооо. А я наоборот очень спокойно сплю во время полнолуния. Одно время спала прямо у окна, когда луна могла на лицо светить, в такие ночи просыпалась и чувствовала невероятное спокойствие и умиротворение, и засыпала снова. Очень люблю полнолуния и околополнолунные ночи Елена Морсина, я пыталась выяснить у врачей и психологов: что они думают обо всём этом и что порекомендуют. По сути, мнение одно: проводить дни, предшествующие полнолунию и новолунию ( так же и дни с магнитными бурями и дни после землятресений) - то есть, то что сейчас происходит, так вот: не злоупотреблять тяжёлой пищей, чаем и кофе, ложиться спать вовремя, гулять достаточно на свежем воздухе. Не засиживаться у телевизора и компьютера. То есть достаточно общие фразы и пространные рекомендации, о которых и так каждая из нас знает. И всё же это работает. По крайней мере на моих детях: строгий режим немного облегчает мне подобные ночи. Конечно, не избавляет совсем . у меня дочь в полнолуние ночью кричит во сне, спит ужасно. у меня сильные головные боли, бывают приступы мигрени (от мамы досталась) я тоже очень плохо сплю в полнолуние... Еще в детстве у меня периодически бывали беспокойные бессонные ночи, и только в юности я поняла, что это из-за полной луны! Плотные занавески не спасали, но все же облегчали состояние беспокойства... Вестибулярный аппарат у меня наислабейший! ))) один поворот вокруг своей оси уже вызывает головокружение! Хотелось бы в статье не только констатацию факта действия луны на людей прочитать, но и какие-никакие рекоендации получить, что-ли...)))) |
Актуальные темы форумов
Байкал (Сибирь и Алтай. Активный отдых и туризм)Врачи гастроэнтерологи г.Барнаула (Здоровье взрослых в Барнауле)Сериалы Том 4 (Культурная жизнь)Essential Parfums (Парфюмерные распивы)Tom Ford White Suede (Парфюмерные распивы)CEDRUS Chloe (Парфюмерные распивы)*Narciso*Rodriguez* 2 аромата + Moncler (Парфюмерные распивы)О чем бы еще поныть...))) Том 19 (Обо всем)Распродажа авиакомпаний 2023-2024 (Путешествия и туризм. Отели и санатории.)Лицей ЦДО при СГУПС (10, 11 класс) (Школы и гимназии Новосибирска и НСО: отзывы о школах и учителях)
Объявления
отрезы разных тканей дешево, журналы для шитья (Товары для рукоделия (ДО) Объявления)Продам летнюю, лёгкую одежду (Одежда для взрослых (ДО))Продам одежду на мальчика от 50 рублей (Одежда для малышей до года (до 85 см))Продам одежду на девочку (Детская одежда для подростков 152 см и выше)Продам одежду на девочку и мальчика (Одежда для дошкольников (от 86 до 121 см))Продам одежду на девочку (Детская одежда на рост от 122 до 151 см)Обменяю бело-розовый новый свитер (Пункт обмена и проката)продам новую юбку (Барнаул. ДО Одежда для взрослых)Продам резиновые сапоги на мальчика, размер 34-35 (Барнаул ДО Обувь для детей)Продам новую рубашку на подростка (Барнаул. ДО Детская одежда )
Увидели ошибку?
выделите фрагмент текста мышкой и нажмите "ctrl+enter"
ошибки в отзывах пользователей не исправляются |