/Проекты Сибмамы/Сибмама. Интервью

С шестом или на шесте. Интервью с Катей Колосовой

О том, кто такая «курица–гриль», почему от танцев на шесте бывают синяки и как устроить мужу мини стрип-спектакль рассказала преподаватель стрип-пластики со стажем Екатерина Колосова.

- Как тебя занесло в танцы?

- Я всегда любила танцевать. Занималась балетом с пяти лет, с восьми - бальными танцами. С 6-го класса танцевала в образцовом ансамбле, занятия были 4 раза в неделю, выступления, гастроли. К сожалению, в 8-9 классе мальчики начинают уходить из танцев в спорт, а девочки остаются без партнеров. А если ты высокая девочка в маленьком городе, то шансы найти достойного партнера обратно пропорциональны твоему росту. Поэтому пришлось в определенный момент уйти из ансамбля в школьный кружок современных танцев и ставить номера для школьных концертов. И на дискотеках пропадала каждые выходные. Это, кстати, не помешало мне окончить школу с серебряной медалью.

В 2001 году я приехала в Новосибирск из маленького северного городка Нягань поступать в медицинский институт. Первые полгода учеба занимала все время и силы. Снимала комнатку, жила обычной студенческой жизнью; иногда приходилось решать, на что потратить последние 50 рублей - на нужную методичку или на еду. Постепенно начала обрастать знакомствами. Я искренне хотела стать врачом, но и танцы требовали продолжения. Это как ломка, было чувство, что из твоей жизни ушло что-то существенное. Заниматься в танцевальных школах было дорого. Знаменитый Тодес- 3000 рублей в месяц, другие поменьше, но все равно не по карману. Однажды прочитала объявление, что требуется dance-поддержка. О, а это идея - танцевать и зарабатывать! И вот я, в клешах, водолазке и старенькой жилетке, пришла на кастинг в знаменитую «Студию 69» - самый пафосный ночной клуб тех лет. Передо мной в кастинге участвовали девушки в красном латексе, с плетками и диким макияжем, они творили нечто невообразимое на сцене. Я ужаснулась, а когда очередь дошла до меня, вяло изобразила некий экспромт с элементами go-go, и услышала стандартное: «мы вам перезвоним». Что ж, наверное, красный латекс оказался более востребованным.

- Ты опустила руки?

- Нет, я приняла участие в конкурсе красоты в институте, потому что... мне был нужен мобильный телефон). А главный приз – 3000 рублей! Можно было купить Сименс с35. Мама обеспечивала нас с братом одна, денег у нее просить было очень стыдно, а средство связи было жизненно необходимо. Я выиграла тот конкурс, правда, в раздевалке две тысячи из трех украли, телефон так и остался мечтой студентки. Но зато произошел внутренний толчок, видимо, самооценка повысилась. Через пару дней взяла и сама позвонила в «Студию 69», невиданная дерзость для моего характера. К моему удивлению, мне сообщили, что принимают на работу (а красный латекс, как оказалось, нет). И начались танцы, репетиции.

Гонорар был 250 рублей. Работа с 12 ночи до 2, 3-4 выхода по 15 минут... Часто до 5 утра ждали, когда начнут ходить трамваи, чтобы не тратить 50 рублей на такси. На первую пару биологии приходила в колпаке, халате и вся в блестках. 500 рублей получали самые матерые. Это было веселое время, закулисье клубной жизни. Кстати, благодаря одной нашей поездке в Барнаул на гастроли, я познакомилась со своим мужем, в сентябре будет 10 лет нашему союзу.

- И все-таки, как ты перешла от go-go к стрип-искусству?

- Расставим правильно акценты: стриптиз на сцене я не исполняла никогда. Никогда мне не нравилась идея прилюдного раздевания.

В то время мы мало были похожи на тех гламурных девушек go-go, что сейчас танцуют во многих клубах. Работали в наивных и смешных, по сегодняшним меркам, костюмах. И в огромных ботах на платформе)) А танцы-то какие были – дикие скачки под тыц-тыц-тыц! Смешно вспоминать…

Со стрип-пластикой я познакомилась гораздо позже, в танцевальной школе, где преподавала…фламенко.

После клуба началась активная работа в агентстве праздников Party Boom. Готовили танцевальные постановки к мероприятиям, сотрудничали с актерами, хореографами, развивались. Вскоре Лариса Кинслер, наш директор, открыла танцевальную школу, ArtDanceАтелье. Мы решили сосредоточиться на наиболее новых и перспективных направлениях. Такими оказались латина, клубный танец, боди-балет, модерн, фламенко и…стрип-пластика. Это было в диковинку. Мне предложили развивать фламенко. Это невероятно красивый танец с большой и глубокой историей и философией. Я отправилась на индивидуальное обучение в Москву, посещала все местные мастер-классы по этому направлению, читала теорию, училась методике преподавания. Впоследствии из учеников сделала ансамбль, шили костюмы, выступали. Мы были очень дружны и до сих пор поддерживаем связь. После беременности я не вернулась к фламенко, потому что не хотела возвращаться к преподаванию, тем более, что наша школа к тому времени закрылась.

Стрип-пластику в ArtDanceАтелье вели Яна Цой и Лена Шталинская. Лена – потрясающая, удивительная девушка с невероятной пластикой. Мы подружились, в свободное от занятий время учились друг у друга, делились опытом. Первый раз, когда я решила взобраться на шест, я рухнула вниз, как мешок с картошкой. Эта блестящая палка оказалась тем еще эверестом! Но мне нравилось заниматься для себя. Необычные ощущения, немного космические в том плане, что ты, как космонавт ловишь чувство невесомости собственного тела. Есть ощущение аттракциона и полета. При этом мышцы, пластика и растяжка развиваются стремительно, в других направлениях я такого не встречала. Закончился этот период с беременностью, я на 6-м месяце отвела отчетное занятие, школу как раз закрыли, а я засела дома в ожидании дочурки.

После беременности лишний вес был сильно лишний (+10 кг), и когда организм стал готов к нагрузкам, у меня даже сомнений не было - побежала заниматься стрип-пластикой. Пилон привел меня в форму буквально за полтора месяца. Через некоторое время тренер отдала мне группу на преподавание, я их быстро подготовила к отчетному концерту, затем дали вторую группу. Вскоре открылся новый фитнес-клуб недалеко от моего дома и меня позвали туда. Я вела несколько занятий в неделю, условия были хорошие, от ребенка сильно не отрывалась. В общем, пошло-поехало, меня снова затянуло в тренерскую деятельность. За 2 года я обросла занятиями и группами, подружки с Сибмамы стали моими ученицами, а на животе явно пропечатались 6 кубиков пресса. Вот честно, не хотела я после беременности возвращаться в танцы, но они снова тихой сапой прокрались в мою жизнь.

- Что самое сложно для тебя в процессе обучения, когда ты учишь стриптизу?

- Для меня всегда было сложно проявлять жесткость. Я добрый преподаватель, а для хорошего эффективного результата надо иногда и построжиться, и поругать. С «поругать» всегда были проблемы.
Еще у каждого занимающегося есть периоды «застоя», когда прогресс останавливается, кажется, что ничего не получается, интерес падает. Тут важно мотивировать человека, не дать опустить руки, объяснить, что это нормальное явление и оно временное. Если это перетерпеть, то впереди очередной прорыв.

- Были какие-нибудь смешные случаи во время практики? Или когда выученное преподносят мужу?

- По поводу мужей я что-то ничего не припомню. Только собственный случай, когда репетировала дома: музыка красивая, движения сексуальные, танцую партер. Зашел муж и, глянув на все это великолепие, выдал: «Ты чего это тут грязь по полу собираешь?». Я так оскорбилась! Пол-то был идеально вымыт!)

Как-то девушка хотела привести маму на занятия, потому что та была уверена, что муж ее бьет. Синяки от шеста у новичков – нормальное явление. Все занимающиеся знают, что такое крем «бодяга». И даже хвастаются друг другу в раздевалке у кого что после прошлого занятия болит, синяками меряются.

Бывает, что приходится девочек снимать с пилона на собственных руках, а вот один раз я сама запуталась в полотнах, и ученицам пришлось общими усилиями вызволять нерадивого преподавателя. Я болтаюсь как гусеница в коконе, положение безвыходное, а самой смешно. Вообще, на занятиях всегда было много веселья и шуток.

- Для чего люди приходят учиться стриптизу? Какие это люди?

- Это очень разные женщины. Для меня каждая из них – индивидуальность. Есть скромные и неловкие, есть усердные, тренирующие свое тело до совершенства. Есть творческие, для них самое главное – красивый танец и музыка. Бывают привередливые и требовательные, серьёзные и наоборот, хохотушки-веселушки. Мне нравилась работа преподавателя из-за встреч и общения с такой широкой палитрой характеров.

Приходят те, кто не занимался никогда. Но лететь красиво, держась одной ножкой за шест и тянуть при этом носочки, можно научить всех. Это реально! Растяжка и возраст не имеют значения, главное – желание работать над собой. Кстати, форма - короткие шортики и майка. В штанах вы просто соскользнете с шеста, так что это необходимость, а каблуки…девочки, мне ли вам рассказывать, зачем нужны каблуки!

- Когда стриптиз становится «грязным»?

- Был у меня период, когда я тренировала профессиональных стриптизерш, уже через месяц не выдержала и ушла. Осталось очень неприятное чувство. Для большинства из них это профессия, заработок и образ жизни, это совсем другой мир.

Давно же уже идут споры о точных определениях порнографии и эротики. Но каждый для себя быстро отделит одно от другого, если речь идет о конкретных примерах. Так и здесь, если вы смотрите выступление и вам становится неловко и стыдно за исполнителя – это порнография, а не искусство. Мне вот последний раз было стыдно при просмотре клипа «Танго» Анастасии Волочковой. Хотя стриптиза там не было.)

Любой жанр можно подать как высокое искусство. А можно скатиться в пошлость, и грань тут, разумеется, тонка и индивидуальна. Сексуальный танец – это все-таки интимная вещь, поэтому то, что вы исполните для своего любимого – это одно, а вот показывать ли это в широкой публике – вопрос спорный.

Но! Важно понимать, что стриптиз и pole-dance - это все-таки разные явления.
Основное отличие в сути: стриптиз – раздевание под музыку. Pole-dance - акробатика на шесте, причем на очень серьезном уровне.

Кстати, наберите на YouTube «Felix pole dance», Феликс - одна из лучших танцовщиц в мире, все движения доведены до совершенства.

- Каким основным элементам учат на занятиях?

- Занимающиеся на пилоне имеют свой смешной жаргон: «кошечка», «креветка», «бэтмен», «супермен», «курица-гриль» и другие. Есть элементы, стандартные для танца без шеста, и «крутки», «выходы» и элементы на шесте. Уже формируются их официальные названия, Федерация Pole Dance в России даже брошюрку на эту тему выпустила. На этом ресурсе вы можете посмотреть неплохую подборку основных элементов pole dance: http://napilone.ru/elements. Но придумать что-то свое, новое, оригинальное и неповторимое стремятся все преподаватели.

- Поподробнее про соревнования, про вывод стрипа в профессиональный спорт.

- Существует Международная федерация pole-dance, континентальные федерации, объединение в отдельных странах, в том числе и в России. Проводятся чемпионаты различных уровней. По регламенту соревнований недопустимы вольности в одежде и движениях (например, за стринги или любого рода поглаживания и хлопки дисквалифицируют). Забавно, из «развратного танца» выросло серьезное спортивное и танцевальное движение!

Развиваются различные направления со своими правилами и критериями оценок – Pole-dance, Exotic, Pole-fitness, Pole-drama, полотна, воздушное кольцо. Официальным видом танца pole-dance стал давно, теперь его признали видом спорта. Федерации стран добивается включения пилона в олимпийскую программу. В нашем городе чемпионат проводятся регулярно, а также организовываются мастер-классы звезд pole-dance. Всю официальную информацию можно прочитать на сайте Российской Федерации - www.poledancefederation.ru

- Куда в Новосибирске лучше всего податься учиться?

- Если я сейчас возьму и поделю всех на плохих и хороших, то обидятся и преподаватели, и их преданные ученики. Скажу так: непрофессионального подхода к преподаванию у нас в городе много, но хорошие школы обычно не боятся показывать свои достижения на городских чемпионатах, которые проводятся уже достаточно регулярно. Сходите туда и посмотрите выступления на любителей как на результат работы того или иного преподавателя, выступления самих преподавателей в номинации «профи», и делайте свои выводы.

Также нет ничего плохого в том, чтобы заниматься у одного преподавателя, потом у другого, а затем сходить на мастер-класс к третьему. Расширять границы знаний и умений всегда полезно, и не только в танцах. Еще важны сами пилоны (шесты), всегда лучше, если их в зале несколько на группу и высота их минимум 3 метра. Лично я хожу заниматься в Гранд-Арену.

- Бывало ли такое, что мужчины запрещали своим дамам танцевать стрип?

- Бывало, конечно, на одном показательном выступлении из всех моих групп (20 человек) станцевали только две девушки (ну и я с ними), и хотя мы были в джинсах и майках, мужья все равно не дали согласие на публичное выступление своих половинок. Я с этим согласилась, поняла и приняла. Это личный момент каждого, главное, чтобы не привело к конфликту в семье, чтобы оба взгляда в паре на этот вопрос совпадали.

Собственно, из-за подобного конфликта я ушла с преподавания. Преподавателю необходимо участвовать в показательных выступлениях, сниматься для рекламы, короче - «светиться». Мужу это не нравилось, да и мне, честно говоря, тоже. Я очень люблю вести занятия, работать с людьми, но танцевать на шесте для публики не хочу. Тем более что у нас до сих пор наклеивают ярлык «стриптизеры» на танцоров стрип-пластики. И в этом есть, к сожалению, своя логика, но это опять к вопросу о границах восприятия, которые мы обсудили выше. Я – не показатель для всех. Это только моя личная история и мой внутренний конфликт. Но танцы не брошу, с августа вновь пойду на пилон, как клиент. Относительно преподавания у меня тоже есть мысли и идеи. Когда оформлю их в ясную концепцию, начну работать над осуществлением. Это будет что-то новое, вне стилей или на их стыке. В общем, я уже понимаю, что от судьбы не уйдешь.

- Почему ты считаешь, что стрип - это что-то глубоко личное?

- Главное – от стрип-пластики меняется как раз то внутреннее ощущение, когда ты начинаешь чувствовать себя женственной и сексуальной. Раскрывается внутренняя сила, женская природа. Она начинает гармонизироваться с телом, происходит удивительные метаморфозы, какая-то древняя магия. Разумеется, если все происходит правильно, а не скатывается в пошлость и не уходит в чистый спорт. Поэтому я все-таки за эстетику и интимность данного направления.

- Зачем нужно учиться?

- Учиться нужно идти тем, кто любит танцевать. Если ты дома танцуешь перед зеркалом, поешь в баллончик с лаком, не можешь усидеть под любимую песню - нужно идти. Грамотный преподаватель вытащит твои достоинства и научит двигаться в рамках твоих возможностей. Для фигуры я еще лучше ничего не видела. Прорабатываются глубинные мышцы, о существовании которых ты даже не подозревала. Когда ты на шесте, то у тебя два варианта: либо останешься висеть, либо упадешь, поэтому напрягается все! Огромная нагрузка идет на "пятую точку", пресс. Большое внимание уделяется растяжке. Плюс эстетика, которая нужна в жизни. Я не самая красивая женщина в мире, но выиграла два конкурса красоты, потому что ладила со своим телом.

Главное - нужно победить чувство стеснительности, зажатости. Шест быстро приводит в тонус. Здесь большая физическая нагрузка, чем в том же тренажерном зале или на фитнесе - нужно управлять и работать с собственным весом. Занятия стрип-пластикой сразу оформляют фигуру, разбивают целлюлит.

- Кому категорически не стоит заниматься стрипом? А кому доктор прописал?

- Противопоказания стандартные: заболевания позвоночника, суставов, проблемы с давлением и сердцем, ожирение, травмы, диабет. Как всегда, необходимо учитывать индивидуальные особенности организма. На вопрос «о противопоказаниях» есть замечательный стандартный ответ: перед занятиями проинформируйте тренера об имеющихся проблемах со здоровьем, он обязан учесть их и дать вам свои рекомендации. Но, к сожалению, не все преподаватели достаточно компетентны в этих вопросах, поэтому консультация врача – лучший способ перестраховаться и избежать неприятностей.

Если на занятии вы испытываете физический дискомфорт – не надо мужественно молчать и терпеть, сообщите преподавателю! Мы вместе несем ответственность за ваше здоровье.

А тем, кто хочет подтянуть все группы мышц, получить великолепную растяжку, избавиться от целлюлита и научится красиво двигаться – добро пожаловать на занятия!

13.07.2012
Интервью подготовила Wild

Другие статьи автора