Реклама

   Обсуждение на форуме ("связанная" тема)
Н.В. писал(а):

Перфекционизм - это уже патологическая форма.


Обратимся к понятиям исследуемого феномена.
Цитата:
Перфекционизм — в психологии, убеждение, что наилучшего результата можно (или нужно) достичь. В патологической форме — убеждение, что несовершенный результат работы неприемлем. Может быть как «нормальной» характеристикой личности, так и невротическим психическим отклонением от нормы обычного человека.

Цитата:
Происходит этот термин от английского слова perfection, что означает «идеал, совершенство», и применяется для обозначения установок, заставляющих человека постоянно стремиться к идеалу. Порой принимает нездоровый характер


Это не патологическая форма, стремление к идеалу - в божественной природе человека. Просто нужно знать меру, впрочем как и во всём.
Н.В. (15/08/2015)
Большая Медведица писал(а):
Все эти признаки могут быть симптомами гормонального дисбаланса, а не кризиса перфекционизма.

Первичные расстройства органической природы бывают причинами подобных симптомов, но это довольно редкое явление. А вот гормональные расстройства вследствие стресса, возникающего под влиянием дезадаптивных установок мышления, дело обычное. Важный момент для постановки окончательного диагноза - какое вмешательство приводит к выздоровлению. Когда выкорчёвывание перфекционистской установки приводит к устойчивой нормализации физического и психического состояния, значит причина была всё-таки в ней.
Цитата:
Перфекционизм плох лишь в патологической форме, здоровый перфекционизм даже необходим.

Перфекционизм - это уже патологическая форма. Не бывает здорового перфекционизма, также как здорового алкоголизма и здоровой наркомании. Здоровым бывает желание сделать хорошо, качественно, надёжно, красиво, но без задействования превосходных степеней и не так, чтобы всё сразу.
Шумилка писал(а):
Большая Медведица писал(а):


- у Вас был серьёзный кризис, в результате которого осознали, что собственный перфекционизм нужно притормозить?


У меня развился жесткий невроз - повышенная тревожность, панические атаки, плаксивость, вспышки гнева из-за сущих мелочей, плохой сон и пр. Отвратительное состояние, доложу я вам.


Все эти признаки могут быть симптомами гормонального дисбаланса, а не кризиса перфекционизма.
Перфекционизм плох лишь в патологической форме, здоровый перфекционизм даже необходим.
Н.В. (15/08/2015)
Шумилка писал(а):
плохой сон

Вот это очень характерный симптом, может даже использоваться в качестве индикатора степени невротического состояния. У маленьких детей природа берёт своё, но по мере взросления нарушения сна всё сильнее проявляются, а поскольку для эффективной деятельности и решения поставленных сверхзадач нужна свежая голова, а её нет из-за бессонницы, то круг замыкается. Ещё один объективный показатель стрессированности - иммунная система.
Шумилка (15/08/2015)
Большая Медведица писал(а):


- у Вас был серьёзный кризис, в результате которого осознали, что собственный перфекционизм нужно притормозить?


У меня развился жесткий невроз - повышенная тревожность, панические атаки, плаксивость, вспышки гнева из-за сущих мелочей, плохой сон и пр. Отвратительное состояние, доложу я вам. Но самое главное, я увидела, что мой перфекционизм сказывается на старшем ребенке, у него стала появляться тревожность, он регулярно спрашивал "А что, если ….. (случится что-то плохое)?" и стал подолгу засыпать, ему нужна была тишина, чтобы заснуть.
Н.В. (15/08/2015)
Большая Медведица писал(а):
у Вас был серьёзный кризис, в результате которого осознали, что собственный перфекционизм нужно притормозить?

Да, и не один, разной степени выраженности и временной протяжённости.
Шумилка писал(а):
Н.В. писал(а):
Пока отличник справляется с предъявляемыми к нему высокими требованиями (исходящими как от окружения, так и от самого себя), он весьма успешен, имеет зримые подтверждения своей успешности, посредством которой может и другим доказать, что он - "отличник". При этом он чувствует себя вполне счастливым человеком. И он отметёт любую информацию, что у него "что-то не так", или в отношениях "что-то не то".


На своем примере полностью соглашусь. Пока справляешься, испытываешь даже некую гордость - "какая же я организованная, по всем фронтам успешная, и почему другие так не могут? ну верно ленятся!" И хотя день расписан по минутам, а в голове прокручивается большой чек-лист, этот подход представляется совершенно верным.

Помню, когда в те времена я читала статьи о вреде перфекционизма, то думала "они просто не умеют его готовить" :-)


То есть, по логике Н.В. :
Цитата:
Восприимчивость он может обрести только в результате кризиса, причём серьёзного. То есть, когда перестанет справляться, и возникнет острая потребность найти другой способ взаимодействия с собой и окружающим миром.

- у Вас был серьёзный кризис, в результате которого осознали, что собственный перфекционизм нужно притормозить?
Н.В. (15/08/2015)
burya, а я согласна с Наташка. Ребёнок - самостоятельная личность, а не приложение к кому-либо, и не функционал. Но я вижу ещё одну проблему в этой же фразе. "Как можно не любить частичку своего любимого человека" является установкой-долженствованием, причём цель её воздействия - базовые чувства, на которых строятся взаимоотношения, то есть установка глубокая, мощная и жёсткая. Шумилка уже писала о том, как важно позволить себе не любить, как полезно осознавать и проявлять весь спектр эмоций по отношению к человеку. Тогда становится возможным установить с ним не номинальные, не сказочно-лубочные взаимоотношения, а настоящие, искренние, в которых легко находиться и в которых не нужно ни строить из себя "хорошего", ни закрывать на что-либо глаза.
burya (15/08/2015)
Наташка, не придирайся, это просто выражение такое.

maschustik, но попытка гиперответственного поведения - это и правда не вредная привычка, а сигнал неблагополучия, что-то доставляет ребенку сильный душевный дискомфорт. И это совсем не обязательно развод и новый брак, но что-то действительно есть.
Наташка (15/08/2015)
maschustik писал(а):
как можно не любить частичку своего любимого человека.

можно потому что это не частичка какая-то, а человек, полноценная личность, со своими радостями и гадостями, и любить частичку - это никого не любить, любить можно только человека какой он есть сам по себе.
Шумилка (15/08/2015)
Н.В. писал(а):
Пока отличник справляется с предъявляемыми к нему высокими требованиями (исходящими как от окружения, так и от самого себя), он весьма успешен, имеет зримые подтверждения своей успешности, посредством которой может и другим доказать, что он - "отличник". При этом он чувствует себя вполне счастливым человеком. И он отметёт любую информацию, что у него "что-то не так", или в отношениях "что-то не то".


На своем примере полностью соглашусь. Пока справляешься, испытываешь даже некую гордость - "какая же я организованная, по всем фронтам успешная, и почему другие так не могут? ну верно ленятся!" И хотя день расписан по минутам, а в голове прокручивается большой чек-лист, этот подход представляется совершенно верным.

Помню, когда в те времена я читала статьи о вреде перфекционизма, то думала "они просто не умеют его готовить" :-)
Н.В. (14/08/2015)
Шумилка, вот что подумалось. У "комплекса отличника" есть особенность, которая делает его сложным как для выявления, так и для коррекции. Пока отличник справляется с предъявляемыми к нему высокими требованиями (исходящими как от окружения, так и от самого себя), он весьма успешен, имеет зримые подтверждения своей успешности, посредством которой может и другим доказать, что он - "отличник". При этом он чувствует себя вполне счастливым человеком. И он отметёт любую информацию, что у него "что-то не так", или в отношениях "что-то не то". Восприимчивость он может обрести только в результате кризиса, причём серьёзного. То есть, когда перестанет справляться, и возникнет острая потребность найти другой способ взаимодействия с собой и окружающим миром.
maschustik (14/08/2015)
Господа, пора читать детям книгу. О своем разводе, после которого мы все остались друзьями, напишу завтра. Спокойной ночи.
Гленна (14/08/2015)
Цитата:
Если для Вас любовь - это идеал, то да, мы идеальны, мы живем в любви

у меня любимый и любящий муж, любимые и любящие дети, любимые и любящие родители

У моего сына, несколько любящих его бабушек, любящий папа, любящий дядя, любящие дедушки и мама с отчимом(которого он сам захотел называть папой)

Я замужем второй год. Да, мне хватило этого времени, чтобы полюбить детей мужа. Года даже и не понадобилось, это случилось гораздо раньше.

как можно не любить частичку своего любимого человека, я не знаю, может быть у других не так, у меня так


Очень, очень правильно названа тема - "Комплекс отличника" :aga-aga:
Н.В. (14/08/2015)
maschustik, а ведь в первоначальном тексте Вашего сообщения, написанного под другим ником (няня-***), было гораздо больше слов относительно того, как все друг друга любят, как хорошо прошёл развод и прочая в розовых тонах. Вы сами почувствовали, что нарисовали слишком сладкую картинку?
    2 | 3 | 4 | 5 | 6   
Ваш комментарий
Текст:
Автор:
 
  Для получения уведомлений об ответах необходимо представиться или зарегистирироваться