2 3 |
/Проекты Сибмамы/Тест-драйв. Тестируем товары и услуги в Новосибирске
Крыша Мира: на йогу с ребенкомЖенское желание быть здоровой и стройной обостряется весной. Но у мам вечная проблема: не с кем оставить ребенка. Теперь его просто можно взять с собой в йога-студию и с огромным удовольствие предаться асанам. Совсем крохи послужат "утяжелителями", а дети постарше смогут заниматься параллельно. Сибмамы протестировали занятия йогой в студии "Крыша мира".
Тест-группаСибмамы посетили каждое направление студии: йогу для беременных, занятие" Мама+малыш", детскую йогу и йогу Айенгару для мам. Расположение"Крыша Мира" находится в самом центре города по адресу ул. Фрунзе, 5, строение 2. Идти пешком ближе от станции метро "Красный проспект". О студииЙога-студия «Крыша Мира» открылась в декабре. Оставив все самое лучшее от предыдущей студии «Санджи», новый проект обзавелся новыми преподавателями, а главное новыми направлениями. В старом помещение утеплили полы, полностью изменили дизайн, отделили большой зал. Конечно, кое-что еще нужно доделать, но два зала - большой и маленький уже работают, а через месяца откроется третий.
В студии есть весь необходимый инвентарь. Для детской йоги - мячи и коврики, для йоги Айенгара - мягкие кирпичики, ремни, валики.
В скором будущем на Родниках начнет работать еще один филиал "Крыши Мира". Занятия, куда можно взять ребенка"Мама+малыш"Это занятия для мам с малышами от 6 месяцев до 3-4 лет: мама выполняет упражнения, вовлекая в них ребенка. Занятия помогают восстановиться после родов, освободиться от напряжения и улучшить самочувствие, смена обстановки тоже идет на пользу. Сможет ли ваш ребенок заниматься с вами, во многом зависит от его темперамента. В любом случае, нужно пробовать, возможно, малыш вас приятно удивит! Детская йогаЗанятия для детей от 4 до 7 лет, где их в игровой форме знакомят со взрослыми асанами. В ходе занятия используются мячи и игрушки. Чтобы дети не заскучали, упражнения сменяют друг друга быстрее, чем во взрослой йоге. Получается своеобразный и очень полезный микс из ЛФК, тренировки усидчивости и концентрации внимания. Взрослые направленияЙога АйенгараВ то время, как ребенок занимается в соседнем зале, мама приводит себя в равновесие на уроке йоги Айенгара. Во время занятий используются различные приспособления (валики, ремни, стулья) для придания телу правильного положения во время асан. Йога воздействует на глубинные точки организма, успокаивает ум, приводит организм человека в равновесие. Йога для беременныхЗанятия для беременных - это микс упражнений из йоги и пилатеса. На них осваивают дыхательные техники, позы для релаксации, а также методику точечного массажа. Опытные инструкторы с многолетним стажем учат управлять своим телом, осознанно напрягать и расслаблять мышцы, что очень важно в процессе родов. БодифлексС преподавательницей дыхательной гимнастики Татьяной Боровских, мы уже знакомились на одном из тест-драйвов (об этом вы можете прочитать ЗДЕСЬ >>>>). Теперь она преподает бодифлекс и в йога-студии "Крыша мира". Ценовая политикаАбонемент на 8 занятий в месяц обойдется в 1900 рублей. Разовое занятие - 350 рублей. С расписанием можно ознакомиться в группе студии, а вскоре будет доступен и сайт. Отзывы сибмамVanity
Zosja
Natty
oshsha
svetlanaA
Что понравилось:
Недочеты:
В рамках проекта тест-драйв дети приходят в гости во всевозможные заведения нашего города и составляют свое мнение. Следите за записями в теме Новый проект Sibmamы: тест-драйв и принимайте участие в наших испытаниях! 5.03.2015
Автор: Евгения Спирина
Фотограф Надежда Куранова
Интересно? Оставьте ссылку на наш тест-драйв в социальных сетях!
Занимаюсь с сыном, очень нравится и мне и ему :) Уже 5 занятий позади. И он, и я уже втянулись. Тренер - Саша, совершенно чудесный человек :)
Плюсуюсь к вопросу об открытии на Родниках!)
А где на Родниках планируется открытие? И будет ли там бодифлекс?
здорово! |
Актуальные темы форумов
О чем бы еще поныть...))) Том 21 (Обо всем)Литературный флешмоб по рассказам № 11 (Культурная жизнь)Сколько вы готовы платить за обучение ребенка в ВУЗе (Школа и школьники. Вузы и ссузы, студенчество)Закон «о запрете чайлдфри» (Обо всем)Мои куклы в технике макраме (Клуб любителей кукол)Играем в Тайного Деда Мороза! (🎄 Новый год!!! Все о подготовке к Новому году 2025!)Арабская парфюмерия (Клуб любителей парфюма)Аромат дня -16 (Клуб любителей парфюма)Конкурс Фото недели. Часть 7 (Фотофорум. Все о фото)Обмен, пристрой, делилка парфюма. Обмен и продажа атомов (Клуб любителей парфюма)
Объявления
Джинсы, брючки (Детская одежда для подростков 152 см и выше)Одежда на мальчика (Одежда для дошкольников (от 86 до 121 см))Красивые рубахи на модного парня (Детская одежда на рост от 122 до 151 см)Подростковые вещи р. 146-164 (парню) (Детская одежда для подростков 152 см и выше)Куплю смартфон Zuk, Nexus, Xiaomi Mi A3,a2,a1 и телевизор Lg (Бытовая техника, компьютеры и телефоны (ДО))Продам новый стильный мужской пиджак р.48 цена вниз (Одежда для взрослых (ДО))Одежда для мальчика-подростка р.152-170см (Детская одежда для подростков 152 см и выше)Одежда для мальчика (Детская одежда на рост от 122 до 151 см)Короткая модная дубленка на 42/44, состояние новой вещи! (Одежда для взрослых (ДО))Новые туфли лодочки Витторио Виржили 39р-р Италия (Обувь для взрослых (ДО))
Увидели ошибку?
выделите фрагмент текста мышкой и нажмите "ctrl+enter"
ошибки в отзывах пользователей не исправляются |