2 3 |
/О детях/Новорожденный. Ребенок до года
Шесть вопросов о прогулках с ребенком первого года жизни
Так как же лучше организовать прогулки с малышом?
Когда начинать гулять?На прогулке ребенок должен научиться приспосабливаться, во-первых, к смене окружающего пространства, во-вторых, к перепаду температур, в-третьих, к уличной одежде. Для решения этих задач важна последовательность.
В среднем выход под открытое небо происходит в течение первых 30-40 дней жизни. Летом прогулки можно начать раньше – с двух-трех недель, но лучше сначала проводить их на закрытом балконе, прикрывая коляску накидкой и ограничивая обзор ребенка. В какое время дня гулять?Совсем не обязательно выходить на улицу со спящим малышом. Часто у неопытных мам дети засыпают во время кормления перед прогулкой. Когда их одевают, начинают плакать и уже не засыпают. Но это и не нужно: пусть ребенок познакомится с миром! Удобно организовывать прогулки в то время дня, когда ребенок всегда долго спит. В этом случае он вряд ли проснется во время одевания, а если и проснется, то снова задремлет в теплых плотных одежках после прикладывания к груди. Сколько должны длиться прогулки?Первая прогулка новорожденного в любое время года должна продолжаться 15-20 минут. Затем можно каждый день прибавлять 5-10 минут, пока через неделю длительность прогулки не достигнет 1 часа. Дальше все зависит от погоды. В летнее время можно гулять подольше. Зимой лучше находиться на улице около 1,5 - 2,5 часов, а в мороз ниже 10 градусов самым маленьким лучше воздержаться от прогулок. На морозе дети хорошо спят, поэтому зимние прогулки удобно совмещать с дневным сном на балконе.
Лучше выходить с ребенком на улицу не более чем на 1 час и стремиться как можно раньше начинать гулять именно с бодрствующим, а не со спящим ребенком. Полезно ли спать на воздухе?Привычка спать при движении воздуха вовсе не закаливает ребенка. На холоде снижается активность иммунного отклика, поэтому ребенок может даже начать болеть чаще. Кроме того, привыкнув засыпать на прогулке, ребенок может начать и ночью требовать знакомых условий: спать только в качающейся коляске или с открытыми окнами. Сколько гулять с бодрствующим ребенком?Если раз в день ребенок спит на балконе, можно с 4-5 месяцев выходить на прогулки во время бодрствования малыша. Важно, чтобы он полюбовался окружающим миром, поэтому время такой прогулки зависит от поведения ребенка.
Особенно это характерно для детишек на грудном вскармливании. Их не позже чем через час приходится увозить домой зимой или кормить на улице летом. Поэтому одни мамы гуляют 2,5 часа, а другие – 30-40 минут. Последние, как правило, выходят на прогулку дважды. При коротких прогулках гораздо удобнее использовать слинг, а не коляску, особенно если в доме нет лифта. В какую погоду лучше не гулять?Не стоит выходить на улицу в дождь – ребенку совсем не обязательно адаптироваться к потокам воды. Стоит переждать дома и зимний ветер, вне зависимости от температуры. А в тихие дни после трех месяцев можно гулять и в -15. Ну а летом, в хорошую погоду, можно гулять хоть целый день. Главное, не забывать прикладывать ребенка к груди.
Подготовила ТЕАМА |
[Воспитание] Загадки с ответами в рифму: с подвохом и не только Актуальные темы форумов
О чем бы еще поныть...))) Том 19 (Обо всем)Книжный флешмоб. Том 9 (Культурная жизнь)Новости. О жилье и не только)). ( Все о недвижимости. Дома, квартиры, коттеджи)Предложения к распиву - 59 (Парфюмерные распивы)✈ SUN TRAVELS ✈ ___ туристкомпания ___ Нск-Академ (Путешествия и туризм. Отели и санатории.)Essential Parfums (Парфюмерные распивы)Болтушка 1 триместра (Болтушки беременных )Фотоохота. Часть 3 (Фотофорум. Все о фото)Наши обеды и ужины-25. Фото обязательно, рецепт желательно (Кулинарный форум)Обмен, пристрой, делилка парфюма. Обмен и продажа атомов (Клуб любителей парфюма)
Объявления
Отдам разное (Отдам даром)Обувь для школы , новая! (Детская обувь от 31 до 36 размера (ДО))Женская одежда (разгружаю гардероб) (Одежда для взрослых (ДО))Растения и камни для аквариума (Объявления. Животные. Покупка, продажа, обмен и др. )Горнолыжный костюм, ботинки лыжные (Одежда для взрослых (ДО))Пальто Pompa деми 42 размер (Одежда для взрослых (ДО))отдам вещи и обувь (Отдам даром)Отдам ботики, туфли, лаки (Отдам даром)Растения моего сада -зимующие дома дихондра, колеус (Дачный базар. Товары для дачи, сада и огорода)Продам плющ, бегонии вечноцв., фиалки и другие цветики (Цветочный рынок. Объявления по домашним растениям)
Увидели ошибку?
выделите фрагмент текста мышкой и нажмите "ctrl+enter"
ошибки в отзывах пользователей не исправляются |