2 3 |
/О детях/Школа
Готовимся к школе: 5 вещей, о которых важно помнитьДумаем ли мы, что это двести сорок четвертый день года? Думаем ли мы, что до наступления следующего года останется всего лишь сто двадцать один день? Конечно же, нет. Главное, о чем мы, родители, думаем в этот день, - школа. 1 сентября повсеместно отмечается первый день нового учебного года. С чем мы вас (и себя), дорогие родители, поздравляем! Как показал наш родительский опыт, за время каникул забывают о чем-то важном не только дети, но и мы. Поэтому мы решили посвятить эту статью простому повторению. Итак, для того, чтобы ваш ребенок хорошо учился достаточно и необходимо… ПитаниеПитание школьника должно быть сбалансированным, и это наша родительская ответственность. Белки, жиры, углеводы и вкусные «гадости» пусть живут дружно в меню вашего ребенка. Плотный завтрак, легкий ужин – всем известный залог физического и умственного развития.
Физическая нагрузкаШкольник ничем не отличается от нормального здорового человека. И гиподинамия вредна ему так же, как и нам. Улица, спортивные занятия, просто прогулки и (крайне желательно) зарядка - все это необходимо растущему организму, как воздух.
Уроки физкультуры в школе – это замечательно, но вы всегда можете помочь ребенку выбрать дополнительную физическую нагрузку, которая ему по душе: танцы, бег, йога, капоэйра… как нам повезло, что есть выбор современных спортивных секций! Домашнее заданиеВсем и всегда (к сожалению, даже нам, таким взрослым) приходится делать домашнее задание. И в ваших родительских силах сделать так, чтобы дети выполняли его и при этом не помирали от скуки. Всего лишь надо придерживаться простых правил!
Этот график, как бы он вам ни опротивел, нужно четко соблюдать и тогда все проблемы с домашними заданиями отпадут. Имейте в виду, что вы сами не должны нарушать этот график визитами бабушек, посещениями кафе и так далее. Рабочая неделя – это рабочая неделя. Все развлечения следует перенести на время после выполнения домашнего задания. Кружки, кстати, тоже. Режим сна и отдыхаНе забывайте о проветривании: частенько дети за этим не следят, но без притока свежего воздуха (дело не только в кислороде: «выдышать» весь кислород в обычном помещении мы физически не способны) мозг затуманивается, а настроение портится.
Для каждого возраста есть свой режим сна: так, подросткам для хорошего самочувствия необходимо минимум семь часов сна. Младшим школьникам нужно больше: минимум 10, только к четвертому классу потребность во сне снижается до 9 часов в сутки. Падение мотивацииРебенок не пьет вашу кровь, не играет на ваших нервах и даже не устает вам назло. Он просто устает. И если вы не заботитесь о его тонусе, то усталым ребенок будет уже к среде (а как у вас обстоит с усталостью?). Это относится и ко всему учебному году: каникулы придуманы не просто так (как и возраст, с которого дети идет в школу).
Поздравляем с началом учебного года! 21.08.2014
Автор: Кристина Вязовская
Обсуждение на форуме ("связанная" тема)
В каникулы каждый родитель хочет дать своему ребёнку полноценный отдых, но пришло время готовиться к школе. За три месяца ребёнок мог отвыкнуть от ежедневного выполнения заданий и даже разучиться сосредотачиваться. В конце августа самое время выполнить несколько веселых заданий, которые восстановят школьные навыки.
Мы подобрали 10 игр-упражнений, которые легко выполнять и дома, и на прогулке, и в долгой поездке. [Советы маме] 10 игр-упражнений для учеников младших классов О боже скорое 1 сентября, это стресс не только для учеников но и для родителей(( |
[Пасха] Пасху радостно встречаем: 8 пасхальных песен для детей Актуальные темы форумов
Горный Алтай 8! (Сибирь и Алтай. Активный отдых и туризм)О чем бы еще поныть...))) Том 19 (Обо всем)Дачные общества в Шагалово (Чик) (Обсуждаем дачные места - садовые общества)Отдых в Белоруссии (Россия и страны ближнего зарубежья (СНГ))1000000 часть 12 (Развлечения. Юмор, анекдоты. Игры, задачки и тесты)Наши любимые петунии 40 (Наш цветник )СЛОВА - том 8 (Развлечения. Юмор, анекдоты. Игры, задачки и тесты)1, 2, 3, 4, пять - начинаю рисовать. (Хвастушки рукодельниц)Как безопасно использовать средства индивидуальной мобильности (Обо всем)Пробежка по Питеру - часть 2 (Россия и страны ближнего зарубежья (СНГ))
Объявления
Брендовая обувь для девочки, италия, недорого (Обувь для малышей и дошколят (до 30 размера) (ДО))Школьная обувь для девочки (Детская обувь от 31 до 36 размера (ДО))Продам непромокаемые штаны на девочку 92 и мальчика 116 (Барнаул. ДО Детская одежда )Многолетники. (Дачный базар. Товары для дачи, сада и огорода)Очень много игрушек, в том числе новых (Детские товары (ДО) в Новосибирске)Ж 38, 39 М 43, 45 (Обувь для взрослых (ДО))новое 24-26 резиновые сапоги 29 (Обувь для малышей и дошколят (до 30 размера) (ДО))пристрой Вещи 42-56 рубашки мужские 56 (Одежда для взрослых (ДО))Хорошие вещи дешево (Детская одежда для подростков 152 см и выше)Продам новое: разное для Самсунг и другое (Бытовая техника, компьютеры и телефоны (ДО))
Увидели ошибку?
выделите фрагмент текста мышкой и нажмите "ctrl+enter"
ошибки в отзывах пользователей не исправляются |