Увидели ошибку?

выделите слово или фразу мышкой и нажмите "ctrl+enter"
ошибки в отзывах пользователей не исправляются

Кулинарная книга. Рецепты » Макароны и паста

Соба с овощами и курицей

Простой рецепт из серии "на скорую руку". Вкусная полезная гречневая лапша соба с сытным дополнением.

1 упаковка собы
1 куриное филе
1 болгарский перец
1 морковь
1 луковица
50 мл соевого соуса
2 ст.ложки растительного масла
соль и перец по вкусу

Масло разогрейте в сковороде. Филе мелко нарежьте и обжарьте 5-7 минут до готовности на сильном огне. Добавьте к куриному филе нарезанные овощи, соевый соус и обжарьте все вместе еще около 5 минут. Добавьте по вкусу соль и перец.

Отварите собу (гречневую лапшу) в соответствии с инструкцией на упаковке. Добавьте готовую собу в сковороду с курицей и овощами, перемешайте и оставьте на минимальном огне на 1 минуту. Посыпьте обжаренным кунжутом по желанию.

Можно не добавлять мясо, тогда получится вегетарианское блюдо.

08.05.2022

keepsmiling

Новосибирск

паста, курица Другие статьи автора

Поиск по сайту

Вы вошли как Гость

пожалуйста, представьтесь или зарегистрируйтесь

[Грибы]

Весенние грибы

Реклама на сайте

Актуальные темы форума

Цветик-первоцветик (Наш цветник )Наши обеды и ужины-25. Фото обязательно, рецепт желательно (Кулинарный форум)Гадалки, ясновидящие - том 4 (Жизнь семейная)Крым 2023 (Россия и страны ближнего зарубежья (СНГ))Томаты - том 20 (Сад и огород (семена, рассада, урожай))Горный Алтай 8! (Сибирь и Алтай. Активный отдых и туризм)Цветы, бутоны и букеты (Фотофорум. Все о фото)Звериный фото-флешмоб: "С тобою мы объехали полсвета" (Животные)Томск (Сибирь и Алтай. Активный отдых и туризм)Москва - все о нашей столице (Россия и страны ближнего зарубежья (СНГ))

Форум

Объявления

Форум

Реклама на сайте

Дом и семья: ремонт и интерьер, кулинарные рецепты, мастер-классы и рукоделие, туризм и путешествия для всей семьи.
Использование материалов возможно только в интернете при наличии гиперссылки на сайт Sibmama.ru и с указанием авторства.
За содержание рекламных материалов ответственность несут рекламодатели.
Администрация не несет ответственности за сообщения, оставляемые посетителями сайта. Помните, что по вопросам, касающимся здоровья, необходимо консультироваться с врачом.

Соба с овощами и курицей

Ваш комментарий