2 3 |
/О беременности/Роды/После родов
Причины послеродовой депрессииРодив ребенка, женщина недели две находится в эйфории, в радостном шоке от таких разительных перемен, в новых впечатлениях. Роддом, из роддома, адаптация дома - пока все меняется, можно отвлекаться. Спустя две недели родственники разбегаются заниматься своими делами, муж на работе, а женщина остается одна наедине с беспомощным малышом 24 часа в сутки. Это трудно и взрослой зрелой женщине, что же происходит с молоденькими мамочками?! Здесь, конечно, нужно оговорить, что зрелость я имею в виду эмоциональную, а не паспортный возраст. Есть женщины, которые и в 40 лет инфантильны, а есть и те, кто в свои 22 уже созрел эмоционально. И не сделав предварительно карьеру, просто готов быть родителем, может взять на себя ответственность. Депрессия это уже следствие. Следствие чего-то важного, от чего вы бежали со всех ног, не хотели видеть, чувствовать, проживать. От чего же мы бежим? Наши женщины - большие любительницы все складывать в одну корзину. Работать, защищать диплом, делать ремонт или переезжать и плюс 37 недель беременности. Нужно же все успеть. Где-то там же и избы тушат, и коней останавливают. И это уже для любой зрелой или незрелой женщины перебор. Взятие большого кредита у психики. Расплата каждый месяц после родов. Депрессия. Боитесь послеродовой депрессии? Послеродовая депрессия - это непрожитая депрессия во время беременности, которая считается нормой и проходит в той или иной степени в третьем триместре . Когда женщина переживает свое «Больше никогда».
У каждой женщины свои «больше никогда» . Какие-то из них верные, какие-то верны только на первый год жизни с малышом. Но в любом случае женщина осознает изменения. Глобальные изменения в ее жизни. Примиряется с ними, подстраивается. На это уходит время, слезы, грусть. Какая я буду там, в новой жизни? Смогу ли я быть такой же успешной мамой, какой я работник на работе? Справлюсь ли я? Это и есть беременная депрессия. Ее нужно пережить, тогда шансов провалиться глубоко в послеродовую депрессию гораздо меньше! Вы же готовились, вы уже поплакали и погрустили, смирились, расставили приоритеты. Подготовились. Предупрежден - вооружен! Какие еще причины у послеродовой депрессии? Итак, если вы еще в ожидании ребенка, то расставляйте приоритеты в сторону семьи и малыша, тогда шансы депрессии значительно уменьшатся. Не грузите на себя больше, чем вам нести будет комфортно. Готовьтесь морально и физически. Потому что когда вы тренируете мышцы тазового дна, дыхание, делаете гимнастику для промежности - времени на интеллект не так уж и много. Интеллект потратьте на обучение пеленанию, выбору коляски и на все тонкости грудного вскармливания. Если вы уже родили и депрессия-таки вас накрыла и советы в предыдущей статье «Депрессия: узнать и обезвредить!» вам не помогли, не сидите и не ждите, обращайтесь за помощью! Лучше пара консультаций профессионала, и вы узнаете, в какую сторону вам «грести» чем депрессия до школы и страх перед каждым новым ребенком.
Опубликовано 06.08.2012
Анастасия Габец, перинатальный психолог
Школа «Рождение для двоих»
Извините, возможность оставлять здесь отзывы доступна только зарегистрированным пользователям.
пожалуйста, представьтесь или зарегистрируйтесь |
[Воспитание] Загадки с ответами в рифму: с подвохом и не только Актуальные темы форумов
Happy Chopard Bigaradia Chopard (Парфюмерные распивы)Паттайя 2024 Тай открылся! ))) (ЮВА - Тайланд, Вьетнам, Китай, Индия и другие страны)*Burberry*Her****Satine*Lalique* (Парфюмерные распивы)Essential Parfums (Парфюмерные распивы)О чем бы еще поныть...))) Том 19 (Обо всем)Предложения к распиву - 59 (Парфюмерные распивы)Флешмоб Время путешествий: Вестники весны (Путешествия и туризм. Отели и санатории.)ЧаРрРуТтииии!!! Женская одежда из Новосибирска. Цены прежние! (Совместные закупки Хобби-клуба (Барнаул и Алтайский край))Écrin de Fumée Serge Lutens (Парфюмерные распивы)АЗИЯ ТУР - индивидуальный подход к каждому клиенту! (Путешествия и туризм. Отели и санатории.)
Объявления
Оригинальный парфюм! РАСПИВ! Элитный, нишевый, люкс Цена опт (Коммерческие предложения)ДИЗАЙНЕРСКАЯ БЕЛАРУСЬ (Коммерческие предложения)ПАРФЮМЕРИЯ Нишевая, Селективная, Элитная* РАСПИВ от 2х мл! (Коммерческие предложения)ТОМ3-🍒GLAMOURная Турция👗👖--->❤️ ПОЛУЧИЛИ ОТГРУЗКУ с 862 ❤️ (Зарубежные покупки)*СаДоВоД СТОП 28.04*⚡*Сима Ленд *⚡*НаТаЛи трикотаж⚡ (Коммерческие предложения)Таобаошоппинг. Любые товары с интернет площадок Китая. (Зарубежные покупки)Егорьевские растюхи. Сезон 2023-2024 + Сумки Envirosax® (Коммерческие предложения)АЗИЯ ТУР - индивидуальный подход к каждому клиенту! (Путешествия и туризм. Отели и санатории.)❤️*ЛУЧШАЯ ДИЗАЙНЕРСКАЯ ОДЕЖДА ИЗ БЕЛОРУССИИ И НЕ ТОЛЬКО*ТОМ 4 ❤️ (Барнаул. Коммерческие предложения и Зарубежные закупки)✌️🌞🤩ТАО-закупка от ШОЛПХЕЛПЕРА!💥 (Зарубежные покупки)
Увидели ошибку?
выделите фрагмент текста мышкой и нажмите "ctrl+enter"
ошибки в отзывах пользователей не исправляются |