Турция - курорты, отель, путевки

/Беременность: от планирования до родов/Беременность/Наблюдение беременности. Анализы. Здоровье будущей мамы и малыша

Рыбий жир: почему он ежедневно нужен беременным?

 

Сколько бы не именовали его «пережитком прошлого», рыбий жир сегодня остается самой полезной диетической добавкой для здоровья. А для здоровья будущей мамы – особенно. Рассказываем, почему.

 
Благодаря высокой биологической ценности и органическому происхождению рыбий жир эффективно и безопасно гармонизирует репродуктивное здоровье женщины.
 
Главное сокровище, которое содержит рыбий жир,  – омега-3 полиненасыщенные жирные кислоты. Причем те самые, в которых будущая мама нуждается особенно остро – ДГК (докозагексаеновую) и ЭПК (эйкозапентаеновую). Именно это выгодно отличает рыбий жир от растительных источников омега-3. Льняное масло, авокадо и грецкие орехи также содержат омега-кислоты, но преимущественно в форме менее изученной АЛК (альфа-линоленовой кислоты). 
 
Дуэт из ДГК и ЭПК играет ключевую роль в формировании «запаса прочности» здоровья мамы и малыша. В прямой зависимости от уровня омега-3 находится здоровье иммунной и нервной системы женщины, а значит, способность ее организма дать отпор вирусным инфекциям и стрессу. Доказано, что омега-3 необходимы для полноценного развития нервной системы плода, профилактики преждевременных родов, снижения риска развития токсикоза и депрессии у беременных. Омега-3 положительно влияют на эластичность тканей родовых путей, облегчают процесс раскрытия шейки матки в первом периоде родов и помогают избежать разрывов во время потуг.
 
Кроме омега-3 рыбий жир содержит много витамина D. Сегодня врачи классифицируют его как витамин-гормон, а в список полезных свойств включают активное участив в синтезе половых гормонов, необходимых для наступления беременности
 
Качественный рыбий жир, одобренный к применению беременным и кормящим женщинам, - бесспорно нужный продукт, особенно в эпоху «синтетической» еды и витаминов. 
 
Рыбий жир принесет пользу, если его правильно выбрать. Ищите в аптеках тот, что предназначен для беременных и дополнительно содержит фолиевую кислоту. Хороший вариант – «Омега-3 Триместр». 
 

Справка

Омега-3 Триместр – первый рыбий жир для беременных. Рекомендован в качестве дополнительного источника омега-3 (докозагексаеновой и эйкозапентаеновой кислот) и витаминов (в т.ч. фолиевой кислоты) для женщин:

  • планирующих материнство
  • беременных
  • кормящих грудью
Состав
Рыбий жир (Исландия), желатин, витамин Е, фолиевая кислота, витамин В12
 
Суточный прием содержит, не менее:
Омега–3 – 400 мг, в т.ч. докозагексаеновая кислота – 200 мг, эйкозапентаеновая кислота – 160 мг
Фолиевая кислота - 100 мкг
Витамин D3 – 5,0 мкг
Витамин Е - 4,0 мг
Витамин А – 0,6 мг
Витамин В12 - 0,6 мкг
 
Одна упаковка (120 капсул) рассчитана на 30 дней приема. 
Около 400 рублей на apteka.ru.
 
Не является лекарственным средством.
 
 
 
17.04.2017
На правах рекламы.
  Добавить ВКонтакте заметку об этой страницеОпубликовать в TwitterОпубликовать в FacebookОпубликовать в ЖЖОпубликовать в ОдноклассникахОпубликовать в Google+
   Обсуждение на форуме ("связанная" тема)

Есть мнение?

Текст:
Автор:
Код: 
 Для получения уведомлений об ответах необходимо представиться или зарегистирироваться