/Занятия и игры для детей/Игры и развитие детей от 1 до 3 лет

Гулять, и никаких гвоздей!

Сибирская зима – настоящее испытание родительской силы воли. Соблазн остаться дома порой слишком велик, а универсальная отговорка: «Ну там же холодно!» выскакивает помимо вашей воли. Где же проходит прогулочная климатическая граница?

Внешние условия

Прогулки на свежем воздухе – это непременное условие для закаливания и укрепления иммунитета ребенка. Снег и небольшой дождь скорее благоприятствуют прогулке, ведь капельки и снежинки очищают воздух, вбирая в себя всю грязь и пыль, которые содержатся в городском воздухе.

Зимой нас больше всего беспокоят низкие температуры, однако сегодня педиатры сходятся во мнении, что при -10 °С можно гулять с новорожденным по 25-30 минут.

Если вам кажется, что собирать ребенка на такую прогулку дольше, чем гулять, – закутайте его в одеяло и выйдите подышать свежим воздухом на балкон. Чем старше ребенок – тем при более низкой температуре он может гулять. Младшим дошкольникам не вредно находится на улице при -15 °С, «подготовишки» могут провести 30-40 минут на улице и при -20 °С. Не забудьте, однако, оберегать детей от ветра: выбирайте во дворе тихие непродуваемые уголки, и при ветре сильнее 15 м/с лучше останьтесь дома.

Сибиряк не тот, кто не мерзнет…

… а тот, кто хорошо одевается. Но что это значит по отношению к ребенку? Наши мамы и папы руководствовались правилом «одеть ребенка, как себя, +еще один слой». Сегодня педиатры придерживаются мнения, что на ребенку должно быть меньше одежды, чем на взрослом. Родителям же можно порекомендовать ориентироваться на темперамент малыша: не стоит кутать непоседу и излишне «раздевать» задумчивого мечтателя. У грудничков быстрее всего замерзают ручки и ножки, причем вовсе не обязательно мерзнущий ребенок проснется и начнет подавать сигналы бедствия. Показателем комфорта служит носик малыша – если он теплый, то ребенку, спящему в коляске, тоже тепло.

В выборе одежды есть свои маленькие хитрости. Например, выбирая варежки для вашего крохи, обратите внимание, что у трикотажа со сложным узором часто на изнаночной стороне есть длинные протяжки ниток, в которых могут запутаться пальчики ребенка. Так что выбирайте самый мелкий орнамент или двухслойные варежки с гладкой внутренней поверхностью.

Обувь – основа безопасности зимней прогулки. Она не должна быть впритык – между краем валеночка или сапожка и ножкой ребенка должен помещаться ваш палец. Сапожки должны быть достаточно высокими и плотно прилегать к голени, чтобы в них не набился снег, а молния должна быть продублирована изнутри язычком, чтобы в сырую погоду сквозь нее не просачивалась влага. Подошва с рельефным протектором, разумеется, не должна быть скользкой.

Гулять, гулять и еще раз гулять…

Очень важно не прекращать прогулки в любое время года. Если, к примеру, вы просидите дома пару особо дождливых недель в ноябре, а потом радостно отправитесь на прогулку по свежему снежку, то не удивляйтесь, если после этого малыш заболеет.

К температурному контрасту между домом и улицей должна быть привычка, и длительные перерывы в прогулках могут «отучить» малыша адаптироваться к погоде. И тут вы попадаете в замкнутый круг: болеете – не гуляете, не гуляете – выходите на улицу – заболеваете…

Так что на улицу нужно стараться начать выходить как можно раньше, сразу, как у ребенка спадет температура. Но, в любом случае, режим дня лучше обсудить с вашим лечащим педиатром.

Косметика для самых маленьких

Речь идет, разумеется, не о декоративной, а об ухаживающей косметике. Нежная кожа малыша на холоде легко теряет влагу, зачастую пребывание на морозе ведет к так называемой «холодовой аллергии» - покраснению кожи на открытых участках тела, шелушению и даже волдырям. Поэтому заранее приобретите специальный детский крем с пометкой «защита от холода». Как правило, они созданы на жировой основе, но в их составе всегда есть и вода! Так что наносить крем на щечки и носик малыша нужно заранее, за полчаса до прогулки, чтобы кристаллики воды не схватились на улице льдинками.

Если ребенок замерз

Если вы, несмотря на все предосторожности, все же «перегуляли», помните, что отогревать малыша лучше постепенно.

Никаких горячих ванн и тазиков с горячей водой (они доставят боль и дискомфорт). Лучше всего завернуть малыша в теплое одеяло и напоить горячим молоком или чаем – ребенок согреется постепенно и не заболеет.

Вы все еще сидите дома? Не может быть!

22.01.2014
Автор: Алена Новикова
  Добавить ВКонтакте заметку об этой страницеОпубликовать в TwitterОпубликовать в FacebookОпубликовать в ЖЖОпубликовать в ОдноклассникахОпубликовать в Google+


ССЫЛКИ ПО ТЕМЕ

   Обсуждение на форуме ("связанная" тема)
Lisenok2112 (04/12/2014)
Мы гуляем в коляске. Доча практически всегда засыпает на улице. Даже если перед прогулкой выспалась. :haha:
lenhcik2405 (03/12/2014)
Мне тоже проблематично гулять! Живем на 4ом этаже без лифта, коляска тяжелая, я после операции. Гулять начинали с прогулок на руках, 30 минут я выдерживала, а сейчас когда гулять нужно подольше спасаюсь балконом или одеваю ребенка и открываю окна на проветривания, но в выходной день обязательные прогулки на улице с папой от часа.
ЕкатеринаШиробокова (02/12/2014)
Раньше приходилось использовать классические санки. А сейчас у подруги видела санки-коляску - очень удобное решение
SmartGirl (02/12/2014)
Солнышко
Есть санки-коляски с колесиками yes
Солнышко (02/12/2014)
SmartGirl писал(а):

Но речь то о зиме, трость явно не вариант. Лучше по моему санки коляска. Или эрго рюкзак какой нибудь.

Трость-то, конечно, не вариант. Мы с холодами пересели обратно в прогулку. (у нас вездеход Бебикар)Причем, опять же, месяцев с 7, если на улице не заснула, то гуляем там, где много народу, машины - интересно ей. А заснула - сразу в парк сворачиваем. А неспящей в парке ей не интересно - скучно одни деревья разглядывать - возмущается. aga-aga
С эрго рюкзаком, ИМХО, тоже долго не нагуляешь. У нас есть. Пришлось на днях активно пользоваться. Не очень удобно в зимней одежде.
Опять-же, надо пробовать разные варианты.
ЗЫ. А вот с санками ежедневную прогулку в таком возрасте слабо представляю. Спускать-то их как…В одной руке санки, в другой ребенок. Тяжело, по-моему. Да и асфальта кругом полно.
SmartGirl (02/12/2014)
Солнышко
Ну конечно надо по ребенку смотреть. Все разные. Просто как правило к шести месяцам детки осваивают сидячее положение и спят меньше и соответственно от люльки приходиться отказываться.
Мой например в принципе ничего не признавал после люльки, ни прогулку ни трость. Только велосипед потом пошел.
Но речь то о зиме, трость явно не вариант. Лучше по моему санки коляска. Или эрго рюкзак какой нибудь.
Солнышко (02/12/2014)
SmartGirl писал(а):
но не вижу особого смысла до полугода таскаться с коляской, тем более неподъемной. Ребенку в принципе все равно где лежать в коляске - на балконе или на улице.

Ну это от ребенка зависит. Наша отказалась от люльки в 4 месяца. Только кладешь-ор на всю улицу. Ей, видите ли обзор маловат :haha:И спинку поднимала - бесполезно. Пару раз так и приезжали из парка - одной рукой толкаю коляску, в другой ребенок, спиной ко мне - окресности и людей рассматривает. Вылечились-пересев в прогулку (спинка градусов на 30 приподнята была) . И еще месяца три гуяли: сначала прогулочный блок повернут лицом к маме, потом ей надоедает, блок разворачиваем от себя. Месяцев с 7 стало проще-купили трость Макларен.
А у знакомых действительно девочка месяцев до 6 в люльке спокойно лежала - лежит себе тихонечко, играет погремушкой….улица ей не интересна. aga-aga
SmartGirl (01/12/2014)
Золотце18

Гуляли на балконе. Точнее спали там. Укачивала его и он спал себе. Если слышала что хныкать начинает, бежала и "подкачивала". Это конечно не полноценные прогулки, но не вижу особого смысла до полугода таскаться с коляской, тем более неподъемной. Ребенку в принципе все равно где лежать в коляске - на балконе или на улице. Свежий воздух присутствует и хорошо.
После 6 месяцев начались уже нормальные прогулки, когда стало интересно по сторонам глазеть. Для вашего случая, по моему есть резон приобрести санки-коляску, еще вся зима впереди, а ребенку надо уже мир познавать, в люльке он уже явно не захочет сидеть.
Nastya& (28/11/2014)
я гуляла каждый день с коляской, т.к. моего надо было катать, тогда он спал. многие знакомые зимой "гуляли" на балконе - там коляска стояла.
Дарья-М (25/11/2014)
Уважаемая Золотце18!
Я и не собиралась читать нравоучения, это был всего лишь совет! Насколько я знаю правил форума это не нарушает. Опытом своим я тоже поделилась, как и другие участники форума. Не вижу ничего оскорбительного в своих словах, чтобы вызвать такую реакцию.
Флора* (25/11/2014)
ЖИВУ в спокойном районе в 5эт -ке соседи тихие,домофон, я пристегиваю на противоугонку. капюшон до бампера, первое время дождевик надевала чтобы не дай бог ничего в коляску не попало, конечно есть такие дома когда негде оставить в подъезде, тогда лучше поискать компактную коляску, а вообще если нет вообще возможности выйти можно одетого ребенка выгуливать с открытым окном/балконом через 5 минут после открытия будет та же улица особенно в такую погоду как сегодня :-)
В вашем возрасте до -15 точно нужно и можно гулять.У меня соседка 8 лет назад помню выходила просто с переноской, ребенок на холоде обычно сразу засыпает особенно если время сна подгадать.Вам нужно попробовать разные способы и вы найдете тот которыйподойдет вам и вашему ребенку.
tatyana1990 (25/11/2014)
Еще очень удобны санки-коляска. Есть и с опускающейся спинкой, если ребенок не сидит еще. Они легкие и места мало занимают в сложенном виде. У меня подруга их вообще хранит в ванной, т.к. живут в однушке и тоже места нет. Мы себе первые купили, а потом я и подругам прорекламировала, так теперь все с такими санками! А к морозному воздуху привыкнуть нужно. Если малыш еще не пробовал мороз, он и будет от него хныкать. А когда привыкнет - перестанет!))) Попробуйте сначала прикрывать личико шарфом.
Хабиба (25/11/2014)
Золотце18
изображение

хоть под кровать.... :-)
Золотце18 (25/11/2014)
да дома ставить ее ну вообще негде(
Хабиба (25/11/2014)
Золотце18
если будет легкая коляска-зачем оставлять?!
сложил-и понес Wink
      1 | 2 | 3 | 4 | 5    

Есть мнение?

Текст:
Автор:
Код: 
 Для получения уведомлений об ответах необходимо представиться или зарегистирироваться